七十岁的……健身健将

云淡风清

<p class="ql-block">  人过七十古来稀,这话已径过时期。看看我吧,七十岁的年龄,坚持健身和保养,和三十岁的小伙子有什么区别……</p><p class="ql-block">人活七十古来稀</p><p class="ql-block">​自律命也挺容易</p><p class="ql-block">​坚持健身无赘肉</p><p class="ql-block">​合理饮食腹不起</p>