“活力五载健康同行 ”，青海大剧院梦之队成立五周年庆典暨预祝梦二十八发布圆满成功

安娜

时光荏苒，初心未改！自青海大剧院梦之队成立以来，我们携手走过了五载春秋，用汗水诠释热爱，用律动传递健康。在金秋送爽的日子里，我们又即将迎来梦二十八套的新操发布，这是我们梦操家人的共同节日，为庆祝这一重要时刻和建队五载的里程碑，增强团队凝聚力，我们大剧院梦之队于9月4日举办了“活力五载·健康同行”五周年庆典活动。五年，在历史长河中只是短暂一瞬，但对于我们大剧院梦之队而言，却是一段从无到有、由小到大、由弱渐强的岁月。回首2018年的那个秋天，我们怀揣着共同的梦想与热爱（当时是梦粉的身份），播下了一颗名为“梦之队”的种子。那时的我们，或许青涩，或许稚嫩，但眼中闪烁着的光芒，是对未来的无限憧憬和坚定信念。 五年前，我们一群热爱生活、追求健康的人因梦操结缘，在汗水与欢笑中种下了一颗种子；五年后，这颗种子已长成枝繁叶茂的大树，我们的梦操队从最初的六个人成长为今天充满活力、凝聚友爱的大家庭。今天，我们怀着无比激动和喜悦的心情欢聚一堂，共同庆祝大剧院梦之队“活力五载·健康同行”五周年这个意义非凡的时刻。在此，我代表梦之队全体成员，向各位来宾的到来表示最热烈的欢迎！向五年来关心、支持梦之队发展的每一位朋友、伙伴，致以最诚挚的感谢！更要对五年来与我们并肩作战、风雨同舟的每一位队员，道一声：你们辛苦了！ 今天，我们热热闹闹聚在这儿，庆祝咱们队五周岁生日！五年了，从最初几个人，到现在一群人跳出精气神，靠的就是大家每天的坚持、彼此的打气。汗没白流，快乐没少赚，这就是咱们最棒的收获！ 五周年是个新起点。往后，咱们继续跟着节奏跳，带着笑容练，把健康和活力一直跳下去！让我们一起为咱们的五年，为更久的将来，加油！ 五年，在时光的长河里或许只是一瞬，但对我们而言，每一分每一秒，每一时每一刻都饱含着大家努力的汗水，诠释着队友们不懈的坚持和并肩作战的温暖。让我们一同演绎梦27套第二节上肢运动，为五年的付出交出一份答卷。歌名：（大雪满天飞） 这五年，更是我们彼此成就、共同成长的五年。梦之队不仅仅是一个团队，更是一个大家庭，一个孵化梦想的摇篮。在这里，我们不仅学会了如何协作，更学会了如何相互支持、如何共同成长。许多队员在这里找到了方向，提升了能力，实现了个人价值与团队发展的同频共振。我们的成长，是梦之队最宝贵的财富和最骄傲的勋章。 从最初的概念探索，到如今的模式成熟；从默默无闻，到现在赢得梦操家人们的认可。我们始终秉持着“认真，努力，学好细节，坚持，不懈，挑战自我”的理念，我们用实际行动证明了，心怀梦想，脚踏实地，就能创造无限可能。在追逐梦想的道路上，我们从不曾停歇脚步，用汗水浇灌希望，用坚持书写篇章。此刻，舞台属于我们，让我们一同跳起《梦飞翔》，跳出活力，舞出梦想，向着光明的未来振翅高飞，一起感受这份热血与激情！ 五年的学梦操故事，说不尽道不完；五年的梦操人情谊，在歌声中更显深厚。梦操精神与高原梦操人的情怀在高原上绚丽绽放，经久不衰！格力为大家演唱一首《蓝色的蒙古高原》 让我们用年轻的心，用活力一同书写新的篇章，一曲旋律优美，节奏鲜明，鼓点强劲，动感十足，跳起来充满活力的广场舞《你是我的茉莉花》。歌中将“你”比作纯洁、芬芳的茉莉花，表达了对美好事物、对亲人、对朋友或对生活的赞美与热爱。正如我们梦操人对梦操的执着和热爱！ 梦操既有经典的韵律，也有创新的融合，每一个动作都藏着我们对生活的热爱。请大家用梦22第九节自由运动歌名：（还没有爱够）舞动出属于自己的奇迹吧。 每个人的心里，都有一条通往远方的路，或许是对梦想的奔赴，或许是对初心的回望。接下来，有一位舞者将用肢体向我们诉说那份‘心在路上’的执着与向往，让我们静静观赏一枝梅独舞（心在路上） 运动不息，热爱不止。一曲具有民族特色，节拍鲜明、欢快、富有跳跃感，鼓点清晰的藏族舞曲，它不仅是一首用来跳舞的歌曲，更是一次通过音乐和舞蹈进行的心灵之旅，让人们在舞动中感受雪域高原的辽阔与圣洁。通过手臂的舒展、身体的缓慢旋转和步伐的沉稳移动，在有限的广场空间里，营造出“天苍苍，野茫茫”的无限空间感。让我们静静地欣赏冬月独舞（雪域卓玛） 这五年，更是我们彼此成就、共同成长的五年。梦之队不仅仅是一个团队，更是一个大家庭，一个孵化梦想的摇篮。在这里，我们不仅学会了如何团结协作，更学会了如何相互支持、如何共同成长。许多队员在这里找到了方向，提升了能力，实现了个人价值与团队发展的同频共振。让我们一起欣赏这场属于我们自己的视觉盛宴梦23第五节三步运动歌名：（秋风吹落一滴泪） 它展现的是一种深邃、辽阔、宁静而富有诗意的美学境界。歌曲的旋律极其舒缓、悠长，像一阵清风拂过无边的草海。它用音乐语言描绘了一幅生动的草原画卷：“蓝蓝的天空上飘着那白云，白云的下面盖着雪白的羊群”。舞者的动作不再是激烈的跳跃，而是模仿雄鹰展翅、勒马远眺、风吹草浪等柔美而大气的姿态。双人舞《牧歌》 世界赠予我们感受的能力，让我们能体验这一切美好与复杂。相遇、离别、爱、痛苦、欢笑、泪水，努力，付出等所有经历都是世界赠予我们塑造生命的材料。一个温暖的拥抱，一顿美味的饭菜，陌生人的一个微笑。世界赠予我们的不仅有美好，也有挑战和磨难。正是这些“礼物”的集合，构成了我们完整的人生，教会我们坚韧、勇敢和慈悲。世界赠予我们最宝贵的礼物，就是“生命”本身和一段有限的“时间”。我们如何利用这份最基础的赠礼，决定了我们人生的价值。怀着一颗感恩的心，去发现和珍惜这些赠礼，然后努力让自己也成为一份给世界的礼物。让我们带着深思欣赏及感悟世界赠予我的是什么？ 她对梦操的挚爱，从她对梦操每一个动作的细节，路径，停顿点及发力点的追求上就足以证明！她带着对运动的执着，对生活的热忱，要在这片舞台上绽放最耀眼的光彩，不仅仅是梦操，对待生活她亦是追求精益求精，！让我们共同欣赏花语的独舞（思念你的岁月） 亲爱的队友们，团队的成长，离不开每一个人的坚持。感谢每一个不曾放弃的你，才让今天的自己绽放异彩。这五年，是我们共同奋斗、挥洒汗水的五年。我们不会忘记，为了一个共同的目标，我们曾迎难而上，攻克一个个看似不可能的难关；我们也曾分享成功的喜悦，在每一次小小的进步中汲取前行的力量。汗水与努力交织，困难与挑战并存，但正是这些点点滴滴，铸就了我们坚不可摧的团队精神和深厚友谊。让我们带着这份热爱，继续努力，再创佳绩！大家共同来一段梦15第一节热身运动歌名：（坟场蹦迪） 当动感的节奏唤醒身体的每一个细胞，当活力的旋律点燃心中的火焰，让我们一同跳起欢乐的舞蹈，用韵律诠释对运动的执着。 亲爱的队友们，五年的成就值得庆祝，但更重要的是展望未来。站在新的起点上，我们前路广阔，但也任重道远。未来的挑战或许会更大，但我坚信，只要我们继续保持那份最初的热情与纯粹，坚守我们的核心价值观，发扬我们的团队精神，青海大剧院梦之队就一定能够乘风破浪，驶向更加辉煌的明天！ 亲爱的队友们，欢乐的时光总是短暂的，不知不觉，庆典已接近尾声。五年是里程碑，更是新起点。未来，我们希望有更多热爱健身操的朋友加入我们，让队伍更壮大；我们希望把健康理念传递给更多人。我们更希望，十年、二十年之后，我们还能像今天这样，手拉手、心连心，在阳光下跳出最灿烂的舞步。 让我们记住今天的欢笑与感动，带着这份活力与默契，奔赴下一个五年、下一段旅程！让我们携手并肩，为了我们共同的“梦”，再次出发，续写属于青海大剧院梦之队更加灿烂辉煌的新篇章！同时预祝梦二十八套新操发布圆满成功！！！