<p class="ql-block">2025.9.1</p><p class="ql-block">姓名:王德红</p><p class="ql-block">地球🌐喜悦之光</p><p class="ql-block">5人小组——打卡</p><p class="ql-block">………………………………………</p><p class="ql-block">一❤️非常6+1</p><p class="ql-block">🪞 化妆 ([强] )记得拍照</p><p class="ql-block">👔穿漂亮的衣服 ( [强] )</p><p class="ql-block">🍳做饭 ( [强])</p><p class="ql-block">🍚喂饭 ( )</p><p class="ql-block">🎬看电影 ( 听课)</p><p class="ql-block">💌写情书 ( )</p><p class="ql-block">🧹把卫生做到极致 ( [强] )</p><p class="ql-block">📷并拍照片分享 ( [强])</p><p class="ql-block">…………………………………………</p><p class="ql-block">二♥📖读书</p><p class="ql-block">中庸、我和我自己和金句、立志文，吸引力法则，阳明心学</p><p class="ql-block">…………………………………</p><p class="ql-block">三♥📣听课</p><p class="ql-block">巜爱与陪伴》听</p><p class="ql-block">……………</p><p class="ql-block">四</p><p class="ql-block">♥🎁🎁🎁找优点 </p><p class="ql-block">每日【优点模板】</p><p class="ql-block">🌞今天践行“ 家庭幸福密码”——找优点🌺</p><p class="ql-block">(三部曲→</p><p class="ql-block">描述行动、提炼动机、表示感谢)</p><p class="ql-block">姓名:王德红</p><p class="ql-block">日期：9月1日</p><p class="ql-block">找优点对象——先生(或女儿、或……)</p><p class="ql-block">爹爹的优点:健康快乐，每天都很开心，长得帅有气质，有力量，乐观豁达，有助人为乐的精神，有爱祖国爱人民爱家乡的心，手灵巧，动手能力强，会做饭做家务，会做很多的庄稼活，会骑电动三轮车，会赞美和鼓励孩子们，认知许多字，会帮助他人写信，有愿意接受新事物的心，勤劳善良，节俭，拾金不昧，年轻时会给别人按摩接骨头，手艺好，有智慧，有定力，有爱心，有能量，有担当，愿意给孩子们分享，愿意成全孩子的孝心。</p><p class="ql-block">1♥自己</p><p class="ql-block">[强]我早起早餐早读，今天和昨天给刘荣姐老师拔罐艾灸，今天看到她因摔跤脚受伤了昨天肿的厉害，一按一个窝，今天早上脚肿的地方消了很多，艾艾贴调理脚肿真的是神奇的快并且有效果明显。今天还灸了胸部疼点，相信明天就更好了。送温暖，把笑容和眼神，也给了她说了一句准提咒，和感恩安慰身体的语言，让她按着对应的部位说和念给自己能量加持。鼓励和掌声送给刘荣姐老师，是你的信任给了自己最好的效果。</p><p class="ql-block">祝福一天都吉祥，顺利办好每一件事，我们成功了，非常高兴，给自己鼓励和掌声，经常的庆功就会成功，体会到了简单的事情背后影藏着很深的愉悦。体会到了学习方子文化自己心上有些力量，有了心法和方法。</p><p class="ql-block">今天做了幸福者，看到自己还是有不够柔软的心，改变心灵吧，让自己对先生有感恩的心，有仰望的眼神和笑容。和先生多多的深度和解，和自己深度和解。</p><p class="ql-block">今天做了芝麻叶花卷馍馍。爱先生抓住他的胃。</p><p class="ql-block">我是爱学习的人，是行动力和动手能力强的人。我有很好的深度思维和沟通能力，感恩老师。</p><p class="ql-block">感恩姐姐陪伴我聊天说心里话。</p><p class="ql-block">感恩做幸福门诊的姐妹们用生命来唤醒我回家，我太幸福了。我经常做给予者，今天也做了幸福者了。</p><p class="ql-block">下午参加了一个幸福家庭聚会门诊，我是幸福者，一起给我自己晒太阳，理思路，找出口，还要监督一个月落实的事情。感觉不管是幸福者还是给予者大家都有收获的。这个方法非常有用。感恩老师大爱分享课程。</p><p class="ql-block">2♥先生 上班回来看我我笑，非常温暖，说话温暖人心，叠被子，烧开水，我们一起整理卫生，爱劳动，先生爱看书听课，运动，很自律，生活能力强。感恩先生，爱你呦！</p><p class="ql-block">3♥ 女儿</p><p class="ql-block">女儿独立，智慧，坚强，有能量，健康阳光。勇敢的接受班主任的工作。忙着付出爱，孩子你是能做到一个优秀的班主任的。优秀的家庭教育指导师的，加油孩子，妈妈爱你。</p><p class="ql-block">感恩肖红敏志愿者带领几个伙伴一起来我们袁冲读经典的群我们的队伍越来越多人啦！好人一生平安！种善因得善果！</p><p class="ql-block">祝福爹爹健康平安喜乐，有觉悟，生命舒展绽放。</p><p class="ql-block">祝福我生命舒展绽放光芒，拥有有健康和财富，美丽喜悦，照亮生命。带领团队把方子文化事业在家乡开花结果。</p><p class="ql-block">凡事好念头。线下读书分享会学走进学校，机关，社区，企业，田里地头，走进千家万户。在方子文化创业平台发展有好多事等我来做。</p><p class="ql-block">感恩贾丰琴提醒我联系王丹听课打卡。她说身体不舒服在住院了，我给她一个方法让她坚持打卡。相信她能坚持100天拿到奖学金。祝福王丹妹妹身体早日康复。</p><p class="ql-block">祝福先生：身体健康，财富丰足，有眼色干好事，有浪漫的情调，平安吉祥，智慧打开。</p><p class="ql-block">祝福女儿和她对象：自觉智慧，健康吉祥。爱学习，爱劳动，把卫生做到极致，爱祖国，爱人民，爱自己，做自己。幸福自在。做此时此刻理想的自己。</p><p class="ql-block">祝福我们一家三口，都活出生命舒展。觉醒喜悦。</p><p class="ql-block">祝福孩子考试成功。</p><p class="ql-block">[福]成功都是时间和耐力的积累</p><p class="ql-block">[福]100%坚持永远比99%更容易</p><p class="ql-block">[福]善于发现别人的优点，</p><p class="ql-block">涵养自己的一颗感恩之心！</p><p class="ql-block">有一颗感恩的心</p>