<p class="ql-block">退休了，宛如江河入海，波澜渐平，天地间骤然开阔。我给自巳立了规矩，定制了五“不”纲要。即: 不骄躁，不攀比，不拘门，不虚伪，不包容。这是对过往岁月的淬炼总结，也是面向晚晴的生命宣言。这五条规矩，看似简朴无华，实则蕴藏着传统文化中“修身养性”的深意，映照着一种历经沧桑后的守心之道。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“不骄躁”乃安顿身心之首要。退休之后，社会角色转换，易生两种极端：或因昔日成就而骄矜自持，或因闲适，而突然躁动不安。道家讲“致虚极，守静笃”，正是要人涤除玄览，回归本真。不骄不躁，实则是与自我达成和解，在时光的褶皱里找到从容的步调。这是一种生命的减速艺术，让人得以细细品味往日匆匆略过的风景，在慢下来的节奏中，重新发现生活的纹理与温度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“不攀比”则是挣脱心灵枷锁的内力体验。人生苦短，最无谓的莫过于在比较中迷失自我。《中庸》言“君子素其位而行，不愿乎其外”。古人早已悟出此中真谛。退休后的攀比，尤显荒诞。比子女成就？比退休金多寡？比旅游足迹……这皆是将生命的价值置于外在指标的陋习。真正的独立与尊严，来自于内心的自足与平和，来自于“万物静观皆自得”的豁达。停止攀比，才能活出属于自己的节奏与韵律。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“不拘门”关乎金钱与自我的重新认识。传统中的国人重情好义，往往苛待自己以厚待他人，这种美德失度，反成负累。退休之后，收入固定，更需智慧分配资源。量力而行的慷慨，远比打肿脸充胖子更有温度；善待自己，亦非自私，而是对生命本身的尊重。古人云“修身齐家”，修身正始于“对自已好点儿，再好一点儿”。唯有内心充盈者，方能真正地滋润他人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“不虚伪”是立身之本的重申。人在职场，难免周旋应酬，言不由衷。见人说人话，见鬼说鬼话的“虚伪者”，比比皆是。退休褪去了社会角色的重重包裹，正是返璞归真的极好时机。孔子言“人而无信，不知其可也”。守规矩、讲诚信，不仅是道德要求，更是心灵健康的基石。卸下伪装，活得真实而通透，是对自我最大的慈悲，也是对生命最后的真诚礼赞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最具深意的当属“不包容”。此非心胸狭隘，而是人生筛选优劣关系的终极觉醒。人与人之间，相互关系有差有别本是人之常情。职业生涯中，我们不得不与各色人等周旋妥协，“容忍”便成了“和谐”意义上的符号。而今铅华洗尽，对那些蝇蝇苟苟之辈、口蜜腹剑之徒、无诚无信之人，当有“割席断交”的勇气。择善相近，远离负能量，是对余生负责。这与孔子“无友不如己者”的古训暗合，体现了一种清醒的处世哲学。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">五“不”规矩，为我编结了一张退休后的生活之网。它既是对过往的总结，也是对未来的规划；既是消极的规避，更是积极的建构。这规矩的背后，不追求外在的轰轰烈烈，而讲究内在的充盈平衡；不执着于物质的积累，而注重精神的自主；不随波逐流，而是有选择地定义自己的生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">没有规矩，何来方圆。退休并非人生的落幕，而是另一种境界的重启。尊规守矩，才能真正实现新的自由，在岁月的黄昏中，活出生命的长度与厚度，让晚晴时光成为最从容、最本真的华彩乐章。</p><p class="ql-block"> 2025年9月8日于沈阳</p> <p class="ql-block">《小城风光一瞥》</p><p class="ql-block">丹东，中国海岸线的北端起点，是以工业、商贸、港口、物流、旅游为主体的沿鸭绿江、沿黄海、沿朝鲜的边境城市。</p><p class="ql-block">丹东景色优美，气候宜人，物产丰富。是国家卫生城市，国家园林城市，中国优秀旅游城市和全国双拥模范城市。</p> <p class="ql-block">万达广场</p> <p class="ql-block">未来城夜景</p> <p class="ql-block">居民区旁边的小河</p> <p class="ql-block">盛开的杜鹃花(市花)</p> <p class="ql-block">抗美援朝纪念馆</p> <p class="ql-block">丹东锦江山</p> <p class="ql-block">烈士纪念塔</p> <p class="ql-block">明长城起点(虎山长城)</p> <p class="ql-block">丹东元宝山</p> <p class="ql-block">志愿军公园</p> <p class="ql-block">滿城银杏树的老街道</p> <p class="ql-block">丹东鸭绿江畔</p> <p class="ql-block">眺望朝鲜新义州</p> <p class="ql-block">鸭绿江断桥</p> <p class="ql-block">丹东站前广场毛主席塑像</p>