<p class="ql-block"><b> 武术是我国民族体育运动的主要内容之一，其中列入竞技运动项目如长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术等。 太极拳列入国家级非物质文化遗产。</b></p><p class="ql-block"><b> 我从2018年12月开始学习太极拳，到现在己经有六年多的时间了，在师傅和拳友们的指导和帮助下，我的太极功夫有了很大的进步，身体也壮实了很多，现将所学的十八套太极拳记录一下，虽然还不够熟练、技术有待提高，献丑了。在此对我的师傅、教练和拳友们表示衷心的感谢，愿岁月静好、健康快乐每一天！</b></p> <p class="ql-block"><b> 13. 《传统陈氏二十八式太极拳》⬇️——由陈式老架一路太极拳中优选28个动作而成的一套太极拳。</b></p> <p class="ql-block"><b> 18. “汉池十八式综合太极拳”，由已故中国武术八段、原顺德区太极拳协会创会人，总顾问彭汉池先生于2006年创编，融合了陈式，杨式，吴式，孙式等各路太极拳的精华，它以柔为主，柔中有刚，架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身，动作以腰为主，节节贯通，运动时行云流水，绵绵不绝，完整一气，因套路短小精悍，特别适合老、中、青、少太极拳爱好者们练习，曾作为湖南省大型运动会集体表演项目，深受群众喜爱欢迎。</b></p> <p class="ql-block"><b> 2025年9月7日参加大良太极拳协会举办的套路比赛</b></p> <p class="ql-block"><b> 太极——最美的遇见！</b></p> <p class="ql-block"><b> 以拳为基，以拳会友，让更多人感受传统武术的魅力，也期待与同好交流切磋，共探太极之道！ </b></p>