七十团幼儿园第二周食谱(9月8日—9月12日)

杨鑫

<p class="ql-block">  幼儿饮食关乎孩子的成长与健康,七十团幼儿园科学定制每日食谱,确保菜品新鲜、种类齐全,为孩子搭配健康营养膳食,保障幼儿健康成长。</p> 温馨提示 <p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">1 合理搭配晚餐,食物多样、谷物为主</span></p><p class="ql-block"> 建议家长们参考幼儿园食谱后选择适宜的晚餐食材,及时补充儿童所需的均衡营养。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">2 每天足量饮用牛奶 </span></p><p class="ql-block"> 奶钙是儿童期最主要的钙源,也是最好的钙源,更适宜肠道的吸收。学龄前儿童每日饮用350-500毫升奶或相当重量的奶制品,可以保证钙摄入量达到适宜水平。建议儿童在家每天饮用牛奶250ml,鼓励儿童多吃富含钙的食物,如鱼虾、深海鱼肉、海带、紫菜、豆制品等。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">3 食物过敏与禁忌须知</span></p><p class="ql-block"> 如当天的食谱有儿童不能吃的食物,请及时告知班级老师,避免误食给儿童带来身体不适的情况。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">4 严格把控验收,坚持使用新鲜食材</span></p><p class="ql-block"> 幼儿园为保证所有食材的新鲜度,食材原料均为当天采购、当天制作加工,菜品可能会因时令或食材缺货等特殊情况有适当调整,若调整食材原料会同步家长群里告知。</p> <p class="ql-block">图片、文字编辑:杨鑫</p><p class="ql-block">一审:许立忠 黄苏梅</p><p class="ql-block">二审:汪香玉</p><p class="ql-block">终审: 王林</p>