<p class="ql-block"><b>2025年6月19号看了眼科，检查和测试多次后，结果有点近视</b></p><p class="ql-block"><b>妈妈对近视的原因作了总结：</b></p><p class="ql-block"><b>主要是吃饭不认真，要看手机，家里的电视是投影的，都没怎么看，有时刷ipad，看短视频</b></p><p class="ql-block"><b>还有就是习惯呆在家里，玩积木、玩具、拼图，喜欢看书，这些都是近距离用眼，因为眼睛正处于发育期</b></p><p class="ql-block"><b>还有爸爸是近视，是不是有遗传？</b></p><p class="ql-block"><b>医生说要户外，多接触阳光、绿色植物，每天至少2个小时户外…</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>妈妈总结了这些原因后，马上开始行动，把家里的积木、玩具大部分都收了起来，幼儿园放学就直接带到君澜酒店那边(离家远点)，要不然一下就跑回来了，最后二个星期一天报二个小时酷跑课(6点半回家)，星期天早晨起来就楼下骑车，早餐都带在外面吃。</b></p><p class="ql-block"><b>署假期间(8月1号-17号)，早晨起床就带出去骑车了，9点多回来吃早餐，我把早餐送过去给娃吃(娃娃不回家)，妈妈吃完后，喂了弟弟的奶又继续户外至中午11点多才回，吃了午饭睡了觉又继续拉出去骑车，至下午7点半左右才回，</b></p> <p class="ql-block"><b>7月19号第一天戴眼镜</b></p> <p class="ql-block">现在的小孩近视率越来越高，刚满4岁的娃做眼科检查，就有点偏近视，在家里没怎么看电视，就是吃饭不认真，为了让他专心吃饭才看了一下视频，还有就是喜欢在家玩积木、看书，觉得这也很正常，结果检查眼睛还是近视了，所以就佩上了眼睛👀，还有就是多户外，吸收阳光的照射</p> <p class="ql-block">今天(8月15号)早晨六点就出发了，4点多醒了，在床上玩</p> <p class="ql-block">这段时间(8月18日开学)早晨起床特早，6点多至7点就出发骑行，早餐在户外吃，爬坡能力很强了，长度坡都自己轻松踩上来了</p> <p class="ql-block">8月18号私立幼儿园开学了，娃还是坚持骑行，早晨6点多起床，妈妈就拉他出去户外、骑行，至11点送到学校吃中午饭、午睡，下午4点放学又跟妈妈一起骑行至傍晚7点多才回，洗澡吃完饭也就快9点了，一起入睡</p> <p class="ql-block">周末爸爸也加入他们的队伍</p> <p class="ql-block">骑上坡感觉有点累</p> <p class="ql-block">越来越棒了，上坡好像轻松点了</p> <p class="ql-block">周末爸爸也陪娃一起骑车，早晨6点多出发至9点多才回家吃早餐。</p> <p class="ql-block">8月29号放学，妈妈接到娃，自己就唱起了元素周期表</p> <p class="ql-block">8月30号，单车卸了辅助轮后，一下掌握不好平衡，于是骑了2天平衡车，之前都没骑过平衡车、滑板车、扭扭车，对这些车没兴趣，坐上去溜一下就不用了，</p><p class="ql-block">今天骑上去不到一分钟就掌握技巧了，娃特开心，好有成就感。</p><p class="ql-block"><br></p>