【大肠经及穴位调节】

薛芹

⭕一、【大肠经及穴位调节】排毒养颜，迅速改善肠道问题

1、手阳明大肠经

主治：便秘、腹泻、肠鸣、痔疮、腹痛、腹胀、咽喉炎、扁桃体炎等

2、合谷穴

🌹位置：第二掌骨桡侧中点处

🌹主治：

（1）感冒发热：风寒、风热感冒皆可通过刺激合谷穴来调理，祛风清热

（2）颜面部病症：头痛、眩晕、目赤、咽喉肿痛、鼻炎、耳鸣、牙痛

（3）中风：口眼歪斜、肢体活动不利

（4）皮肤疾病：皮肤发痒、湿疹、荨麻疹

3、曲池穴

🌹位置：屈肘，在肘横纹外侧端，位于尺泽与肱骨外上髁连线中点处

🌹主治：

（1）发热，湿热

（2）头面部问题，如头痛、头晕、咽痛，齿痛，目赤

（3）全身肢体疼痛、麻木、活动不利：半身不遂，手臂、肘部、肩膀疼痛，膝关节疼痛

（4）皮肤疾病：湿疹，荨麻疹

⭕二、【胃经及穴位调节】改善消化问题，才能元气满满

1、足阳明胃经

主治：胃痛、胃胀、反酸、打嗝、消化不良、厌食等一切胃部病症

2、天枢穴

💁♂️位置：在腹部，平肚脐，肚脐旁开2寸处

💁♂️主治：腹胀、肠鸣、脐周痛、腹泻、便秘

3、犊鼻穴

⭐位置：又称“外膝眼”，位于膝盖，屈膝时髌骨与髌韧带外侧凹陷中

⭐主治：膝痛，下肢麻木、疼痛，活动不利

4、足三里穴

位置：在外膝眼直下3寸，胫骨前缘桡侧旁开1中指节

主治：

👉脾胃虚弱：厌食、乏力、面色发黄、便溏、腹胀、腹泻、消化不良

👉气血亏虚：乏力、气短、贫血、易感冒

5、丰隆穴

位置：在小腿外侧，外踝尖上八寸、条口穴外一寸处（距胫骨前缘两个中指节）

主治：

👉头痛、头晕

👉痰浊致病：咳嗽有痰、咽喉部痰多、痰湿体质

👉精神疾病：抑郁症、狂躁症、癔病

👉下肢疼痛、麻木、活动不利

⭕三、【脾经及穴位调节】脾经养得好，百岁不显老

1、足太阴脾经

主治：消化不良、面色发黄、便溏、贫血、营养不良、肥胖、糖尿病等

2、三阴交穴

🌞位置：内踝尖直上3寸处，胫骨内侧缘上

🌞主治：

👉肝脾不和：肝脾区舌苔明显多于其他部位、大便先干后稀

👉肝肾亏虚：眼睛干涩、健忘、黑眼圈、脱发、遗精、早泄、阳痿

👉失眠：三阴交能够引火归元，是调理失眠的要穴

👉两性问题：女性痛经、月经提前或延后、月经量过少；男性前列腺问题

3、阴陵泉穴

💁♂️位置：在小腿内侧，位于胫骨内侧髁后下方凹陷处

💁♂️主治：

👉泌尿疾病：小便不利或失禁，尿路感染，肾炎

👉两性问题：男性前列腺炎（增生）、遗精、女性盆腔炎，阴道炎，月经不调