<h3> 9月8日，一场秋雨一场凉。今天的南艳湖温度较上周降了很多，跑起步来也惬意了很多。合肥经济技术开发区马拉松运动协会周一如约跑步，今晚朱丽丽老师带领了许多跑二代参加例跑活动。</h3> <h3> 跑步是自律和坚持，它是在和衰老和懒惰对抗。很多跑友在凌晨4点甚至更早起床跑步，用脚步敲响天际，迎接早晨的第一缕曙光，漫天霞光，天空就像穿上了霓裳羽衣，绚烂夺目，身心陶醉。傍晚下班后，没有紧张和压力，肆意挥洒汗水和激情，围湖刷圈，画出自己的小圆满，整齐的踏步声，在湖面荡漾，这是快乐和美好的时光，也是完全属于自己的光芒。</h3> <h3> 今天跑步的小朋友们特别给力，他们灵活轻盈，跑起来就像小燕子，上下翻飞，擦过身旁，一溜烟就看不到身影，大人渐渐跟不上他们。这么小就有如此爱好，将来一定不得了。所以朱丽丽老师和一班家长组建的经开马协追风少年团，特别有意义，让孩子提前进入人生的历练轨道，克服懒惰和懈怠，把吃苦当做对自己生命的调料，追风少年，勇往直前。“追风赶月莫停留，平芜尽处是春山”在起跑线上，已经领先了同龄人一大截，而且，练就过硬身体，为以后的工作和生活打下坚实的基础。</h3> <h3> 最感动的是像蔡汉知这样的马协资深跑者，无论在哪，只要有机会，就出来，用脚步丈量城市，一步一步跑过街巷，看尽人间烟火，体味市井百态。繁华纷扰，我只乘风掠过。想起了明代陈继儒的《小窗幽记》“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”，这份豁达和惬意只有跑者才能真正捕捉。</h3> <p class="ql-block"> 秋风渐起，天意微凉，正是跑步好时光。早早晚晚，拾起运动鞋，小区里、街道旁、公园内、湖泊畔等等都是跑步的地方，每周一傍晚，南艳湖，约吗？</p>