长安区第一中学实验初级中学9月8日一9月12日食谱

长安一中实验初中食谱

<p class="ql-block">营养 健康 美味 安全</p> <p class="ql-block">星期一</p><p class="ql-block">早餐:酸辣土豆丝 馒头 鸡蛋煎饼</p><p class="ql-block">水煮蛋 馄饨 绿豆大米粥</p> <p class="ql-block">午餐:咖喱鸡块 青笋肉丝 剁椒白菜</p><p class="ql-block"> 米饭 西红柿鸡蛋面 麻辣饼 海带豆腐汤</p> <p class="ql-block">晚餐:蒜苔肉丝盖饭 鸡蛋炒河粉</p><p class="ql-block">金汤肥牛面 手抓饼 冬瓜虾皮汤</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">星期二</p><p class="ql-block">早餐:酸辣小豆芽 馒头 油饼 五香卤蛋 酒酿小圆子 玉米糁</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">午餐: 农家小炒肉 肉沫烧豆腐 清炒西兰花 米饭 大盘鸡拌面 枣糕</p><p class="ql-block">绿豆汤</p> <p class="ql-block">晚餐:肉沫茄子盖饭 豚骨拉面</p><p class="ql-block">麻辣米线 鸡柳夹馍 紫菜汤</p> <p class="ql-block">星期三</p><p class="ql-block">早餐:双椒菜花 馒头 鸡蛋煎饼</p><p class="ql-block"> 水煮蛋 馄饨 绿豆大米粥</p> <p class="ql-block">午餐:豆结烧鸡块 土豆炒肉丝 炝炒西葫芦 米饭 北京炸酱面 麻辣饼 海带肉丝汤</p> <p class="ql-block">晚餐:牛肉煮馍 招牌卤肉饭 鸡蛋炒细面 花卷 冬瓜虾皮汤 </p> <p class="ql-block">星期四</p><p class="ql-block">早餐:素炒三丝 馒头 酱香饼 茶叶蛋 甑糕 花生粥</p> <p class="ql-block">午餐: 宽粉红烧肉 香菇肉丝烧冬瓜</p><p class="ql-block">韭菜炒银芽 米饭 油泼面 肉沫辣子花卷 银耳汤</p> <p class="ql-block">晚餐:彩椒咕噜肉盖饭 肉丝炒拉条</p><p class="ql-block">重庆小面 菜夹馍 青菜豆腐汤</p> <p class="ql-block">星期五:</p><p class="ql-block">早餐: 番茄西葫芦 馒头 肉包</p><p class="ql-block">五香卤蛋 农家疙瘩汤 小米粥 </p> <p class="ql-block">午餐:川香辣子鸡 包菜粉条炒肉 西芹炒香干 米饭 鸡蛋酱拌面 香辣菜卷番茄蛋花汤</p> <p class="ql-block">晚餐: 黄焖排骨盖饭,菌菇鸡汤面</p><p class="ql-block"> 酸辣粉,手抓饼,三鲜汤</p>