Bailu，白 露，白露凝珠月明 万物静好爽秋 ，谢谢您的阅读 敬请您的斧正

美友

　　

白露是二十四节气中的第15个节气，通常在公历9月7—9日交节，此时的太阳到达了黄经165°，太阳昼间直射偏角增大，天气渐渐转凉 ，寒生露凝。古时，人们以四时配五行（秋属金，金色白），所以以“白”形容秋露，它标志着孟秋时节的结束，仲秋时节的到来，是秋季由热转凉的转折点 。

一、气候特点：

白露是反映自然界寒气增长的重要节气，进入白露后，昼夜温差可拉大到8-16℃，天气开始转凉，清晨可见到空气中的水汽遇冷凝结成的晶莹剔透的露水洒落在花草木叶上。北方进入了仲秋爽凉，南方的暑热渐退渐消，秋老虎逐打道回府。

二、物候特征：

据《礼记》记载，古人的白露有三候：

一候鸿雁来。鸿为大，雁为小，是不同的两种鸟雁。鸿雁二月北飞，八月南飞。

二候玄鸟归。玄鸟即燕子，燕子是春分而来，秋分而去，它是北方之鸟，南飞带来生机。北飞为归，红花半落燕归去，秋风萧瑟。

三候群鸟养羞。“羞”同“馐”，意为珍馐美味。养羞说的是诸鸟感知到秋冬肃杀之气，纷纷固巢储食，以备越冬，如藏珍馔。

三、传统习俗：

1.收清露。明代《本草纲目》载，秋露可治病延年，民间有晨间收集露水泡茶、制药的习俗。我至少感觉城郊收清露不太靠谱，因为大气的污染，许许多多粉尘等都附着在草叶面上，且“清露”并未有什么利于身体的特殊成分。

2.吃龙眼。南方地区认为白露吃龙眼补益心脾，养血安神，契合“补秋”传统，但不宜多食，容易上火。

3.酿米酒：江浙赣湘等地区有用新糯米酿“白露酒”，酒色赤红，称“白露米酒”。

4.饮白露茶。昼夜温差大，云雾缭绕茶园，此时采摘的茶叶别有韵味。

5.祭祀大禹。江浙农村有祭祀大禹治水习俗。

四、农事活动：

白露节气与农业生产紧密相关，正值北方秋收，南方晚稻生长关键期，农谚有“白露天气晴，谷米白如银”的说法，此时要采取相应的农技措施，减轻或避免秋雨危害，同时注意防治稻瘟病、菌核病等病害 ；白露时节，打枣种葱。

五、养生建议防秋燥：

白露之后，早晚温差大，秋乏秋燥愈加明显，要注意润燥防寒，特别是咽喉等上呼吸道的问题，顺时而养，多食梨、百合、银耳、莲子、莲藕、山药等一些降燥润咽生津的食物，少食辛辣刺激性食物；护好关节，秋深露重，“白露不露身”，老年人早晚应适时添衣，防寒气入体。

六、文学意象

《白露》唐·杜甫

“白露团甘子，清晨散马蹄。”以露水喻自然轮回。

《诗经·蒹葭》先秦·佚名

“蒹葭苍苍，白露为霜”，更将秋露化作千年思慕的象征。

《杂诗》魏晋·左思

“秋风凛冽中白露凝霜，柔韧枝条日渐挺拔，绿叶转黄”。明月穿云洒下素光，晨雁哀鸣掠过庭院，壮志难酬的孤寂跃然纸上。

《秋夜》宋·陈与义

“三更淡月映庭，白露洗净银河，西风莫吹尽落叶，否则秋声无处寄托”。将节气与人生哲思巧妙融合。

《泛舟秋怀》宋·罗与之

“白露消磨暑，丹枫点画秋”，勾勒出红枫白露的视觉对比，篷窗望月时流露隐逸之志，清新脱俗。

《葛山潭》唐·孙邀

“凉哉草木腓，白露沾人衣”，以山潭流月为背景，白露沾衣的凉意与仙鹤笙音构成空灵意境。