<p class="ql-block">子曰上医(学习笔记)</p> <p class="ql-block">2025.09.08(周一)</p> <p class="ql-block">肺炎高烧不退的真方【麻杏石甘汤】麻黄10-15克、杏仁15克、甘草15克、石膏80-100克</p> <p class="ql-block">精方推荐：治胃bing</p><p class="ql-block">血灵脂25克，延胡素，香附佛手各20克，甘松15克，水煎服。一天一剂，半月治愈。</p> <p class="ql-block">送真方:</p><p class="ql-block">麻杏石甘汤麻黄10-15克、杏仁15克、甘草15克、石膏80-100克。</p> <p class="ql-block"><a href="https://kdocs.cn/l/chjO3ZQl1Ik5" target="_blank">高血糖配餐计划</a></p> <p class="ql-block">2025.09.07(周日)</p> <p class="ql-block">养生小知识分享：桂圆汤</p><p class="ql-block">食材：红枣20克，桂圆肉15克，枸杞子10克。做法：将红枣、桂圆肉和枸杞子放入砂锅中，加适量清水，煎煮30分钟，代茶饮。</p><p class="ql-block">功效：桂圆汤有补气养血的作用，适用于腰膝酸软、倦怠乏力、心悸怔忡等肝肾阴虚、气血亏虚的人，但体热患者不宜多服。</p> <p class="ql-block"><a href="https://kdocs.cn/l/ctBxJYvA63JK" target="_blank">药王孙思邈养生十三法</a></p> <p class="ql-block">2025.09.05(周五)</p> <p class="ql-block"><a href="https://kdocs.cn/l/ccCT7S4Yc1vb" target="_blank">夏季养生食谱</a></p> <p class="ql-block">2025.09.04(周四)</p> <p class="ql-block"><a href="https://www.kdocs.cn/l/chx4rhgtok1s" target="_blank">健康按摩宝典</a></p> <p class="ql-block"><a href="https://kdocs.cn/l/ceUHXrRhq5DN" target="_blank">药膳养生大全</a></p>