有一种户外运动叫——溪降

老史

离开了天峨县，我们又驱车六、七十公里赶到了南丹县，虽说六、七十公里距离不算远，然而走的都是国道、省道和县道甚至还有乡道，大多都是穿行在山林之中，盘旋在崇山峻岭之中，所以也要跑上近两个小时。

驾车行驶在这样的路上，驾驶乐趣十足也十分舒服，路上车辆不多，沿途植被丰富，空气新鲜，道路两边要么是森林、要么是溪水，风景旖旎秀丽。稍微开点车窗，吹进来的小风都带着阳光、树木和泥土的芬芳味道，这对生活在城市中的人们来说，诱惑力极大，相当于免费大餐，努力的让呼吸更深一些。

车子沿着山路，七转八转，车子还没下到山底尚在半山腰的高度时，一个急转弯，眼前突然出现丹炉圣地的牌坊。

仔细打量这地方，漂亮的很，满眼都是碧绿的山野，原来我们正盘旋在南丹县的丹炉山中，一条土路通向山里更深的地方。

南丹县是河池市第一大县，历史上以出产朱砂（又称丹砂）向朝廷进贡，又地处岭南，故称南丹。

南丹县经济实力强，以工农业和少数民族文化著称，2023年 GDP 总量达到83.86亿元，在河池各县中名列前茅。南丹不仅是中国的锡锌生产基地，还以瑶鸡闻名，工农业都十分出色。

单就“丹炉圣地”牌坊一侧的这两棵枯木桩子，不但千年不倒还又发新芽，本身就有圣境、仙境的嫌疑。

原来‌丹炉山‌是明代道士罗谦端（道号观阳子）修行炼丹的地方，也是他最终羽化成仙的地方。现存遗址包括炼丹碑刻、道观、丹炉、丹井等，是国家4A级景区。它以保存完整的明代炼丹遗址和道教文化闻名，兼具自然奇观与人文历史价值。‌

我们的车子沿着牌坊内的土路，一直向着仙山深谷开过去，又开了十分钟左右，眼前猛地豁然开朗，有一群漂亮的建筑出现在眼前，这就是丹炉山森林康养基地。

今晚我们就宿在这里，这个基地，包括住宿、餐饮、娱乐、特产……多种服务功能，依山傍水而建，环境异常清净而又美丽。

一走进大厅，清一色的原木装修风格，宽敞幽深，暖色调的灯光让人顿感安逸祥和。

我们住在二楼，装修形式延续大厅风格，清一色的木质装修，墙壁上还用原木材料组装出立体图案的壁画，踢脚线同样是一段段小木段拼接而成，很古朴的风格。

一进入房间，扑面而来的是一股木材本身散发出的香味，不知道这木材是什么树木，那芳香的味道有些浓烈，好像在房间特意喷洒的香料。

放中间有一个顶天立地的方形木柱，这种房形十分罕见，记忆中好像是第一次遇到。窗外就是山野，打开窗户就能闻到大山和森林的味道。

房间进门处和床头处少了许多开关按钮，要开电视还是想拉上窗帘，都必须喊一声小爱同学，得到她的应允，再告诉她 : 打开空调、拉上窗帘、打开床头灯……，要干这些活无需自己动手，基地给房间配备了一个小秘书，你作为今日的主人，小秘书听你的调遣。小秘书不露面，你也找不到她，但她随时候在那里，等着你的指令。

这是溪水还是河水？缓缓的好像一塘池水，更像一面镜子，就卧在门前，若仔细观察的话，那水是缓慢流淌着的。

有山有水的地方就会给人以仙、灵之气。

傍晚吃饭时，忽见一葫芦，这里是丹炉胜境，是前人炼丹的地方，这葫芦一定是当年炼丹人遗留下来的宝葫芦，应当是这个基地的镇宅之宝啊。立马将葫芦抱在怀中，先让这宝物仙一仙人家我。

索性再嘬上几口宝葫芦里的仙气。

几口仙气灌入口中，顿觉神清气爽，飘飘欲仙。

第二天一大早，用过早餐准备退房时，才发现，原来那个炼丹古人，早已化作一个木雕，就在大堂中迎来送往。我急忙拿起药罐子，药杵子，来到大仙旁边，恭敬的请求能与大仙合个照，大仙默默的同意了，于是有了这张照片。

今日我们要尝试的运动叫做 : 溪降。地点是南丹县仙塘镇，故称仙塘溪降。

溪降是一种我从来没有听说过的运动形式，一开始也不了解，只是听说溪降是年轻人专属的运动项目。这次娃儿安排我们也来尝试一下这新颖的运动形式，一是了解一下当下年轻人的喜好和生活方式，二是趁我们手脚还很灵活，更多的体验一下从未接触过的丰富的世界。

真是 : 旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。

后来又学习了一下，才知道溪降（Canyoning）是1996年引入中国的极限运动，它融合了瀑降、攀岩、洞穴探索等元素，而今天的仙塘溪降则包含了 : 山林跳水、人体漂流、水上攀岩三大模块。

溪降的魅力在于：‌‌通过数公里山谷溪流线路、岩石遍布、翡翠潭池，让你用3个小时的时间体验跌宕起伏、惊心动魄的感觉，最终以自己从未有过的勇气战胜自己。‌‌

这是溪降的起点，看着一潭碧水，平静的水面像一面镜子，心中暗自窃喜，这挺好的，挺有诗情画意的。

仙塘溪降运营方出于安全考虑，要求每个人必须身着救生衣、头盔、护膝、护肘还有手套。

这是我们的队伍，每支队伍配备两名教练员或称救生员，穿红色救生服就是教练。

按照娃儿原来的计划，考虑到我们队伍中年龄偏大的女性或许不愿意参加这种激烈运动，已经安排她们游丹炉山景区，去取个炼丹的经回来，若能顺便捡几颗仙丹回来，那就更好了。

谁曾想她们在头一天晚上住店时，跟康养基地人员聊天，打探到所谓溪降就是沿着溪水从上游一直朝着下游漫步，于是改了主意，决定跟随大部队一同溪降。

到了溪降现场，没有下水之前，大家在教练的组织下，做了一些必要的热身运动，活动了一下手腕、脚腕、膝关节、腰和脖子。然后教练又把每个人的装备检查了一遍，就开始涉溪了。

开始的路很好走，溪流不急，溪边有路，喜欢趟水的走溪里，愿意走溪边的沿着山跟走，大家欢声笑语，听着溪水哗啦啦的伴奏，吸吮着山林、溪流带来的潮湿清新的空气，一派和谐景象。

虽已入秋，可这里的天气给人的体感仍就是炎炎夏日一般，来一场溪降，一路顺水而下，挑战一下自己，与激流共舞，和岩石亲密接触，这不仅是对自己勇气的考验，更是与大自然的浪漫邂逅，让溪水带走所有不快，只留下欢乐和笑声！应当是不错的一日安排。

行动已开始，穿着绿色救生衣的都是运动员，穿着红色救生衣的是救生员或称教练，救生员们每日都会穿行于这条山谷溪流，对于哪里危险，哪个路段容易出状况，甚至哪一段水面下的石头是松动的还是很滑的，都能如数家珍，了然于胸。

教练们会在最容易出现意外情况的地方，首先占据好最有利的位置，等待接应，一旦有人因为没有抓住、脚下没有踩稳而被水流冲倒时，他们会在不远的地方等你被冲过来时，一把就把你捞起来。

这是我们一开始走的路，走在溪谷边，穿梭于林木中，多么惬意的林中漫步，谁知这平坦的弯曲的小路走着走着就没了，变成了石头和水流混合的道路了。

继续往下走，溪流变得有些湍急了，但还是可以踩着岩石往下走，借助于树枝、藤条，有时在岩石上爬行，我们依旧坚持着向下游溪降。

走到这一步，你就是不想湿足都不行了。

不知道你是否也曾湿足过？当第一只脚一下子插入水里，冰冷的水温瞬间让我的脚底一阵发麻，浑身一个激灵，这水怎么会这么凉，跟冷饮店的冰水有一拼，只是冰水的温度是用嘴和舌头体验，而这溪水的温度是我的脚告诉我的。

我们一步一步地继续往下“降”，脚下的岩石变得湿滑无比，稍有不慎就会滑落。好在水浅，能看到水中的石头，视觉可以告诉我，下一脚应该踩在哪里。然而经常是事与愿违，由于水流湍急，你想要落脚的地方，跟你脚能够踩到的地方往往不是一个地方，因为从脚刚刚进入水中那一刻开始，到踩到实地之间的这段距离，你的脚早就被极速的溪流冲的偏离了原来看好的落脚点。

一个有趣的现象就是 : 水中的人一个个东倒西歪的，后面下来的人，往往需要前面已经站住脚的人，拉扯一把才能站稳脚跟，以避免一屁股坐到水中，就这样一群人互相扶着、拽着把这一关算是度过去了。

前边是本次溪降的第一个要通过的比较艰难的关口，路更加难走，先要把一个整过去再来下一个，一个紧挨一个排着队过，万万是不可能的。于是整个队伍就阻塞在这里，行动极为迟缓，也只有在这时才能腾出手来，抓紧时间拍个照。

到了这个地方时，已经没有陆地上的道路了，穿红背心的救生员指着湍急的激流告诉大家，只有一条路就是要让这极速溪流冲下去，只要闭住一口气顺着溪水，一闭眼只需一秒就能落到下面的水潭里，水很深站不起来，要借着救生衣漂到远一点的地方，远处水浅一些，到那时才可以站起来。

要是光憋着一口气那么简单也就好了，当你决定了往下面深潭出溜并付诸行动时，就那湿身的一瞬间，你才晓得那水近乎于冰一般的寒冷一下子包围了你，你全身的神经系统还来不及反应的瞬间，就已经被教练给捞起来了，不是你自己站起来的，剩下的就是站在水里瑟瑟发抖。

救生员先打了个样，然后在下游随时准备开展救援。

其实被水冲到下方的深潭里，本能的想站起来，可脚跟本挨不着地，刚一落到水潭中，重力加惯性，再加上水流的冲击力，连头都冒不出水面来，懵懵懂懂的被冲到更远的地方，等到一口气憋不住了的时候，也基本到了能站起来的深度，只是经过之前的一番折腾，就算到了能够站起来的时候，也是头昏脑涨，许多人也是站不稳当，很容易一头又栽进水中，这时就会被救生员一把给薅住。

这地方水流更急，深度不深，脚虽然能够到底，但是多半个身子在急流中站起来是不可能的，只能顺其自然，任其向下漂流，有过前面的深潭的经验，再过这道关口就显得轻松许多了。

溪降中，险象环生，每一步都必须小心翼翼，不可掉以轻心，教练在整个队伍当中简直就是定海神针一般的存在，真心地为教练们点赞👍。

这个视频中，水中的人受限于上游水流极速降落造成的水面漩涡，根本游不出来，急得直喊“拉我一把”，队友没有听到她的求援声，反倒是教练听到了，教练大声喊道 : 帅哥拉她一把。终于在队友的帮助下，小姑娘安全上岸了。

这个小娃娃，水性不错，也敢跳也敢玩，眼看就被冲到下游，幸好让教练给拉住了，就差一点点就把教练也给拖下水了。

这山间溪水，林木苍翠，景色多么宜人，耳畔隆隆的溪水，林间鸟儿鸣叫，真是挺有诗情画意的。如果，仅仅是如果，林间有条小路，沿着溪水顺流而下，漫步在这弯曲的小路上那会是怎样一种惬意体会。

现实是根本没有道路，连岩石都连不成一条线，必须走几步岩石再湿身、湿足连滚带爬的往下游接近。

这才是溪降的真谛，这运动太他妈恐怖了，一个年近古稀老头子，走到这一步已经没有退路了，只能祈祷别摔出个好歹、别被冻死在半路上，囫囵个的混到终点。

溪水一忽儿温婉如玉，一忽而又变成咆哮的猛兽，用那冰冷的水在两山峡谷间构成一条银色的巨龙，一忽儿把溪降的人们吞噬于水中，一忽儿又把他们吐出来，仿佛是在跟人们做游戏，让你充分体会溪降的不一般。

这个地方只能走水路，有点高差，胆量小点的，实在不敢跳，只能被救生员薅过来然后扔下去，落入下边的水坑里，深不见底，依靠救生衣完全能把人漂在水面上，慢慢的溪流会把水坑中人员冲到水流下游，那里的水浅就可以站起来了。

接下来这个“溪降”步骤更令人恐怖，必须从站立的地方跳下去，这让恐高的人们面临极大的考验，你想躺平“出溜”下去都不行，因为岩石太陡，出溜的瞬间头部会猛烈的撞到岩石上，即使是带着头盔，猛烈的撞击也会使人瞬间晕头撞向，待落到潭中一定找不着北，会出现危险的，所以跳是唯一的选择。

于是一个小伙子战战兢兢地走了上去，因为岩石之高、水流之急，加之以往从未有过这样的尝试，所以如履薄冰。

所有的人，走到了这一步，就向上了贼船一样，根本下不来了，所谓开弓没有回头箭，只能硬挺着，做从来没做过的事，再开一次人生之先河。

这个老头年近七十，今日又被老当益壮了一把，那一跳仿佛找回了年轻时感觉，本想一飞冲天，起跳速度太小，最终还是坠入水中，真的谢谢这位摄影师，就那么短短的一瞬间都能给抓住，否则我绝对不会看到跳水的空中姿势。

在做这个瀑降的时候，瀑布就在身后，让你不仅能感受到惊恐，还能体会到凌空纵跃的刺激。

这是人家我，刚从岩石上跳下来，简直就是一只落汤鸡，浑身无处不滴水，这带着水滴的笑是发自内心的笑，是我勇敢的一跳之后的笑。

被捞上来那一瞬间，我知道，这一关我又过来了，还完好着呢，没摔出个好歹、也还没被冻死，就是身体中的热量又被那冰冷的溪水夺走了一部分。

又是一个“飞瀑”而下的跳跃，要说还是娃儿们有胆量，越战越勇，两个娃儿纵身一跃，给所有的人做出了榜样，令大人们感到汗颜。

这一跳高度不大，水流不太急，水底情况平坦，深受娃儿们的喜欢，娃儿们在这里反复跳跃，

接下来这一关看似简单，其实挺难。最右侧的人是我，最好的一块地形让我占据了，于是我就成为了“临时救生员”。

我一手拉起一位小妹妹，一手又拽住了一个小娃娃。水底下的石头高低不平，踩对了那水也就是到大腿那么深，如果一脚没踩准，水深就可能没过头顶，那个小妹妹就是没踩准，眼看就要陷入“深潭”险地，让我一把就给揪住了。其实我能找到这么个好位置，也是在水里跟头咕噜，连摸带踩才找到的，我知道后边一定会有人找不到落脚点，于是我就站在那儿自动充当起临时救生员。

突然想到摸着石头过河这句话，那是多么艰难的一件事啊，如果水流平缓，一只脚可以在水下探索那还容易一些，若水流湍急，那简直就是危机重重。

这是一个危险的关口，激流勇进，即使是抓着铁链子往下走，手一松或是脚下一滑，立刻就会被水给冲到下游去了，所以过这一关时，一定要慢，千万不能手脚同时移动，要确保有三点是锚定的，才可以移动第四个点。在这里一定要设一个人以防万一，刚送过去一个，后面还有两三个。

闯过前几道关口，再趟这样浅浅的溪流如履平地，但也不可掉以轻心，那是因为你不知道水下的石头是怎样分配的。你看中间那人，肯定是脚下踏空了，不出意外的话下一步一定是坐在水里了。

这个镜头抓拍得太及时了。

浅溪、稍微平坦的山路、可以跨过的溪流是整个溪降途中最好走的路段，只是它们只有十之二、三，绝大多数的路程都是又急、又险、又深的溪水和岩石相伴。

平坦的路果然不长，又来到了水流极其湍急的岩石路段。

接下来这一段极其艰难，最大的难点在于溪水流速太快，这就导致脚下无法生根，如果双手再没有准确的抓住铁链子，后果不堪设想。

教练自然是第一位，他大声的讲解着要领，其实跟什么都没讲是一样的，接下来他要示范动作要领，上面的一众人马认真的看着，记着，生怕漏过一点点细节。

两个教练一个被派到下游以应对万一的情况发生，另一个教练站在一个能伸手助队员一臂之力的地方，协助我们这些第一次经历这种场合的队员，能够安全的跨过激流还能顺利的抓住铁链子。

这一段溪水流速极快，水倒是不算太深，但水下石头分布太复杂，无法跳跃，也不能自由顺流而下，只能牢牢的抓住铁链子，一点一点的向下摸索着、试探着前行。

虽然水的深度不大，可是水流太急，只要有一只脚没有踩稳，在水流的冲击下，身体会立刻横在水面上，能不被冲下去，全靠两只手死死的抓住铁链子，然后只能等待队友或是救生员的援救。

我想这段“溪降”应当是救生员最为紧张的时刻，你看那救生员，连年轻的小伙子都必须抓住，不可有一点轻松的念头。

到了这一段路，颇有人人自危的感觉，小伙子们都有些自身难保，根本顾不上自家的娃儿，那娃儿就只有交给救生员了，救生员一手抓住铁链子，另一只手揪住娃儿的救生衣，娃儿们的体重太轻，抓握铁链子的力量又小，靠体重完全无法抵挡水流的冲击力，救生员生怕一把搂不住，娃儿们跟他们来个撒手没。

对救生员来讲，最为头疼的就是队伍当中有几个小鬼头，够他们提心吊胆忙半天的。

两个救生员上游一个，下游一个，这是以防万一的部署。我们这个队伍没有出现人员之忧，但有一个娃儿的一只鞋子被水给冲走了，幸好被下游的救生员给捞了上来。遗憾的是，还是这个娃儿，还是这只鞋，在后面一段不太险峻的河段处，再次寻求自由，而这次救生员位置不是一个上游、一个下游的布置，其结果就是无论是那只自由漂流的鞋子还是尚在脚下的鞋子都成为了世上的孤品了。

水不深但水流急，切不可掉以轻心，最末一人，似乎一脚踩空，双脚一下子够不着底儿，只能靠双臂吊在铁链子上。

你瞅瞅这个勇敢的小娃儿，啥都不怕，就那个身高，都赶不上水深，妥妥的是拽着铁链子漂在水中，娃儿的爹妈前一个、后一个，紧紧的护着他，毫无疑问这娃儿绝对是亲生的。

你再看这个娃儿，连眼睛都闭上了，有时闭上双眼，不看眼前的波澜壮阔，爱咋咋地了，妥妥的眼不见心不烦，纯粹用脚摸着石头过河，也是不错的方式。

乐观的人无论在什么时候都会绽放出笑容，即使脚下还没找到落脚点，或是下一步就可能被冲倒，当扭过脸面对镜头时，也得把牙露出来。

这个很好玩，像水滑梯一样，坐在石头上面，身体稍微一动就能出溜下来。这个落水点有些讲究，要尽可能的靠右方一些，左侧水下有一块大石头，一屁股坐在上边，会把屁股磕的很疼很疼。

这娃儿一副生无可恋的表情，走到这一步了，已经上了贼船，还能咋的？只能一条道走下去了。再害怕，也只咬着牙坚持下去，任何人代替不了你。

溪降进行到这一步，突然悟出一个人生的道理，人生也如溪降一样，再艰难、再恐怖的时刻只能你一个人承担，再困难、再险要的关隘你也只能一个人去闯，周围的亲人、朋友，最多只能给你以鼓舞，帮你摇旗呐喊一番。

你再看这个熊孩子，被吓死了，抓住绳子就是不松手，教练也是没辙了，直接给抱过去了。

这娃儿估计是吓尿了，好处就是咱玩的是溪降，别说尿了，就是拉了，那么湍急的水流，只要在水里多待一会儿，也会被冲得干干净净的。

这个环节是比较有乐趣的，岩石不算高，水流也不太急，跳下去用不着挣扎，尽管自由漂着就行了，漂到一定时候，一定有人把你捞起来，而且放到一个能站稳脚跟的地方。

于是娃儿们争先恐后的跳下来又爬上去，这可辛苦了那两个教练了。

我家孙儿，一边冻得瑟瑟发抖，把他爹的巨型衣服套在身上，双手都舍不得拿出来，可一见到有些挑战性的关口，又一马当先，率先去挑战完成，不知道他是真冷还是假冷。

这段溪降水面较宽阔，水流速度不激烈，河底石头也不多，游客无需多虑，只需平躺在水面上顺流而下就行，没有一点惊险，因此得名“窝囊漂”，无论大人孩子都可轻易完成。

然而这时的我，已经经历了数度的湿足、湿身，体内热量已经消耗殆尽，好容易在岸上多待了一会儿，稍微有些暖意了，一想到又要全身浸泡在冰水中，先是未寒而栗了。可又一想，这个环节是全程中最不费力，最舒服的一段路程，不窝囊着漂一回，好像整个溪降也不够完美。也就是在这一时刻，娃儿又来添了把柴禾，说这基本就是最末的一个项目了，马上就到了补给站了。于是一咬牙一跺脚又蹦进去了，然而身体是诚实的，就在进水的一瞬间，冰冷的溪水再次刺激到我，顿时感觉到浑身爬满了“冷痱子”，我躺在水面上，举起手机努力的保持着身体的流向，可是这时的人家我已经完全不受控制的在颤栗，身体的方向也控制不了了，干脆就放弃了努力，就这样一直窝窝囊囊的漂到了终点。

窝囊漂结束后，最艰难的旅程基本结束了，大约有两公里多，全程是3.5公里，接下来就是戏水环节，然后是沿着溪边的小路步行到乘车点。

我们一行人经历了一次从未体验过的磨难，虽然一个个都有些磕碰，但都能完整的站在一起，绝对是一个值得庆贺的时刻。

来个全家照，纪念这一生中都难得的溪降运动圆满成功。我也在想，这应当是我一生当中唯一的一次溪降。

这里是补给站，精力旺盛的孙儿们继续嬉戏着，绝大部分的人都在这个补给站寻找一把椅子，坐下来休息一下。园方很贴心的在补给站为大家准备了滚烫的红糖姜水，每个人凭票还可以领到三个烧卖或是两个小面包，姜糖水可以无限续杯。

能往肚子里灌进去点有温度的液体，喝点姜糖水，其实并不是为了解渴，而是为了增加点身体的内能，第一次知道喝口水还能带来那么舒服的感觉，跟口渴而畅饮的感受截然不同。

永远不知疲倦的娃儿们不断的爬上独木桥，又一次次的掉落到水中，乐此不疲，永不言败。

这时天空中下起了雨，而且雨势愈来愈大，虽然算不上是倾盆大雨，但瞬间就能把人浇成个落汤鸡的雨势还是有的，我们本身就是湿过身的人，对于天上来的水，反倒像是给我们来了一场温暖的露天淋浴。

喝了姜汤，进补了几个烧麦，又冲淋一场温暖淋浴，很快就满血复活了。在接下来的溪边漫步、林中穿行，这才是原本在我想象中的溪降。

一边走一边跟救生员聊天，我问到 : 这溪水这么凉，大约有多少度啊？救生员告诉我 : 十几度，不到二十度；额滴个乖乖，平时游泳池的水都是29度，偶尔有一天变成27度，都感觉冷的要命，这一下子就又少了10度，难怪能把我冻的战栗不止。我又担心的问救生员，现在下这么大的雨，咱们行走在溪谷里，会不会有山洪出现啊，救生员告诉我 : 在我们这里，山洪的出现是有规律的，第一天下雨，第二天才会发洪水。于是心情舒畅的继续沐着天赐的温水浴，欣赏着四周苍山绿水，欢快的行进在山谷林地小溪边。

总结一下，本次溪降的经典瞬间。

其实整一个视频出来挺不容易，拍摄时既要注意自身安全，又要找一个合适的立足点来拍照和录视频，还要与队友互相关照，让自己尽可能的享受过程的刺激和乐趣，想来想去，拍照按顺序来讲，是最末一位，只有其他方面都妥妥的了，有机会抄起手机留下一段视频。

老夫今又被老骥伏枥…壮心不已一把，虽已年近古稀，然回顾生活阅历，感慨颇多，人生如溪降，有挑战，有危险，也有惊喜，有些路只能自己走，只有真正迈出那一步，才能看到不一样的风景。

此次湿身冒险，将会永远留在我的记忆里，作为补上不甚完美的青春最浓墨重彩的一笔。