<p class="ql-block">2025年9月5日</p><p class="ql-block">从肿瘤医院门诊楼一楼大厅一路询问着找到了康复医学科诊室。</p><p class="ql-block">大概是这个科室不够热门，设在了医院的最里面的一座楼。一反门诊和其它楼熙熙攘攘的人进进出出，楼内到处人满为患的场景，这里目光所及之处都很冷清。</p><p class="ql-block">在门口遇到了一出来的中年男子大概是患者，一楼没有大厅没有诊室空间有些局促，只遇到一个从电梯里出来的男性工作人员，一共就遇到这两个人，也是最后向这两个人打听着才找到的科室</p><p class="ql-block">乘梯上了三楼，只有大概像夫妻却分不清哪个是患者哪个是家属的两个人在室外的走道里站立徘徊。还有就是结束后从第二个诊室（中途换了个诊室，因为上一个诊室打不出单子）出来时门口有几个女患者</p><p class="ql-block">我看的是一个年轻女大夫，貌似也就三十多岁。我向她说明了来意</p><p class="ql-block">大夫说：来我们这里测最大摄氧量的，一种是要参加马拉松跑步的，还有就是病人需要做，您是哪一种</p><p class="ql-block">我说哪种都不是，我是要通过练习跑步锻炼身体来提高身体素质，我所学习的跑步课程练习跑步前需要测这个</p><p class="ql-block">大夫并没有按照我的诉求开单啥的，而是就我的问题和我进行了一些讨论。</p><p class="ql-block">最后说：不如这样，我们这里刚好有个项目，召集志愿者，您要的这些可以有，而且会针对性的做运动计划有养训练抗阻训练，目前只收芯片的成本费，其它不收费，如果我有兴趣可以参加</p><p class="ql-block">我边讨论着边盘算，反正是下决心要运动的，多做一种尝试也未尝不可，这么大的市医院不会不靠谱到哪里去，便答应了。大夫开了心电图单子，我交了费到检查处预约做心电图日期，只待到了预约的日期做完心电图拿着结果再去找大夫。</p><p class="ql-block">回家后查了一下测最大摄氧量有两种方法：</p><p class="ql-block">一种是直接测试法，需在实验室进行，使用跑步机、功率自行车等运动器械，配合气体分析仪（实时监测吸入氧气和呼出二氧化碳量）、心率带等设备，确保数据准确性。</p><p class="ql-block">还有一种是穿戴设备做运动，根据数据估算出来的，仅供参考。</p><p class="ql-block">大夫说要用芯片的应该是第二种方法</p><p class="ql-block">第二种也好吧，目前运动方面我还是个门外汉日后真的是在跑步运动上有进展了，随之会对这些有更深层的更专业的了解，如果需要了再做下一步打算</p><p class="ql-block">有一调侃的说法生命在于折腾，貌似有些道理，今天我就给自己折腾出了新的课题。</p><p class="ql-block">折腾了才会有可能，不折腾一切可能都是零，哈哈！</p> <p class="ql-block">大牵牛不负我望，香菜长势喜人，急脾气的天方夜谭第二波花开了第一朵</p>