杰杰第一次调整夜奶

娇娇

杰杰调整夜奶，晚上基本我一个带，老公在另一个房间陪大宝，偶尔也会帮忙杰杰第一次调整夜奶是6月份，有一节专门调整夜奶和奶睡的课，当时听完课，非常有信心😄，然后就咨询了老师 周课复盘，《调整奶睡和夜奶的心法和方法》一、正确看待奶睡和夜奶的好处❤️满足宝宝的生理需求❤️满足宝宝心理需求母乳也是宝宝的精神慰藉❤️满足宝宝的情感需求性情哺乳：亲子真爱链接的媒介之一二、奶睡频繁夜奶不良影响☀️生理发展影响（口腔发育、龋齿、入睡和接觉、食欲、消化道功能）☀️幻化与替代：形成工具性的母乳安慰（当孩子有挫折和情绪化的时候，母乳当哄娃神器、看不到孩子背后的需求，阻断真实自我感受体会、解决当下问题、错失语言发展提升能力的机会、遇事逃避不自觉转移注意力、❤️我们希望孩子有创造幸福的能力，却一直用母乳来矮化他的心智发展三、什么情况要调整🌷夜奶三次，严重影响妈妈和宝宝睡眠质量🌷辅食已吃饱，睡前必含乳头才睡或吃几口🌷妈妈把母乳当工具哄娃接觉申器🌷宝宝一哭就用母乳五、工具母乳依赖的形成原因🌈缺乏早期性情养育（高需求宝宝、哭声焦虑、习惯奶睡和频繁夜奶、养育倦怠）🌈现阶段环境的变量（妈妈回归职场、频繁更换照护人、居住环境频繁变动、直接断奶）🌈宝宝的生理需求（没吃饱辅食量不够，精力旺盛～大运动不够渴了热了拉了🌈妈妈的价值感（宝宝需要我，自我存在感）六、性情沟通、母乳不再是唯一情感慰藉～前期准备✅充分的安全感和真爱灌注✅满足需求，环境变量最小（辅食增量、增加大运动、稳定照护人不变、居住环境不变、奶睡和夜奶分开调整、日常作息规律、用心感知宝宝哭闹）✅区隔“奶”与“睡”，重建睡眠习惯（拉开“奶”和“睡”时间距离坐着“喝奶”躺着“睡觉”过程中🌹离乳不离爱邀请家人协助支持用心观察，宝宝或许只是要一个怀抱身心同在🌹真爱养育、温柔坚定（正确消解受挫恐惧情绪）温柔而坚定的陪伴调整奶睡夜奶而不是断奶肯定鼓励祝福感谢宝宝支持（相信宝贝，肯定宝贝的成长，肯定妈妈坚持真爱养育）杰杰目前是奶睡也有夜奶，我在家的时候她睡觉需要吃奶，奶奶和爸爸抱的时候很容易就把娃哄睡了。我还老是嫌老公不让杰杰运动，动不动就把娃哄睡了老师就是娃哼哼唧唧的时候，明显是要吃奶睡觉了，然后老公说他哄，我说我给娃吃两口，老公是可以把娃哄睡的，老师这样的时候，我要怎么做？老师娃哼唧想吃奶这样的时候，我觉得娃需要妈妈，觉得老公没有看到杰杰的需求，麻烦老师指导一下？夜奶，我家大宝的时候，娃一岁多我去上班，那时候还没有断奶，白天几乎不吃，晚上吃，一晚上要吃几次，那时间不懂，觉得娃想吃就吃吧，自己休息不好也没有关系，后来大宝一岁半的时候，也几乎没什么奶了，然后就自然离乳了，大宝频繁夜奶，确实锯齿了，前面几个门牙都坏掉了。二宝的时候也有夜奶，但是那个时候没有学习过，晚上也就两三次吧，一岁断奶以后就自己睡整夜觉了，也不需要哄。杰杰我想一岁给她断奶，我认为她也完全有这个能力的。所以夜奶，奶睡，我都能接受，娃想吃的时候，我都给她吃。老师说杰杰这个阶段很容易养育倦怠，我就有，平时带三个宝贝，大宝每天几趟接送，辅导作业，烧中饭晚饭，辅导作业，然后饭后还会带娃们出去玩，中午写锻炼作业，没有时间休息，晚上带二宝和杰杰睡觉，二宝每天都要十点以后才能睡觉，姐姐不睡，杰杰一般也不睡，俩人一起玩，经常我左边拍二宝，右手抱杰杰吃奶，整个人就会很累，半夜杰杰吃奶经常眼睛睁不开就迷迷糊糊把娃抱起来了，有时候不知道娃吃没吃饱就放下了，娃哇哇哇哭我才知道没吃饱，就继续抱起来再吃奶。早上娃七点起床上学的时候，我眼睛都睁不开，仍然爬起来，搞二宝上学。前段时间我奶堵了还找了老师，生了杰杰以后，我已经堵了四次奶了，前面两次通奶真的疼的死去活来，但是我仍然没有放弃过给杰杰吃母乳。当老师讲这节课的时候，我觉得调整夜奶也挺好，晚上我可以休息好，白天就能更好的陪伴大宝二宝和杰杰。老师但是我现在还不知道咋办？觉得调不调整都行，然后又觉得调了夜奶也挺好。昨天下午五点多吃的辅食，出去爬，回来八点吃的红薯米饭（这一顿是特别加的，以前下午五点吃过辅食，就没有加了）晚上十点睡的，半夜一点吃了一次奶，然后就是三四点的时候，然后六点左右醒了哭了要吃奶接觉，我眼睛睁不开，老公听到给她抱起来哄睡了，然后睡到早上七点。老师看看我哪里需要调整一下？ 6.4号周课复盘，还有老师的回复 6.4号昨天六点左右带杰杰出去户外，七点半回来的，回来只有米饭了，给杰杰吃，杰杰有点不喜欢吃，然后就没有吃。 八点多给她吃奶，吃了就睡了，睡了半个多小时，被姐姐吵醒了，然后有点哼唧没有睡着，然后和姐姐玩了一会，还是想睡觉，拍拍她，玩了一会，吃了奶睡着了，一开始翻过来，翻过去的，我拍她后背，告诉她妈妈陪着她，她是安全的，读了祈祷文，还和她沟通宝贝晚上是睡觉的时间，我们多休息，少吃奶，我看她睡觉不安稳的时候就拍拍她，帮她顺背，杰杰从九点多睡到十二点。我十点睡着的和姐姐。半夜杰杰醒了没有哭闹，她爬到我身边扒拉我，告诉我她醒了，一开始我困得睁不开眼，到后来看见她醒了，就陪她玩了一会，她到处翻，我把她抱起来拍拍，问她是不是困了想睡觉睡不着后面吃了几口奶，放下，又哭，又抱起来吃几口，后面发现是不是尿不湿要换，就换了尿不湿，然后给她顺背，拍拍，一会睡着了，后面给她盖了一个小衣服，她一会有点不安稳，估计是热，然后拿掉以后，又拍了一下，睡着了，12点醒的，12:40睡着的第二次醒是三四点的时候，咕咚咕咚吃了一会奶感觉是饿了，吃完睡到早上六点，以前我可能又给她吃奶让她继续睡了，今天直接起床了，带她下楼买了南瓜馒头昨天晚上正式睡觉是9点，比平时早睡一个小时夜奶两次麻烦老师看一下，帮忙指导一下 6.4号调整夜奶，老师回复 6.5号调整夜奶第二个晚上昨天晚上醒了大概有四五次，搞得一晚上我都没有睡杰杰一小时醒了又哭又闹，还大叫，我困得睁不开眼睛即使没有调整夜奶的时候，也很少有这种一晚上醒这么频繁的情况回想自己做的不好的几点昨天吃过晚饭六七点了，昨天杰杰吃的还挺久的，最后一个吃完的，姐姐要去滑滑梯玩，然后我们就去滑滑梯了，滑滑梯的绿植被修剪了，还没有及时清理，地上都是树枝叶子，还有很多的沙子，就没有让杰杰下来玩，等天快黑了到了小广场，这个时间杰杰不愿意下地了，要抱着，所以昨天晚上睡前杰杰的运动量不够回来以后喝了很多水，然后给他南瓜馒头她不吃，娃肯定是不饿，昨天晚上的辅食是18:30九点10分关的灯，吃了奶，一会就睡着了，姐姐九点半到房间，哥哥昨天晚上也要和我们一起睡，俩人打过来打过去，我担心他们给杰杰搞醒了，让他们小一点声音，姐姐又不让哥哥和他睡一头，俩人吵过来吵过去，我讲了哥哥，想让哥哥回自己房间睡，这个时候自己情绪还是有点不好的昨天支持学妹，自己十点多才睡觉，没有和杰杰同步，所以杰杰第一次醒的时候，自己很困，娃哭第一时间就没有接住，不知道她是接觉还是饿了，就塞奶。后面醒了把她抱起来拍拍，但是自己米糊状态还是没有感知到娃的需求，一会又塞奶了。白天吃奶的时间拉长了，但是没有及时给娃沟通 @9.17～娇娇～杰杰宝贝～安徽合肥亲爱的姣姣，看到你在调整夜奶过程中如此辛苦却仍在用心复盘[拥抱]，真的特别心疼也很想给你一个大大的拥抱[拥抱]。也特别感谢你的大爱❤️，那么晚了还在用心的支持着学妹的成长，温暖着她[拥抱]。也想和你说，爱到学妹的同时，也要爱到自己哦，因为咱们家晚上本来有三个可爱的小宝贝需要你照顾滴[拥抱]亲爱的，看你昨晚的梳理，想和你说，先稳固好杰杰宝贝的辅食和大运动，还有大宝和二宝和睡眠哦[加油]，还有你自己的休息[加油]，要不就会再次出现杰杰醒了，你很困，真是是没有精力来细细的感知宝贝是真的饿还是习惯哦。你 10 点多才睡，比杰杰晚近 1 小时，首次醒时你处于深度困乏状态，难以及时准确判断他的需求（是饿还是求安抚），导致频繁塞奶，反而打乱睡眠节奏[拥抱]。而且，也确实是有可能因为杰杰晚上喝水多但没吃主食（南瓜馒头拒吃），可能饿了但胃里有水分撑着，导致夜间饥饿感反复[破涕为笑]。同时，姐姐和哥哥的吵闹、你处理冲突时的情绪波动，可能让杰杰感受到紧张氛围，即使表面没醒，也可能影响睡眠深度呢[破涕为笑]。 6.5号晚调整夜奶，老师回复 6.6晚上调整夜奶第三天平时晚上会户外一个多小时，昨天五六点下雨了，地上有的地方有水，所以昨天户外时间比平时晚一点，昨天八点多回来的，回来没有吃辅食，准备给杰杰洗澡，她有点不配合，就简单的冲了一下洗完澡自己开心在床上玩了一会，九点10分开始关灯吃奶哄睡，读了调整夜奶祈祷文，9:40左右睡着。然后我放下所有事情，边拍姐姐，自己也睡着了。第一次杰杰夜醒，估计在一两点的时候，我听到她哭就抱起来给吃奶了，当时自己很困，睁不开眼睛。第二次醒是三点多，我拍了拍她，她还是很想吃奶，给她吃了奶，感觉杰杰还是没有睡熟，翻过来翻过去，我拍拍她，给她顺顺背，一会睡着了，我感觉开空调有点冷，就把空调关了，杰杰一会有点睡的不安稳了，我估计是热的，就给她盖了一个小衣服，过一会我感觉也有点热，就又把空调开开了，杰杰睡熟了早上五六点的时候娃醒了，还有点没睡好，想起来老师说的五六点给她吃母乳，又再喂了一次昨天晚上大运动是足的，昨天下午的辅食也是够的，七点多那一顿没加杰杰睡了，我也跟着睡了，后面她睡得不安稳的时候，自己可以接的住她，前面一顿不知道是饿还是要接觉，第二次夜奶，三四点吃的咕咚咕咚响，应该是饿了，老师调整夜奶这两天，头一天奶涨，这两天感觉奶水不怎么足，不知道是不是没吃饱啊？这是昨天晚上调整夜奶梳理的，麻烦老师帮忙指导一下 老师问我杰杰几点吃的辅食，吃的什么 6.7调整夜奶第四天今天下雨下了一天，还是很大的雨，吃过晚饭，爸爸带着下楼遛了一圈，因为下雨所以杰杰没有办法出去爬行。今天上午在开会，下午也在开会，所以没有身心合一的陪着杰杰，没有注意时间，所以错过了最佳吃辅食时间，晚上辅食杰杰没有吃，坐进餐椅就哼唧，就把她抱出来了，晚上辅食几乎没有吃。晚上煮的高粱米，糙米，红豆，小米稀饭，我吃了一大碗，吃完不知道什么原因胃不舒服，然后艾灸了一会，自己实在是没有精神，七点多自己躺床上一会就眯着了，很久没有这样让自己休息一下了，感觉挺舒服的。睡了一会儿自己又迷迷糊糊的爬起来，准备带杰杰和姐姐睡觉。八点上床，姐姐和杰杰在床上玩了一会，我抱着杰杰玩翻转游戏，只要我躺着或者坐着，杰杰就会扶着我腿站起来，重复了很多次（睡前运动）几点关的灯不记得了九点二十左右杰杰睡着，我也跟着睡着了，十点多第一次醒，然后睡了一个多小时又醒了，老师说因为我平时太累了，娃想吃就不要纠结，直接让她吃。然后第三次是两点多。昨天睡前读了祈祷文，和杰杰沟通，宝贝从你出生二百六十多个日夜里，妈妈从来没有睡过一个好觉，妈妈堵奶了四次，但是妈妈从来没有放弃过继续给你吃母乳。调整夜奶妈妈也舍不得，哥哥姐姐一周左右都可以自主入睡，睡整夜觉，所以妈妈也相信你，相信你可以完全自己睡觉，即使不用含着妈妈的奶头你也能睡着。妈妈以前觉得你继续这样吃也很好，觉得不用调整夜奶，但是想到吃夜奶会龋齿，然后你和妈妈都不能好好休息，妈妈休息不好就不能更好的支持你，然后休息不好妈妈的情绪也不好。妈妈知道你也很心疼妈妈，想让妈妈休息好，我们约定晚上一两点吃一次或者不吃，然后一觉睡到大天亮。谢谢你宝贝，妈妈爱你🥰今天不下雨的话，就带娃出去多运动，多消耗，这样娃也吃的香睡的香。 在原来的基础上继续调整，能做什么就做什么 6.8调整夜奶第5天昨天21:40睡着，22:30醒了一次，后面睡觉有点不安稳，拍拍睡着了，中间好像还醒了一次，辅食昨天够，蒸糕吃了两个，后面第三个没吃完，松饼吃了一点02:44，吃完奶05:36睡到七点老师两三点到五点多还好，前半夜睡的不安稳老师这两天下雨，没有出去大运动，前半夜睡不安稳，和大运动不够有关系吗？ 6.9号，上午杰杰打了疫苗，两针，一针麻腮风疫苗 6.9号这天我开始不舒服 6.9调整夜奶第6天昨天自己浑身没劲，浑身疼，头疼，吃了姜丸，坐灸，用姜粉冲了红糖水，四点多送二宝去跳舞，七点回来，吃了晚饭，明显感觉自己体力不支。昨天中午奶奶回来说她浑身疼的起不来，然后我就让她休息去了，中午饭我们都没有吃，我感觉胃不舒服也吃不下。下午三点多奶奶起来了我给她蒸的米饭，冲的姜粉红糖水。然后我煮的山药小米粥，四点半吃完小米粥送二宝上舞蹈课，奶奶不舒服，我就带着杰杰一起送姐姐。杰杰在姐姐跳舞的地方，我给她放地下爬，五点半吃了奶，睡了一会儿，然后又在楼下玩到七点回家。老公下班回来了，饭已经烧好了，杰杰晚上吃的蒸土豆，山药，馒头，辅食没吃多少，吃过饭感觉自己已经体力不支了，大宝给我敲肩膀，把我们的床收拾好，被子叠好，让我去休息，老公带大宝二宝下楼去玩。这个时候八点左右，我带杰杰到床上，她自己玩了一会，我实在困得眼睛睁不开，就想着给她吃奶让她睡觉吧，她有时候奶没吃饱就去玩了，今天我和她沟通，宝贝吃奶要吃饱哈，吃的饱饱的一觉睡到大天亮。今天是我们调整夜奶的第6天了，加上妈妈身体不舒服，需要休息，我们晚上不吃夜奶了哈，如果你特别饿得话我们就两点的时候吃一次。妈妈休息好了身体恢复了，就能陪你玩了，妈妈知道宝贝也很心疼妈妈，很爱妈妈。她吃奶的时候有几次都想自己翻身下来玩，我提醒她要吃饱。然后我们俩就都睡觉了，九点多老公带大宝二宝回来，把我吵醒了，杰杰继续睡觉，后面老公摸我额头烫，要给我用热毛巾敷，我强烈拒绝，只想好好睡觉，把杰杰吵醒了，然后老公把她抱出去，又哄睡了，九点四十多的时候把杰杰放床上睡觉，然后我又一个手迷迷糊糊的拍拍二宝，我们就都睡了。杰杰半夜醒了，发出想吃奶信号，我爬起来，看了看时间2:08分，吃完奶杰杰就睡了，然后睡到5:30，吃了奶睡到七点多。 6.9号老师回复 我们读祈祷文约定的是6.9号，我昨天给她沟通，今天是6.10号喽，我们约定的日期已经到了，我们要开始调整夜奶了，我们今天晚上夜奶能不能两点多吃一次，或者一次都不吃。睡前我又和她沟通，我看着她的眼睛，她看着我的眼睛，我说宝贝我们晚上肚子吃的饱饱的，晚上就能一觉睡到大天亮了，妈妈相信你一定可以，哥哥姐姐晚上吃过饭，一觉睡到大天亮，你也可以的，妈妈给你加油，她看着我笑。睡前吃了奶，21:30左右开始睡，我十一点醒了她翻过来翻过去，我拍拍她，她继续翻，我继续拍她，心里一直有一个信念，宝贝你一定可以的，妈妈相信你，十二点我又醒了，看看她，还是相信她一定可以，一点多我又醒了看看她，两点多我醒了，看看她，如果她醒了我也接受，如果想吃奶也可以，不吃奶，妈妈也相信她可以，我又睡了，三点多醒了，看她还睡的很香，一直睡到4:39分，天已经大亮了，外面小鸟叽叽喳喳叫的声音很大，她醒了，我赶紧给她吃了奶，表扬了她，说她太棒啦[强][强][强]@罗云老师我要不要给她约定七点，或者几点啊老师老师你看看我昨天这么给她沟通的可以吗？ 去公园回来的路上，一直给杰杰沟通，宝贝你昨天晚上睡大觉觉拉，你太棒啦，你像哥哥姐姐一样睡大觉觉了，你太棒啦，妈妈太开心啦，你晚上左翻右翻接觉，妈妈觉得你太有办法啦，你太会想办法啦，你好有智慧呀。我的宝贝睡大觉觉了，妈妈就有时间休息了，妈妈休息好了，就能更好的陪宝贝啦，妈妈休息好了就有精神了，身体也会好了，谢谢我的宝贝爱妈妈，心疼妈妈，让妈妈有时间休息，妈妈也很爱你，谢谢你我的宝贝！ 6.13号老师杰杰最近晚上大运动都是够的。前天晚上我们出去爬，没有带护身符，姐姐和朋友玩一直不回去，一下玩到八点，回来杰杰睡觉一直就是放不下，放下就哭，放下就哭，（平时吃饱了，随便怎么放，自己就睡着了）明显感觉不一样，然后和她性情沟通，拍睡，很久才睡熟，睡熟以后大概21:40左右，半夜12:00醒了，拍睡不行，哭得很大声的那种，哄了一会还是哭，然后就给她吃奶了，然后一觉睡到5:26。昨天晚上户外到19:36，我让老公给抱回家，我带姐姐在外面玩，回来老公给她吃了馒头，八点半上床在床上玩了一会，21:40左右睡着，睡前一直在和她沟通，凌晨2:30左右醒的，是自己咳了一声咳醒的，拍了一会，自己爬过来爬过去，自己玩了一会，三点左右开始哭了，我站起来哄她，还是哭，最后吃了奶，睡到六点半。老师最近杰杰醒的点都不规律，不知道什么情况。如果我醒了，我看看她，心里就会想，多睡一会，再多睡一会，一会就到五点了，再坚持一会，马上就天亮了😄老师现在摸不清，杰杰现在是啥情况 6.15号调整夜奶第10天杰杰凌晨3:06醒了，她刚开始有点有动静的时候，赶紧拍了拍她，有点哼唧，这一次没有塞奶。我眼睛揉几次仍然睁不开，她玩了一会，我坐着都睡着了，娃没有像我一样接觉成功，仍然没有睡意，不知道玩了几分钟，我起来找纸，抱着她去了客厅，可以听到爸爸爷爷睡觉打呼的声音，告诉她，他们都睡得很香，吃过晚饭都没有起来，都一觉睡到天亮，姐姐哥哥也是，都睡的很香，我宝贝也可以的哟，也可以像他们一样睡整觉。过一会开始发出要吃奶睡觉的信号，我把她抱起来，拍拍哄哄，开始大哭，要吃奶，不吃奶就哭得伤心，如果前几天我就直接给奶让娃吃了睡觉吧。想到杰杰我俩约定的调整夜奶的时间是6.9号，有一天是睡了整觉的，其他几天半夜每次醒的点都不一样，半夜要醒一次。昨天看见雪华分享的团子，哭的撕心裂肺，心疼团子，又有点担心，以后杰杰越来越大了，会不会就不好戒了，杰杰戒夜奶半夜哼哼唧唧都还好，没有像团子那样哭的那么伤心。今天凌晨3:06醒的时候，就想突破一下，干脆干件大的，杰杰哭得声音越来越大，我内心出来很多声音，杰杰除了二月闹的时候哭这么伤心过，几个月从来没有像现在这样哭过，分贝还是越来越大的，会不会吵到邻居们休息啊，哭着直打挺，想起来她二月闹的时候，这么哭，会不会肚子疼啊，一开始横着抱的时候，然后又竖着抱起来，告诉她，宝贝是不是想吃奶呀，宝贝困了想睡觉睡不着，想吃奶睡觉了，妈妈不给奶吃，宝贝很伤心是吗？杰杰继续哭，很伤心的哭，我真的不知所措，心疼宝贝，想想要不然算了，晚上只吃一次奶也挺好。又想到宝贝已经哭的这么伤心了，不能前功尽弃，想起来焕然姐说的，不管宝贝怎么哭端住就行了，不管什么情绪端住就行了，还有焕然姐发我的视频，瀓玉调整夜奶的视频，给了我信心，我要坚持下去，她哭，我陪着她。她哭得时候，我让她趴我肩膀上，边给她顺背，告诉他，宝贝妈妈在，妈妈在，你是安全的，妈妈陪着你。哭的声音小一点了，有几分钟吧，没有看时间。我们出去找纸是3:35，睡着完全放床上是四点多一点。中间一直和她沟通，宝贝妈妈看见你这么哭，也很难受，很心疼，宝贝现在大了，进入了更深度的心智发展喽，我们晚上不吃夜奶了哈，我们吃夜奶我们的肠胃啊，牙齿啊都不能休息了。一开始我穿着鞋走的，一直来回走担心吵到楼下的邻居，然后把鞋脱了，在地上边走边给她顺背。然后就是不吃奶的那个难受劲上来了，没关系，我开始给她唱歌，唱平时哄她睡觉的歌曲，月亮代表我的心，还有奶奶哄她睡觉唱的小兔子乖乖。给她说，妈妈不在家的时候，爸爸哄你啊，奶奶哄你啊你都是能睡着的，妈妈在家，我们不吃奶你也可以睡着的哈。一会趴肩膀上睡着了，准备给她放床上试一下，放床尾可以，准备给她放她平时睡觉的地方，放下就哭了，就这样放了三次，第三次才成功。就是前面哭的时候一定要接住，允许她哭，释放，边哭边给她顺背，告诉她妈妈陪着她，她是安全的，然后唱歌给她听，平时和她的爱意交流，她听着妈妈的声音也会慢慢安静下来。妈妈安定的话，她也会越来越安定，就是吃不了奶的难受劲，有一会，接住就行了。哭的很大声的时候，真的很考验妈妈的耐力，还有心力。娃越来越安定的时候，我能看到，我的坚持还有娃的坚持，还有娃的勇敢和我的勇敢，我对娃的信心，过了这一关，我相信以后遇到任何问题都没有问题。@罗云请老师指导一下[爱心][爱心] 杰杰6.15号晚上开始发烧，发烧不舒服，杰杰一会哼唧一会哼唧，我有点拿不准，她是饿了，还是不舒服，16号老师专门给我打了电话，如果娃想吃奶，就给她吃吧，娃本来发烧不舒服，想吃奶给她吃吧，让我有精力能哄就哄，哄不了想吃奶就给娃吃，老师又给我吃了一颗定心丸这一次杰杰烧了一天两夜 杰杰这次退烧以后，出了很多疹子，我忌口，她不吃蛋白，几天疹子就退了 哥哥姐姐放暑假了，然后我们去姥姥家了，杰杰调整夜奶以后，晚上要吃一次奶，现在回想，和我们暑假的作息也有很大关系，放假以后，我也放松了很多，不用每天搞哥哥作业，睡的也比以前晚一点了，杰杰有时候是十二点左右醒，有时候一点多醒，我有时候累了会睡着，有时候会刷会手机，等她吃了这次奶再睡。还有一个原因，之前湘俞分享她安安几个月的时候母乳没有了，一直有遗憾，想给安安母乳，后面老师给她分享了一个妈妈没有奶，每天坚持给娃吸允后面有奶了，孟老师说母乳只有放弃，没有失败。湘俞每天给安安吸，有一天发现竟然有奶了，听老师和她分享了这个故事，感觉太感动了，觉得能给娃哺乳是太幸福的事了，还有书伊学姐分享，娃现在这么小，想吃奶就给她吃呗，能给娃哺乳也就现在的时间，只要娃想吃就给她吃。还有二宝一岁断奶，断奶以后就可以睡整夜觉了，我对杰杰也有信心。还有一部分，觉得纯母乳的妈妈想实现调整夜奶好像有点不可能，大宝二宝都是纯母乳，夜奶一晚上都要吃几次呢。杰杰现在一晚上吃一次，也挺好的，也不影响我休息，我觉得没有负担。 第一次调整夜奶心得，当下能做什么就做什么，如果自己实在太困，睁不开眼，想塞奶头就塞奶头，下一个点醒了，自己缓过劲来了，可以温柔的抚摸宝贝的后背，拍拍，趴在我们的胸口上，告诉她妈妈在，妈妈陪着她，她是安全的。如果娃情绪激动可以抱着下床走动，给她唱平时的哄睡歌曲，娃听到妈妈的声音会慢慢的平静，每次抱着哄睡的时候抱着暖乎乎的宝贝，让我感受到宝贝在我肚子里的时候，和她共感的那些经典音乐，用老师说的五感法，让宝贝感受到妈妈陪着她，过了这一关你会发现，以后面对任何困难，内心会越来越坚定，越来越有力量，我相信孩子也会！