<p class="ql-block"> 为了增强学生安全意识与自我保护能力，9月4日，2025年“奔跑吧·少年”酷动校园行—体质健康科普走进澄迈县实验小学。五年级部分班级学生在阶梯教室参与了这场别开生面的讲座。</p> <p class="ql-block"> 讲座开始，老师围绕“预防脊柱侧弯”展开讲解。从“关爱与认识脊柱”入手，让学生了解脊柱的重要性；接着剖析“脊柱侧弯原因与危害”，让大家深知脊柱健康关乎整体身体状况；还现场教学“脊柱侧弯自查方法”，通过“弯腰试验”和观察“4横1竖”（两侧肩是否水平、两侧肩是否等高、两侧是否水平、骨是否水平、整体脊柱情况），教学生如何自我检测脊柱健康。</p> <p class="ql-block"> 随后，防溺水安全知识宣讲登场。老师以“‘三防’并举 撑起青少年防溺水‘安全伞’”为主题，强调“防溺水六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。同时，还讲解了溺水后的抢救知识，并有实操课程环节，让学生对防溺水安全及急救有了更直观、深入的认识。</p> <p class="ql-block"> 讲座过程中，老师与学生们积极互动，学生们踊跃发言，在交流中巩固了安全知识。</p> <p class="ql-block"> 此次安全健康讲座，涵盖脊柱健康与防溺水安全等关键内容，既丰富了学生的安全知识储备，又提升了他们的实践操作能力，为学生的健康成长筑牢安全防线。</p> <p class="ql-block"> 图文编辑:邓春花</p><p class="ql-block"> 校对:吴雪</p>