这个国庆假期，川西美景一网打尽

长治市徒步协会

川西美景一网打尽！稻城亚丁、泸定桥、折多山、兔儿山、墨石公园、四姑娘山、

不用远赴他乡，

川西就能满足你对 “远方” 的所有想象翻一座山，见一片海，

遇一群心向自由的人去川西吧！

在稻城亚丁追一场日照金山，

在康定等一次星河满空，

漫步在红房子里，去转一次转经筒，为家人祈福

川西不只是旅行目的地，

更是让你 “来了就不想走，走了还想再来” 的牵挂

川西：不是西藏，却有藏地所有的壮阔

不止风光，更是心灵的视觉盛宴。

这个国庆，你最想去的是哪里？

我只想去川西 ! ! !为什么一定是川西因为这里真的太美了，这里有最漂亮的花海，这里有最美的圣湖，还里有纯洁的雪山，这里古老的藏情文化，川西 虽不属于滇、藏、疆任何一个省份却神奇地同时拥有他们的精华之景巍峨的雪山、纵横的河曲密布的湖沼， 在夏秋之季分外纯净。在 川西 ，会情不自禁发出“哇哇哇”的赞美声；在 川西 ，能心无旁骛地沉醉在美景之中；在 川西 ，喜欢放空脑袋面对美景发呆到失语；/在 川西 ，会以卑微的身份朝觐隐秘伟大的自然。

……

私以为 川西 是国内自然风光的天花板。

川西，这片位于中国西南部的神秘土地，以其独特的地理位置和丰富的自然景观，被誉为大横断山脉的心脏。这里不仅有壮丽的雪山、广袤的草原、古老的村寨，还有清澈的湖泊、深邃的峡谷和神秘的宗教文化。 川西的雪山景观堪称一绝。贡嘎雪山，被誉为“蜀山之王”，其雄伟壮观的身姿令人叹为观止。四姑娘山则以其秀美的山形和丰富的植被，被誉为“仲夏夜之梦”。雅拉雪山则以其百变壮丽的景色，吸引着无数游客的目光。而格聂山，作为黄教源头和神山圣地，更是让人心生敬畏。 在川西，草原风光同样令人陶醉。塔公草原，被誉为“云端尽头的天堂”，其广袤无垠的绿色让人心旷神怡。玉科草原则是一个4D立体草原，森林与草甸共存，形成了独特的自然景观。毛垭大草原则是河谷两岸的丰美草场，牛羊成群，生机勃勃。 川西的村寨民居同样具有独特的魅力。理塘，作为丁真的家乡，被誉为“天空之城”，其独特的地理位置和文化氛围让人流连忘返。丹巴藏寨则是藏族人们的原始村落，保留着最原始的生活方式和文化传统。新都桥被誉为“摄影人的天堂”，是川西的交通枢纽。各日马村则是木雅藏区的古老修行秘密，充满了神秘色彩。乡城则像一个世外桃源般的藏寨，让人忘却尘世的烦恼。卓克基土司官寨则是土司家族的居住地，见证了历史的变迁。 川西的海子湖泊同样令人赞叹。让人感受到大自然的宁静与美好。甲依拉措则是隐藏在道孚深处的牛奶海，其独特的颜色和形状让人叹为观止。 在川西，山川与峡谷也是一道亮丽的风景线。墨石公园以其异域星球般的自然纹理，让人仿佛置身于另一个世界。莲宝叶则则被誉为东方的“魔戒”场景，其深邃的峡谷和壮丽的山川让人流连忘返。 川西的梵音圣域同样让人心驰神往。塔公寺则是文成公主塑像的寺庙，见证了历史的沧桑。木雅大寺则是洗涤心灵的诵经音，让人感受到信仰的力量。长青春科尔寺则是俯瞰理塘县城的最佳观赏点，让人感受到宗教与自然的和谐共生。 旅行不仅仅是为了欣赏美景，更是为了见众生万物，享受风雨和天晴。在川西这片神奇的土地上，我们不仅能够感受到大自然的壮丽，更能够体验到文化的多样性和深度。川西，让我们带着对未知的好奇和对美好生活的向往，一起出发！

大概行程

D1：长治一广元昭化古城

D2：昭化一成都-434省道-红海子-斯丁措-鱼子西/格底拉姆-新都桥

D3：新都桥-兔儿山-海子山-稻城白塔香格里拉镇

D4：亚丁景区1日游-稻城，理塘。

D5：理塘-姊妹湖-措普沟-巴塘一格聂之眼-格聂神山-然日卡村-铁匠山-雅江-新都桥

D6：新都桥-塔公草原-墨石公园-丹巴。D7：丹巴-四姑娘山双沟桥-猫鼻梁观景台-绵阳，

D8，绵阳一长治。

主要景点介绍：

巴朗山花海 巴朗山在藏语里叫作“阿巴朗依”，夏季这里拥有漫山遍野的野花盛开，整个巴郎山区域都给人呈现出花开半夏，花香四溢的视觉感，而且这些高原花海只有在高海拔地海拔的城市里面是无法存活的。

猫鼻梁观景台 是整条路上观看四姑娘山全景的最佳地点，在天气晴朗的时候，可以看到四座山峰依次排开，非常壮观。

莫斯卡村如果你想寻找一个远离城市喧嚣、拥有神奇自然风光和独特人文风情的地方，那么莫斯卡村就是你的不二之选。莫斯卡村位于四川省甘孜藏族自治州丹巴县丹东乡，海拔4010米，被三座神山环抱，如同与世隔绝的孤岛。这里曾是传说中的格萨尔王和族人生活过的地方，也被称为“被世界遗忘的天堂”。党岭村葫芦海是一个位于川西丹巴县的高海拔藏族村落，海拔约4200米，是一个原始而令人憧憬的神秘之地。它是第四纪冰川退缩后形成的高原堰塞湖，形如葫芦、提琴、宝镜，湖泊清透平静，美妙倒影奇光异色。葫芦海被几十座5000米以上雪峰包围，海拨约在4200米，荒无人烟。

银恩日月潭 银恩日月潭当地人称“雀儿沟月亮湾”，它是介于道孚县银恩乡和丹巴县丹东乡之间的一处人间秘境，准确的说应该是距丹东乡更近，此处风景绝美，有着媲美亚丁洛绒牛场的美景。日月潭是官方的叫法，因流动溪水在这里转了一个大湾变为较大较静的清潭，其形状犹如日月相连而得名。这里很少有游人踏入，全网都搜不到相关旅游资料。玉科草原位于四川甘孜州道孚县境内，距县城65千米。这里被称为康巴的（阿勒泰）这里蓝天、白云、雪山、林木、草原和溪流共融，是大自然赋予人类的一份厚礼。白日山草甸、欢喜塘和因喀塘都是不错的打卡点。每当夏季来临，七八月份的玉科草原便化身为一片“高原花海”，漫山遍野的野花竞相开放，色彩斑斓，香气扑鼻。行驶在玉科路上，森林与草甸共存，高山湖泊如明珠般镶嵌其中，牦牛眼神清澈，在呆呆地吃草。很多人说，暑假走过这一段路线后，基本上也可以不用去阿勒泰。

措卡湖是川西途中的一个小众景点，都说措卡湖不是很大，可她那碧玉般的湖水晶莹剔透，万花筒般地收集着蓝天、白云、绿树、青山、红寺庙的身影，仿佛整个世界都被她揽入怀里，一番加工这后，又以更加迷人的姿态释放出来，令人耳目一新。同时措卡湖也是本次行程中最容易遇到野生白马鸡鸡群的地方。

理塘被称作“天空之城”，海拔4000多米。在藏语里，理塘的意思是“向铜镜一样平坦的草地”。7月中旬是理塘各种鲜花盛开的季节，如果你错过了新疆的花海，一定要来理塘看看，就在318国道的附近，到处都有各种各样的花海盛开，花丛深处，偶尔还可以看到土拨鼠的身影，不过这边的土拨鼠比较害羞。松茸之乡雅江，在这里是可以唯一实现松茸自由的地方。

活动装备

第一类：服装鞋帽（1）服装：7月-9月着春秋装，备冬装；10月-12月着冬装；女孩子可以多准备裙子、帽子、丝巾拍照； （2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋；（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。

第二类：日常用品类（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜）；（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯（必备）、雨具（雨伞和雨披）、手电（备足电池）。

第三类：食品类（1）能量类：巧克力、牛肉干等；（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等；（3）补水类：各种水果，矿泉水等；（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等，沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己喜欢的小菜。

第四类：药品类（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。

第五类：摄影通讯（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器；（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器；（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。

第六类：证件类（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，将无法正常出行；（2）其他证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。

第七类：箱包类（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）；（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。不建议使用单肩包或手提袋；（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。

特别提醒：（1）建议上高原前3天，不要洗澡，以免感冒引起高原反应，会影响整个行程，如果有一定的忍耐力，建议多忍耐几天，确定自己已经适应高原再洗澡（2）藏区水电供应不足，偶尔停水停电，请自备湿巾以及手电筒，可能会出现洗澡水水温不稳定，或者在洗澡过程当中停水的现象，所以洗澡的速度要快，最好是完全适应藏区后再洗澡。

因是首次进入川西，加上国庆假期，吃住紧张，物价上涨等原因，存在许多不确定因素，暂定A费2380元。（不含景区门票，和高速途中及景区游览时的餐费）多退少补。

报名咨询电话：[phone]。

时间：10月1号一8号。

出发时间和地点：早六点，广场天空之城门前。