【心理科普】心理危机的四种结局

长葛新区实验心理健康辅导中心

绝大多数学者认为:人的心理危机状态大约要持续4--6周。在这4--6周中,由于处理危机的手段不同、个体先前经历危机的体验不同、个体人格特质的不同,当事人的结局也不相同。<div>一般来说,心理危机会产生四种结局。</div> 第一种,当事人不仅顺利度过危机,而且通过这次生活的变故学会了处理困境的新方法,整个心理健康水平得到了提高。在这个结局中,危机对于当事人不仅是经历了一次威胁,而且也得到了一次生命成长的机会。这是危机干预追求的最佳结局。 第二种,危机虽然渡过,但当事人却在心理上留下一块瘫痕,形成偏见,留下痛点,限制其今后的社会适应。比如一个孩子一次没有考好,就认为自己智力不好,自此不再努力。 第三种,自杀。当事人经受不住强大的心理压力,对未来绝望,以死解脱。 第四种:未能渡过心理危机,陷入神经症或精神病。从此,当事人经历的任何生活变故都会诱发心理危机。当事人的心理是一个水平明显降低。