2025年南岳西岭避暑小记

和谐的退休生活

随着年龄越大，对天气冷热的感觉就越来越敏感，加之今年是润六月，大家都说今年是会非常热的一个夏天，所以我们太早在六月25号就来到了南岳山开启了一段山居避暑的旅居生活，直到9月1号才回。这一趟旅程，真的让我收获了满满的治愈与感动。每天清晨，当第一缕阳光洒在窗前，我们便迫不及待地出门，投身到大自然的怀抱中。老头到后山去练习飞无人机，我们居友共20多人在六点半钟就全部到居所前坪由我带领大家一起做卫生部推荐的《回春医疗保健操》。早餐后便外出走步，这地方是散步的绝佳之地，山间的空气格外清新，混合着泥土的芬芳和花草的香气，每吸一口都仿佛能把心肺都洗净。且满山高大茂密的树木，带来浓重的绿荫，沿途基本晒不到太阳，中午十二点行走其间都混不觉热。沿着蜿蜒的小径漫步，脚下的路发出清脆的声响，像是大自然演奏的美妙乐章。路边的小溪潺潺流淌，溪水清澈见底，能看到小鱼小虾在水中嬉戏。阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一片片斑驳的光影，仿佛是大自然精心绘制的画卷。一路上，鸟儿在枝头欢快地歌唱，它们的歌声清脆悦耳，仿佛在欢迎我的到来。偶尔还能看到几只松鼠在树枝间跳跃，它们那灵动的身影让人忍俊不禁。我尽情地享受着这宁静而美好的时光，感受着大自然的神奇与魅力。在这样的环境中散步，身心都得到了极大的放松，所有的烦恼和疲惫都烟消云散。到了傍晚，夕阳的余晖将整个山峦染成了金黄色，美得如梦如幻。我再次踏上散步的旅程，此时的山间多了一份宁静与祥和。远处的山峦在夕阳的映照下，轮廓变得更加清晰，仿佛一幅巨大的水墨画。我放慢脚步，静静地欣赏着这壮丽的景色，心中充满了敬畏和感激。心情也格外舒畅。我感受到了大自然的力量，它能治愈我们的心灵，让我们重新找回内心的平静和快乐。这里的一切都让我深深眷恋，我想我会把这段美好的回忆永远珍藏在心中。或许有一天，当我在城市的喧嚣中感到疲惫时，我会再次想起南岳山的宁静与美丽，想起那些在山间散步的惬意。所以我和老头几乎每天都随走随拍，做成了这几十段视频，直观地记录了这段美好时光，并将之辑成这一篇美篇，以便将来随时翻看回味…… 向快乐清凉出发！ 居住在西岭井边小区这个名叫曹乐源的民宿。这家在当地四代从教，算当地的书香门第，户主曹乐源老先生是文革前的大学生，今年已82岁了，还是参加过我们七七级（恢复高考后第一届）高考的阅卷老师，全家人都知书达礼，勤劳善良，家庭氛围极好。 这次我们避暑的这个湾场共有七户人家，家家都办了民宿。来这山居的大多是回头客，最长的已在这过了17个夏。价格亲民，包吃包住每人每月2700元。伙食不错。最重要的是这里气温凉爽，空气清新。来客中藏龙卧虎，有著作等身的专家教授，有退休前体制内的高官要员，有商贾大款，有能歌善舞的文艺活跃老人，也有下岗无业人员，年龄最大的有93岁了还爬山徒步健步如飞，居客中广州的，长沙的居多，也还有北京，南宁，茶陵来的，大家在这里相处都和睦亲善，互谅互助，打牌一律最高不超过5元，大多是打2元左右。我是第一次来这避暑，估计我也将会成为这里的回头客。 同时刻我们山居地与我们市区的气温比较 太喜欢这次山居避暑这个民宿旁边农家小花园了，那就去拍花吧，不要纠结没有意义的人和事。与花草交友不累，与草木谈心最真。 没想到这次避暑所住的山村民宿旁竟还有一个这么迷人的小花园，真是意外之喜哦 山居避暑季，每天行走森林里，远离城市的喧嚣，养眼养心又洗肺。 喜欢在这家避暑的一个重要原因是喜欢这家的吃食😄😄😄 山居避暑，蔬菜自由！ 老头每天早晨练习无人机拍摄，有很大进步哦。 这次我来到南岳的井边村山居避暑，早晚在村子周边散步，随走随拍，今天想把这些天在这里拍到的日出朝霞满天，山风呼呼送凉，山雨滂沱如注，蓝天白云如画，山雾濛濛如纱，落日余晖灿烂，以及月夜朦胧似梦的景像辑成一集，让这些在城市里很难看得到的美景能通过这个小视频得以恒久保存并可随时回味。 山居的日子是夏天的美好，是眼中有风景，是心中无是非，是从普通的烟火中寻找一点诗意，是就这样随走随拍，让每个平凡的日子充满快乐。 山居避暑的日子，最喜欢在这片森林氧吧里散步。山野有味，林间踏青，在这里我可以尽兴体验每一度大自然的能量。 山间消烦暑，路边拍野花。 远离喧嚣，寄情山水。 南岳悠悠谷，山水画中游！ 山居日子，山花烂漫！ 这天，在我发出视频后收到了一个心仪的赞，想把它记留下来，她说：“非常欣赏你活得灿烂，老得优雅，无愧为一个灵魂芬芳的才女！”。些许窃喜😜😜😜 走在山林，像被生活温柔拥抱，阳光筛叶，脚印随风，从平路到石阶，心事就寄散在这草木香里…… 行走在天然氧吧里 山野散步，偶遇一窝呆萌的小花猫，可爱极了。 山居避暑生活中的一大乐事，对，就这么玩！😄😄😄 早餐后，从外面山上散步一圈回来，见有乐友座在居所旁的小树林里拉琴，清风习习，凉爽扑面，忍不住也接过胡琴来玩一下，虽然凳子有点高了，琴也有点放不稳，但在这样的地方拉琴实在还是很舒服哦。 这天去到距我们住居不远的一个高级点的民宿去玩一下，回来做一个抖音，感觉还不尽兴，就又打油一首：峰奇壁峭立高崖，林密云深有住家。夜静听风吹绿雨，晨闲观日赏朝霞。竹墙山嶂多沉寂，泉泻石叠浪卷花。胜景幽居消暑热，畅游仙苑避嚣哗。 　　拍摄是一种享受，美了眼，醉了心，治愈了心情，也取悦了自己，把平凡的日子过成自己喜欢的模样。 好喜欢山村这种宁静的氛围。树上小鸟叫着，溪里小鱼游着，来这避暑的老人那么悠闲安祥着（两位揀菜老人是北京大学退休来的），远离城市喧嚣的这种美好，真切地让我感受到了岁月静好的样子。 山野消烦署，溯溪饮清泉，崎岖观瀑布。像风一样自由，像云一样不羁。去大自然签收一份浪漫。用一根竹杖撑起心中的诗和远方。 很喜欢这样沉浸在自己的世界里，寄情于山水，做一些无用的事情来取悦自己。 山村的早晨，凉风习习，鸡鸣犬吠，炊烟袅袅，蓝天白云，花木繁盛，美不胜收。就这样随走随拍便乐不可支。 山居友黎先生是从广州来的，他应该是见过世面也见过钱的人，是住遍过全国许多避暑地的，最后却在这里已连续住过了9年的夏天，今年也是大早就带着他的家族几大家子早早就上了山。村子里住客故事许多都是他讲给我们听的。今天还在这散步路上遇到了我们的朱菊香老领导。 漫步在山居民宿的周边，享受这天然的氧吧。 这旁边不远处竟还有一家私家书院。 这个地方太适合暑天户外徒步了，平路不陡，就算是这样的三伏天上午十点以后行走其间，也一点不感觉燥热，总是凉风习习，且沿途基本都是高大的树荫遮阳。 这凉风透过屏幕都感觉得到。 竹杖芒鞋轻胜马！ 行走山水间，谁不喜欢这满屏诗画之地，每一个瞬间都是美丽的风景。记录快乐之旅留下美好的回忆♥️ 喜欢晚餐后座在这里，看着四周的青山悠悠，听着山谷里哗哗的溪水声，远离城市的喧嚣，如此宁静又自由，真好！ 绿野仙踪。三伏天，避暑期，每天能在这样的森林里走起，凉爽舒适，赏心悦目，乐此不疲！ 把烦心事都丢掉，腾出地方来装装这些日常散步在房前屋后随走随拍的花花草草😀😀😀 随走随拍，遇花拍花，见果拍果，上山拍山，下水拍水，碰上落日灿烂不防也拍一个，这可是山居生活才会有的福利哦。😄😄😄 今天特意去山那边参观体验一下一个禅意夏令营的活动。抄经，学弹古琴，很喜欢这种国风韵味。 这几天不时阵雨，每一停雨我还是喜欢去户外走走，站在村后山上，放眼望去，整个村庄都被一层轻纱般的云雾温柔地包裹着。远处的山峦若隐若现，像是一位位蒙着面纱的少女，羞涩地展示着自己婀娜的身姿。云雾在山间缓缓流动，时而聚集，时而散开，仿佛是大自然这位神奇的画家在肆意挥洒着笔墨，勾勒出一幅幅变幻莫测的水墨画，湿润的空气让嗓子感觉到久违的舒爽，是以忍不住跟着音乐放声高歌了哦。 淡淡的绿意，给夏天带来一份美好，在喜欢的氛围里，去感受散落在绿意里的光 夏天的风吹过，我在这里遇见了美丽。 山居避暑，日常周边散步，行走山水间随走随拍。 于山水之间信步，仿若踏入岁月尘封的画轴，寻觅那遗失已久的宁静…… 山居每天都到周边散步瞎逛，今天在这里碰到外地来这里露营的几个年轻人，邀请我们几位老同志一起座这树林里喝茶聊天，广州来在这与我们一起山居避暑的黎总最是健谈，老头觉得有点意思，遂将这个画面拍下留个记念。 山居时光，随走随拍的花🌺，浪漫无处不在…… 我们住的这家，蔬菜完全自由，吃不完根本吃不完😀😀😀 再过几天就要下山了。要结束在这里的山居日子了，已连续在这里过了九年夏日避暑日子的广州来的黎先生前几天告诉我，晚上十点半村里全部熄灯后去屋顶上露台看星空是一个很好的享受，我就真去看了，大美👍！也用手机随拍了，但拍下的远没有眼睛看到的万分之一好，但也算是记录了这美好时光吧。 山花摇曳去暑时，清风作伴好个秋！ 记得原来嗓子真是不错的，歌也是唱得还行的😄😄😄，可六十岁以后嗓子真是不行了，一些歌知道要怎么唱可就是唱不上去了，但这次在山居，可能是这里的空气特别好，有时突然就又想唱歌了，且感觉声音也还松，于是试着唱点简易的歌玩玩，既录下了就不想丢弃，留下作个纪念罢，因为以后年龄越大嗓音会越差了，可能会连简歌平音都唱不好了哟。 山居的日子，最喜欢每天在这些森林里的小路上漫步。就像此刻，风穿过林，水流过石，而心，在这默契里，轻轻放了下来。 活在自己喜欢的状态里，做自己想做的事，用兴趣爱好滋养自己，在平淡生活中找到平静的力量。 山区的月亮特别亮！ 今天是大暑节气，照理是一年中最热的时候，说来你可能不信，今天我们在这里下午打牌时中途竟两次回房间加衣服，😀😀😀 我们住户家的孙女8月20日就要起程去法国留学，这是临行前她和妈妈宋老师专程去庙里为我们在她家住的每位住客请了一个平安健康小挂件并开了光送给我们，还配上她自己精心制作的这个卡片。我们都很感动，祝她平安幸福，学业有成！ 退休后，每年的山居避暑，是夏天最美好的时光，有夏日云朵的浪漫，有落日晚霞的梦幻，还能吹到带有秋天味道的凉风。跟着时光感受自然更迭。生活朴素，吃、穿、住、行，简单，但内心却最是丰盈。今年是在山居时间最长的了，实未尽兴。随着全球气温变暖，估计明年以后每年要住三个月了。今天来做这个美篇，回首处，尽是人间清欢……