咸宁在武汉南面,距离很近,交通方便,但去跑马不多。<br> 2016年,本人跑马元年的秋天,曾经去跑过一次半马。组织去咸宁跑马的群体有2个名号,武昌跑步吧和大楚跑团,我当时傻傻分不清,以为是一家,非也作为武昌跑步吧群主吆喝大家报名参赛,女神土拔鼠作为大楚跑团舵主安排食宿。我还蹭上了淡香美女去咸宁的便车。<br> 在那一年的咸马,和著名拼房,和阳光大哥等一起聚餐,与非也山竹淡香一起出发,虽然中途出现意外,手机掉进厕所,但还是自己想办法掏了出来,最终和群里所有跑友一道顺利完赛,其中阳光大哥、半马女神小丸子、猴哥都完成首全马,猴哥的首全马还是官方唯一600关门兔,过龙门时,故乡的云拍下烈日下猴哥独自一人低头过终点的照片,给人留下深刻的印象,至今记忆犹新。<br> 时光飞逝,转眼已十个年头,物是人非,上述跑友都已不在群里! 今年,咸宁马拉松在疫情之后终于再次重启,群友们还是踊跃报名,我也顺利地中签了名额。<br> 咸马,我又来了!<br> 其实早就想再去咸宁,跑一场全马,仅仅跑过半马,不算跑过咸宁,再者,有亲戚在那边,说了多少年去看望一下,却一直错过。<br> 坐刀哥的车顺利到达体育场领物,遇到了机器人在现场和大家互动,莫非机器人也要跑咸马?还没搞明白情况,也没来得及薅羊毛,就被雪山快乐的电话催促,赶紧出来和早到一步的他们汇合,去就餐,吃咸宁美食。 我的表弟热情接待了大家,安排了一家专做当地特色风味的土菜馆,据说是咸宁最有名的地方特色餐馆。品偿之后,确实名不虚传。<br> 表弟大学毕业后,辗转到了咸宁工作,已经十多年了。当年小时候的漂亮男孩经过岁月的流逝,已经到了中年大叔的年纪。和表弟见面的机会不多,最多过年的时候,他们一家人都回荆州,大家见面聚餐。偶尔他到武汉公差,短暂见上一面,而到咸宁则是久远以来第一次相见,却一下子来了十多人的跑马队伍。表弟说机会难得,坚持要请大家一尝咸宁美食。 跑马旅游,本是一体,可今天中午大家品尝美食后,却悄无声息,都回酒店睡觉去了。原来大家都以为他人安排了旅游线路,却不料你等我我等你,都没安排。快乐姐为此郁闷了一下午,说开创了出来跑马不旅游的先例。<br> 我不知道大家有什么安排,在午饭的时候,还专门吆喝了一声,却没人理我,只能要表弟陪我去参观一下“131”工程。<br> 来咸宁多次,每次来去匆匆,都错过了参观“131”的机会, “131”工程乃是上个世纪特定的国际环境下的产物,是中国人民解放军秘密修建的一处地下工程,也叫长江南线作战指挥部。当然现在已经成为一项独特的旅游资源。不过,前来旅游的游客不多,也许大家对此不太了解。<br> 出示咸马的号牌即能进入参观,此时又遇到北京的跑友在当地跑友的陪同下也前来一观,随即一路同行。 景区不大,主要建筑在地下部分。说是地下,其实是山里,直接步入洞之中,狭长的山洞走廊在还算明亮的灯光下,一眼望不到头。走廊两边依次建有各种功能室,吃住行水电讯,在那个年代,建设这样的浩大工程,实在是难以想象。<br> 后来随着国际国内形势的变化,基本成型的军用设施并没有发挥其应有的作用,也从未使用。但无论如何,有备无患乃是最大的底气,在国家安全面前是,宁可永远不用,也不可毫无准备!当年的口号“备战备荒为人民”,还是相当有哲理的。<br> 而今,军用设施转为民用,在咱普通老百姓看来,长长的山洞正在向我们静静地诉说着当年党和国家第一代领导集体艰难而充满智慧的岁月,有神武绝代的领袖掌舵,抗衡2个超级大国依然游刃有余,不落下风。 顺便去了一下咸宁博物馆,可惜里面内容不多,可看的展品也不多,但其中涉及到的党史部分,还是具有相当的教育意义。展览全景式地展现了上世纪二十年代发生在咸宁这片大地上、具有里程碑意义的事件,那就是鄂南暴动。<br> 鄂南暴动是在党的“八七”会议之后,第一次向国民党反动派开展武装斗争的尝试,时间为1927年的8月,早于湖南的秋收起义。在共产党的领导下,咸宁多县包括崇阳、通城、通山先后举行暴动,并创建了通城、通山工农政府。这是党的八七会议后建立的全国首批县级红色政权。<br> 然而,敌我力量的巨大差异,使得暴动先后失败,这一带的早期共产党领导人基本上牺牲殆尽,几乎是硕果仅存的代表成为共和国元勋,建国后被授予开国元帅。他就是罗荣桓元帅。 住在表弟家,没有和跑友们住宾馆。表弟住的小区离起点不远,晚饭后到小区外散步,发现沿街摆放有共享电动车,这样看来,明天的赛事一点都不用担心交通问题,实在是方便省心。<br> 果然次日早上,顺利地检录进场,和群友们聚到了一起。<br> 今天是个跑马的好日子,早上气温不高,预报气温6度,到中午才到20度以上,天上有云,遮住了太阳。跑过一次半马,知道前半程赛道很平,后半程据说也没有什么坡。天时地利,应该是跑PB的好机会。 跑前的集体合照,因为大家对环境不熟,陆陆续续才把人聚齐,来回折腾了几回,照了几次,总是在刚刚照完的时候,又有群友找到聚集点,只能再照一次。<br> 没有想到的是,居然又见到了前群主非也和山竹两口子。<br> 刀哥说,非也和山竹也跑咸马,喊了他们一起过来合影,他们正在往这边走,还在找地方。他们在咸宁买了房,周未的时光,应该就在咸宁,前几年,他们的房子修整完工后,曾邀请大家前往相聚,可惜有事没有参加。终于等到了非也山竹,老熟人相见,还是挺让人高兴的。几年不见,他们还是老样子,岁月似乎并未在脸上留下痕迹。可惜他们俩都是半马,不能象9年前一样一起开跑。 童年是全马首马,自从去年加入群里,进步惊人,去年荆州马首半马,轻轻松松跑进2小时。他首次见到我便喊我英语老师,也不知道是怎么看出来的。估算一下,他的跑马成绩超过我这个“老师”,应该是指日可待。对今天的比赛,他的目标是跑进430,于是一开跑,黄弟哥、快乐、疯哥、童年和我,组成小分队,在密集的人群中穿梭。<br> 对今天的比赛,还有一个雄心勃勃的……老常。<br> 半月前的荆州马,老常跑进430,成绩428!从2年前六盘水的530开外到430以内,老常一鸣惊人。今天的咸马,老常誓言争取破4,于是蛤蟆专门为他带跑。一开跑,2人便不见踪影,希望他今天如愿。应该说,老常想跑进400还是有基础的,他今年以来的月跑量已经达到了300公里,远远超过我的100公里,功夫应该不负有心人。从这里也可以比较出结果,为什么我的成绩一直在5小时徘徊,主要原因还是跑量不够。现在想上跑量也不具备条件,年纪大了,身体无法承受200公里月跑量的强度。没有跑量支撑,也许我会一直在5小时左右慢摇。 前面起跑非常顺利,我紧紧盯着身边的几个跑友,希望他们把我也带进430。但到4公里,肚子开始闹腾,到5公里,实在是憋不住,只能在5公里补给区排队上厕所。当我停下来的时候,看到他们远远的跑进了人堆,一会就不见了。比赛结束后,黄弟哥还专门给我解释,说把我跑丢了,其实是我自己的原因。<br> 收拾完毕,时间已经流逝不少,5公里报时,花了10分钟!出来后,状态大不如前,这样看来,不仅仅进不了430,连500都够呛了。不管了,慢慢跟吧,吸取今年汉马的教训,不求成绩,安全完赛就行。 一个人跑马,配速简直是随心所欲,到10公里,发现状态有所恢复,基本上恢复到了出发时的配速。<br> 咸宁马拉松沿途的气氛相当热烈,观众挤满了路边,隔一段距离,补给充分,品种繁多,特别是17公里的地方特色补给,摆满了长长一溜桌。为此专门停下来,吃了再跑。选手挤满了摊位,引得靠边的观赛人群也过来抢吃的,志愿者们为此不住地高喊,这是给选手们吃的,观众不要抢!<br> 看来对美食,大家确实没有多少抵抗力。 顺利地通过半马,用时220以内。还不错,有机会跑进5小时。<br> 半马跑友退出赛道后,赛道上清静多了,不仅仅选手少,赛道也进入了郊区。23公里后,赛道顺着淦河逆行而上近十公里,然后绕行潜山森林公园几乎一圈,沿途的景色由城市街景变成了山野乡村。特别是36公里后的一段,林木蔽天,环境优雅,似乎跑进了森林。本来一直稳步前行的我,不得不停下来,专门呼吸一下这世外桃园的静谧空气。<br> 咸宁离大武汉很近,也就几十公里,听说自我定位为武汉的后花园,以武汉为目标的旅游休闲做得有声有色,特别是泡温泉名气很大,不少武汉人专门跑到咸宁置业买房,就象非也山竹两口子一样。这次咸马,也有免费泡温泉的待遇,不过这个优惠定在比赛之后,大概是希望参赛选手在赛后能停留下来,去泡泡温泉,顺便再带动其他的消费。这一带的赛道就从温泉经过,沿途好象看到了几个温泉山庄的牌子,有的还号称华中第一泉!可惜跑步的时候不能去泡泡,跑完后,就要赶回武汉,明天还要上班。 终于在轻松和平静中冲过终点,短信显示成绩为456。这成绩还挺意外的,如果不是闹肚子,说不定可以跑进450。群友们也跑得相当不错,童年顺利跑进430,老常跑到了420,没有破4,有点可惜。<br> 终点一过,打卡完毕,刀哥的电话便追了过来,要我赶去汇合。算起来刀哥是咸宁人,中午刀哥的发小热情有加,再一次让我们品尝到地方美食。<br> 重逢咸马,收获满满!<br> <br><div style="text-align: right;"> 2025年7月15日于武昌姚家岭</div>