<p class="ql-block">每周四活动日如约而至，今日我们一同习练健身气功十二功法，舒展筋骨，调和气息，身心在动静之间达到和谐统一。一招一式，皆蕴含养生之道，令人神清气爽，精神焕发。</p> <p class="ql-block">随后，大家又投入到40式太极拳的练习中，动作连绵不断，如行云流水，刚柔并济，展现出中华武术的深邃与博大。功夫扇表演更是精彩纷呈，扇开如花，动作利落，刚健中透出优雅，令人赏心悦目。活动不仅强健了体魄，更凝聚了人心，让每一位参与者感受到传统文化的魅力与集体的温暖，在欢声笑语中收获健康与快乐。</p> <p class="ql-block">摄影2025年9月11日</p>