<p class="ql-block">三种“天旋地转”，耳石症、梅尼埃病、前庭神经炎区别在哪？ </p><p class="ql-block">一、“晕法”不同</p><p class="ql-block">1. 耳石症</p><p class="ql-block"> 症状：头一动就晕！起床晕、翻身晕、捡个东西晕到抓墙！ </p><p class="ql-block"> 时长：短！几秒到1分钟，像电梯急停的失重感。 </p><p class="ql-block"> 耳朵咋样：听力好好的！纯属“平衡沙粒”掉错地儿（半规管）。 </p><p class="ql-block"> 💡小贴士：复位手法效果显著！如Epley法、Semont法。 </p><p class="ql-block">2. 梅尼埃病</p><p class="ql-block"> 症状：躺着也晕到吐！睁眼房顶转，闭眼自己转，伴耳鸣嗡嗡、耳朵像塞棉花。 </p><p class="ql-block"> 时长：20分钟-12小时，熬到睡着才算完。 </p><p class="ql-block"> 听力：越晕越聋！低频先遭殃，反复发作后听力难恢复。 </p><p class="ql-block"> 老药箱：急性期吃前庭抑制剂（如地芬尼多），长期控盐+利尿剂“排水”。 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">3. 前庭神经炎</p><p class="ql-block"> 症状：感冒后突袭！持续晕到不敢睁眼，走路像踩棉花，直往一边歪。 </p><p class="ql-block"> 时长：超长待机！3天起步，熬过急性期还得康复训练。 </p><p class="ql-block"> 耳朵：听力没事！纯属前庭神经“罢工”。 </p><p class="ql-block"> 康复关键：晕也得动！前庭训练操（眼球追视+平衡练习）加速代偿。 </p><p class="ql-block">二、“病根”不同</p><p class="ql-block"> 耳石症：耳石脱落卡半规管，一般采用手法复位，效果立竿见影；</p><p class="ql-block"> 梅尼埃病：内耳膜迷路积水，以限盐+利尿剂+鼓室注药为主；</p><p class="ql-block"> 前庭神经炎：病毒感染前庭神经则需激素抗炎+前庭康复；</p><p class="ql-block">📌划重点： </p><p class="ql-block"> 耳石症复位后还晕？可能残留“晕渣”，需加强习服训练！ </p><p class="ql-block"> 梅尼埃病怕熬夜+高盐！一包薯片可能换一夜天旋地转。 </p><p class="ql-block"> 前庭神经炎康复期越早练越恢复快，别躺平！</p>