王峙凭的美篇

王峙凭

打卡威海布鲁维斯海滩一一有感纳贡毕力格老师利导思维破局

源之于谭大校的精准推介，我来到了早已耳闻的威海蒙医心身互动课堂。听课之余，我们与来自于北京知名大学的刘教授等新老朋友来到著名的布鲁维斯海滩，其名字源于一艘意外搁浅的货船——“布鲁威斯号”。走近该海滩，目睹这一巴拿马籍布鲁维斯货船，脑海中立刻联想到威海课堂内外听到看到的人和事，一组组群像不就是这样的"布鲁威斯号"吗？面对突如其来的疾病和打击，他们动静皆出彩，进退是风景。该货船2022年，在台风中触礁，本是一场关乎损失与遗憾的 maritime 意外，却因锈迹斑斑的船体与碧海金沙相映成趣，意外成为治愈人心的“网红地标”。这像极了人生：疾病、挫折等困境从非意料之中，却藏着“换个角度便成风景”的可能，而利导思维，正是将“搁浅”转化为“驻足风景”的钥匙。 以“正视”为基，接纳困境的“客观性” 在威海荣成的海岸线上，藏着一处如梦似幻的所在——布鲁威斯海滩。它既有大海的波澜壮阔，又有岁月沉淀的故事感，让人忍不住沉醉其中。 布鲁威斯海滩的成名，源于一艘巴拿马籍货船——布鲁威斯号。2022年9月，在前往威海港口升级改造的途中，布鲁威斯号遭遇台风“南马都”，10级风浪让它在荣成市好运角旅游度假区海域触礁搁浅。船身倾斜，锈迹开始慢慢爬上钢铁的身躯，因拖运费用高昂，船主放弃救援，它便成了这片海域的“常住居民”。 谁也未曾料到，这一场意外，竟造就了如今的网红打卡地。从2023年春天起，布鲁威斯号凭借独特的外形、离岸距离和倾斜角度，在社交媒体上迅速走红，吸引了大量游客专程前来“打卡”。锈迹斑斑的船体斜插在海面，与湛蓝的海水、金色的沙滩形成了鲜明对比，被网友称为北方版的沉船湾、现实版的“泰坦尼克号” 。 当你来到这里，首先映入眼帘的便是那艘静静搁浅在浅滩上的巨轮，它就像一位沉默的巨人，诉说着往昔的故事。站在沙滩上远远望去，布鲁威斯号的庞大身躯在海天之间显得格外醒目。阳光洒在船身上，反射出金属的光泽，与周围的碧海蓝天构成了一幅绝美的画卷。 沿着沙滩慢慢靠近沉船，你能看到船体上一道道岁月的痕迹，这些斑驳的锈迹是它经历风雨的见证。潮水涨落之间，布鲁威斯号时而被海水环绕，仿佛即将再次启航；时而又露出大片船身，让人得以近距离触摸它的沧桑纹理。在布鲁威斯海滩边，除了能欣赏到独特的沉船景观，还能邂逅大量自由飞翔的海鸥。它们时而在天空盘旋，时而贴近海面觅食，清脆的叫声为这片海滩增添了不少生机。当你手持小鱼干，高高举起，海鸥便会纷纷向你俯冲而来，那一瞬间的抓拍，定格的是人与自然和谐共处的美好画面 ，一动一静美不胜收，人们纷至沓来拍照打卡，反思人生，感悟生活。布鲁维斯号搁浅后，船主试图救援无果，最终坦然接受“无法拖离”的现实——这恰是纳老师反复强调的利导思维第一步：不回避疾病带来的痛苦与不便，承认困境的客观存在。疾病如同突然袭来的“台风”，会打乱生活节奏、带来身心煎熬，但回避与抗拒只会让自己陷入“与风浪较劲”的内耗。就像面对搁浅的船，先看清它“斜插海面”的现状，才有可能思考后续的价值——于人生而言，便是先接纳疾病的存在，不否认身体的信号，为后续的应对留出理性空间。 以“转化”为核，挖掘困境中的“积极面” 人们没有将布鲁维斯号视为“海上垃圾”，而是发现了它与自然碰撞出的独特美感：锈迹是岁月的印记，倾斜的姿态藏着力量感。面对疾病，纳老师的利导思维观同样要求我们做到“价值转化”，疾病或许会限制行动，却能让人慢下来，重新关注身体的需求；或许会带来孤独，却能筛选出真正值得珍惜的陪伴；或许会暂停工作，却能让人有机会思考“何为更重要的生活”。就像搁浅的货船，从“运输工具”变成“风景地标”，疾病也能从“人生阻碍”，转化为“重新审视生活的契机”。威海课堂的诞生及课堂的负责人和志愿者，都是典型的布鲁威斯号。他们的故事也是对利导思维思想及行为准则的最好诠释。 以“行动”为翼，用主动改变锚定“破局点” 布鲁维斯海滩走红后，人们并未止步于“看船”，而是修建步道、完善配套，让这片意外之地成为可停留、可治愈的度假角落。面对疾病，纳老师要求利导思维不能只停留在“心态调整”，更要落实到主动行动：遵医嘱积极治疗，是为身体“修固船身”；培养读书、冥想、健康的生活方式等轻量爱好，并智慧医疗为心灵“开辟新航线”；和病友交流经验、心身互动，激发自愈力主动康复，为自己“搭建停靠的港湾”。困境不会自动消失，但主动的行动能像为搁浅的船“铺垫新的价值”一样，为人生找到走出困境的具体路径。 人生从无绝对的“一帆风顺”，就像大海从无永远的风平浪静。布鲁维斯号的故事告诉我们，“搁浅”不是终点，用利导思维换个视角，困境便可能成为藏着惊喜的“人生地标”。面对疾病或挫折时，接纳它、转化它、行动起来改变它，那些曾让我们痛苦的“意外”，终将成为生命里独特而深刻的风景。在威海蒙医心身互动课堂，因为意外因为疾病，转危为安，转危为机，转危为“景"的故事太多太多。

转场漫步那香海：于山海与烟火间，照见人生的三重意趣

那香海的沙滩、建筑、街巷与温泉，不只是供人休憩的风景，更像一面面镜子，照见人生该有的松弛与清醒。这里的每一处景致，与布鲁威斯号景点异曲同工藏着对生活的温柔启示。

钻石沙滩：在“动静之间”，读懂生活的平衡

2.5公里的石英沙滩上，有人静坐在礁石旁看潮起潮落，任海风拂去杂念；有人驾着摩托艇穿梭浪间，在呐喊中释放活力。这“一动一静”，恰是人生的隐喻——我们既需要像静候潮汐般，拥有沉淀自我的耐心，在忙碌之余留一方留白，倾听内心的声音；也需要如追逐浪花般，保有直面挑战的勇气，在该发力时不退缩。生活的圆满，从不是非静即动的选择，而是在两者间找到属于自己的节奏，如同沙滩与海浪，相互依偎，却各有姿态。

守望者二号：于“停留之时”，学会与自己相处

三角建筑里，落地窗前的一杯咖啡、一曲轻音乐，能让人暂时抛开琐事，只与眼前的海景和内心的自己对话。这“刻意的停留”，恰似人生必要的“中场休息”。我们总习惯在奔波中追逐目标，却常常忽略：只有当脚步慢下来，才能看清自己真正想要什么。就像“守望者”的寓意，有时不必急于赶路，停下来整理心绪、积蓄力量，反而能让后续的每一步都走得更稳。学会与自己独处，才是读懂生活的开始。

香海花街与森林温泉：从“烟火与疗愈”中，重拾生活的温度

香海花街的欧式建筑里，有咖啡店的香气，有非遗体验的烟火，藏着“人间值得”的细碎美好；森林温泉的暖泉中，黑松林的清新与泉水的温润，能抚平身心的疲惫。这两处景致，对应着人生的两种刚需：一是要懂得“拥抱烟火”，在日常的小确幸中汲取力量——可能是一顿美食、一次与友人的畅谈，这些平凡的瞬间，正是对抗生活苦涩的良药；二是要学会“自我疗愈”，当遭遇挫折与压力时，像泡温泉般给身心“留白与修复”，不必硬扛，允许自己暂时“回血”，才能以更从容的心态面对前路。

那香海的美，不在于极致的惊艳，而在于它用最平和的姿态告诉我们：人生不必总是追逐远方的“盛大”，学会在平衡中前行、在停留中自省、在烟火中寻暖，便已是最好的活法。

对威海之行，我邂逅了几位这样智慧医养，适度留白，正确回血，优雅生活姐姐，可谓不虚此行。