岁月悠悠心依旧，余生精彩由我续。

时光记录

时光记录（阿华）美篇号：2044297

余生漫漫心常新，

不断追求不言休。

书香伴我晨与暮，

琴韵悠扬悦心头。

爱好如花常绽放，

乐观向上迎春风。

孤独寂寞学会品，

静赏人生自在中。

岁月悠悠心依旧，

余生精彩由我续。

笑看风云天更宽，

人生美好在当下。

养好你的心态，比任何养生都要有用，以清静心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除障碍。

年过半百的我，岁月静好，心态乐观，喜欢学习，网上学唱歌、摄影、剪辑、智能AL，有爱好，爱唱歌、爱拍摄，特别爱拍自己。我认为，老了一定要有爱好，给生活增添乐趣，提升自己，紧跟时代步伐，让小辈们另眼看待，自己也有傲气。生活上要学会孤独，不要去依赖谁，夫妻陪伴最重要。

夫妻老来伴，余生有限，好好珍惜。携手走过几十年，彼此早已成为习惯，也成为最温暖的依靠。哪怕只是并肩坐在阳台晒太阳，或一起散步在小区湖边，那种默契和陪伴，就是最好的幸福。

我喜欢拍视频，记录美好生活。无论是清晨的阳光，还是傍晚的微风，只要用心去发现，每一天都有值得珍藏的瞬间。视频不一定要多华丽，但一定要真实，因为那是生活的模样。（视频横屏看哦）

随时随地自拍自己，是我的爱好。

酷热的天，开着空调待在家里，也能拍大片，窗外狂风暴雨，阳台上抓拍视频，记录生活碎片。

用眼睛去发现美好的一天。最近酷热的天气骚扰上海，我趁早出门散步，小区湖面的鲤鱼吸引了我，拿出手机拍摄欢乐的鱼儿和湖面倒影的蓝天白云，让我陶醉其中，心情愉悦。于是写下这首小诗：

初秋晨曦映晴空，

蓝天白云共一笼。

微风拂面凉意枝，

金色太阳笑弥浓。

晨光洒落暖人心，

碧空如洗洗沉沉。

一缕清风轻拂面，

陶醉此时此景新。

延期拍摄视频，我的美丽家园。虽然天气炎热，但我知道，等待是为了更好的呈现。我始终相信，家不仅是生活的居所，更是心灵的港湾。我愿意用镜头，记录下这里的每一个角落，每一缕阳光。

心态乐观：永远不会受伤的方法就是，风吹哪页读哪页，谁来爱我我爱谁。风若不吹我自翻，无人爱我我自爱。人到老年，更应学会与自己相处，不依附、不攀附，活出自己的风采。

爱唱歌爱生活爱自己，《阿里山的姑娘》这首歌总能让我心情愉悦，仿佛置身山林之间，身心都变得轻盈。唱歌不仅是一种艺术表达，更是一种情绪的释放，它让我保持年轻的心态，也让生活多了几分色彩。

《九九艳阳天》这首歌，是我年轻时最爱的旋律之一。如今再唱起，仿佛又回到了那个充满希望与激情的年代。音乐是一种力量，它能唤醒记忆，也能点燃生活的热情。

《美酒加咖啡》歌曲分享。

《蓝天上的白云》歌曲，延时拍摄视频白云飘飘欲仙。

七七情人节，老夫老妻恩爱秀。我们没有玫瑰和巧克力，但有几十年的陪伴与理解。一句“今天想吃什么？”胜过千言万语，一个相视而笑，就是最浪漫的告白。

现在呀总算活明白了，有钱的人是一般人，身体健康的人才是富人，懂得知足的人是高人，遇上事情心宽的人才是圣人。所以身体健康最重要哦！

延期拍摄二重天视频，我的美丽家园。一段蓝天白云晴空万里，一段乌云密布雷电暴雨，生活不是赶路，而是感受。一个晴天，一个雨天，不一样的天气，都能拍出好心情，生活就是这样，只要心态乐观，感受到的就是阳光，我会再继续记录生活碎片。（视频横屏看哦）

生活需要调理，幽默风趣一下。

爱好拍摄，随时随地拍，有时对着镜子自拍，有时路边随拍周围的小角落，用镜头捕捉光影的变化，用镜头记录生活，也是一种创作的乐趣。

酷热上海夜晚，我在家开着空调，躺在阳台椅子上，享受清凉夜晚，仰望天空看见今天的月亮又大又圆，好奇的我拿起手机拍摄月亮，成功拍摄到清澈月亮上的纹路，让我欣慰。

我会选择这样生活，第一我不会粘着儿女，更不会依靠他们养老，做个不讨人嫌，不讨人厌的老人。现在就要做好准备，学会能独立生活，有自己的爱好，不断学习掌握新技能，提升自己，精神世界才丰富，要转变以前养儿防老概念，靠自己才是王道。

在余生的旅途中，老年人需要不断提升自己，保持积极向上的心态。学习新知识、新技能，不仅能丰富生活，还能激发内心的热情与活力。拥有爱好，是生活的调味剂，无论是绘画、阅读、园艺还是音乐，都能带来快乐与满足感。学会享受孤独与寂寞，是一种成熟的智慧，让我们在静谧中找到自我，反思人生。保持乐观，心怀感恩，用积极的态度面对每一天，才能让余生更加充实而有意义。毕竟，人生的精彩不在于岁月的长短，而在于我们如何用心去生活。

我爱好摄影，给生活增添乐趣，人生在世不会寂寞，懂得自我欣赏，而且自拍不求人，所有视频拍摄全是自拍原创，美篇很好，记录生活碎片，美篇可以永久保存云端。