光影中的历史与青春使命——息县第十一小学南校区2025年秋季学期心理健康开学第一课（五六年级）

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　　新学期的画卷徐徐展开，除了知识的芬芳，更需心灵的阳光。为守护孩子们的心理健康，助力他们以积极、平稳的心态迎接新学期，2025年9月11日，息县第十一小学南校区五六年级开展了以“光影中的历史与青春使命”为主题的心理健康开学第一课活动。

　　历史是沉淀的岁月宝藏，承载着一个民族的苦难与辉煌。铭记，不仅是记住历史，更要继承那份坚韧与担当。于学生而言，就是保持健康的心理状态，刻苦学习、锤炼本领，把个人理想融入国家与民族事业。

　　此次活动帮助同学们筑牢心理健康的防护墙，有针对性地了解和帮助个别学生解决学习效率低、情绪低落、焦虑等问题。对于可能会遇到的迷茫、倦怠等心理适当调整，教会学生们接纳各种情绪，学会自我调节的方法，为其指引方向。同时，也激励学生们在新学期开始都明确目标，满怀憧憬地做好新学期的打算，做好切实可行的计划。以新的姿态，饱满的精神投入到新学期，努力去完成学习任务，在新学期中展现自我。

　　教育的根本，是心灵的教育。这堂特别的“开学第一课”不仅是一次心理调适，更是一次成长的启蒙。它深刻地启示我们：真正的成长，源于内心的充盈与坚韧。息县第十一小学将持续为孩子们的心理健康保驾护航，与家长们携手，共同守护每一颗心灵的阳光与梦想。