6天的云南之旅

晏玉梅

2025.8.22-27，我们一家五口开启了6天的云南之旅。 第一天，下午1点落地云南昆明，正在下着小雨，但也没妨碍我们游玩的兴致，首先来到滇池。 滇池，是云南省最大的淡水湖，也是中国第六大淡水湖。海拔约1886米，属于高原湖泊。素有“高原明珠”之称。滇池四周群山环抱，湖光山色相映成趣，景色宜人。滇池不仅是昆明的自然宝藏，也是市民和游客休闲娱乐的重要场所。 游览完滇池我们去了云南最大的花卉市场—斗南花卉市场。昆明斗南花卉市场不仅是全中国最大的鲜切花交易市场，更是亚洲第一、世界第二的花卉交易中心，被誉为中国花卉的“市场风向标”和“价格晴雨表”。这里每天上演着花潮汹涌、商贾云集的壮观景象。 晚上逛了昆明老街。昆明老街位于昆明市五华区，2005年正式命名，是昆明城中仅存的原生态历史街区，现存23处挂牌保护建筑，传统建筑占比超50%。其格局形成于清代康熙年间，民国时期建筑风貌尤为突出，曾获第11届艾蒂亚奖提名。 纸片楼，是抗战胜利后的纪念建筑，最初名为酒杯楼，这一名称源于其空中俯瞰时与周围建筑共同构成的宛如高脚酒杯的造型。昆明市民还发出“莫使金樽空对月”的感慨，寓意着希望这座独特的建筑能够得到妥善的保护，于是，“对月楼”这一新名称应运而生。 吃了特色小吃—小锅米线 吃了特色小吃—野生菌虾滑卷，包浆虾滑豆腐 晚上入住威尔顿酒店 第二天，4个小时的车程到达洱海。洱海虽然称之为海，但其实是一个湖泊，传说是因为白族人民没有见过海，为表示对海的向往，因此将大湖称为海。洱海属澜沧江水系，被称为“高原明珠”。 洱海形如一弯新月，风光绮丽，景色宜人，洱海有“一印”“二亭”“三岛”“四洲”“五湖”“九曲”之胜。一印为小普陀岛，二亭为海心亭和临水亭，三岛分别为金梭岛，玉几岛、赤文岛，分布于洱海中；四洲为青莎鼻洲、大鹳淜洲、鸳鸯洲、马濂洲，位于洱海的水口地带；五湖为星湖、翥湖、神佛湖、太平湖、莲花湖，分布于洱海西岸，由南至北分布，九曲位于洱海东岸，从北至南分别为凤翼曲、牛角曲、萝莳曲、莲花曲、蟠矶曲、鹤翥曲、大鹳曲、波作曲和高岩曲。 玉几岛，舞蹈家杨丽萍就曾住在这里，叫太阳宫。 圣托里尼 逛双廊古镇—苍洱风光第一镇 晚餐去白族人家岛七，吃了白族特色餐，都是没有吃过的美食。尤其是那盘黄鳝我非常喜欢。 黄鳝 水性杨花 蒸牛肉 洋芋（我们这里称土豆） 薄荷排骨 野生菌羊排 用完餐我们又去云想山看了大理的夜景，非常漂亮！ 晚上入住民宿—三塔小院，都是白族风格的建筑。 第三天，本来想早点起床去洱海看日出🌅，可惜一直下小雨没能达成。那就多睡会儿去吃早餐吧。 早餐去了比较有特色的小店—显眼包，特别好吃😋 店里面的装饰也很不错，牛逼👍 用完早餐后去登仓山。苍山属上升的断块山，多悬岩峭壁和重叠瀑布群，第四纪冰川地貌和冰川堆积物十分发育。南北绵延48.5千米，东西宽13～20.5千米。 大理仓山十九峰十八溪 仓山太大了，因下小雨和时间海拔关系，我们就首先走了一段玉带路，它是苍山半山腰的一条景观步道，全长18千米，海拔约2600米。从南到北有清碧溪峡谷、苍山变质岩、七龙女池等地质遗迹景观，有华山松、云南松、碎米杜鹃等生态景观。 苍山大峡谷全长三十余公里，两侧山崖高耸入云，最高峰海拔超四千米，云雾缭绕时如巨龙盘踞，晴空万里时可见冰川遗迹裸露的灰白色岩壁与苍翠植被交错，形成强烈视觉冲击。峡谷内植被垂直分布明显，从山脚的云南松林到高海拔的冷杉杜鹃林，五月满山杜鹃盛开时，紫红与雪白交织成天然花毯。 谷底流淌着源自苍山融雪的溪流，水流湍急处形成七道阶梯式瀑布群，其中“玉带瀑”落差达八十米，夏季水量充沛时如白练垂挂，冬季则凝结成冰瀑奇观。溪水冲刷出形态各异的巨石，最大一块“望夫石”形似翘首远眺的女子，当地流传着白族姑娘等待马帮丈夫归来的传说。 后去往感通寺吃斋饭，接受心灵的净化。感通寺，又名荡山寺。唐初高僧李成眉贤者所建。明洪武十六年（1383年），该寺主持无极禅师到金陵朝觐明太祖朱元璋，以白马和山茶花作为贡品。朱元璋大喜，御制送无极诗二首，水陆行程诗十八并序相赠，并赐群臣和诗十二章，均刻石竖于感通寺大云堂前。云南名僧担当晚年居该寺，圆寂后建墓塔于斯。 寺院周围都是这种挺拔的树木和各种颜色的绣球花，漂亮到震撼！ 进到感通寺寂照庵里，映入眼帘的就是用各种多肉，造型独特，生机盎然。 吃着斋饭，看着寺里的宣言，感受到了心灵的净化和升华！ 后下山赶了个大集，虽然下着小雨，但也赶不走人们赶集的热情，南方的水果好便宜呀，又好吃，买了好多… 各种菌类 水性杨花—一种长在水里的植物，炒肉很好吃。 雨停了，去往洱海S湾骑行🚴，好爽呀！！！ 洱海之畔，不问人间烟火，只愿沉醉于诗与远方的温柔乡。 环岛西路骑行，追风逐梦，自由在握，心随风动，好不惬意！ 也潮一把，苍洱大道拍照打卡，很满意！ 晚上骑着民宿老板的电动车，逛大理古城，吃了白族特色—石板烧。 第四天，我俩骑行去显眼包吃早餐，因走错路回去的有点晚了，出发丽江玉龙雪山，时间没掌握好，上午预约的去迟了，又等了一个多小时才排队坐上索道去往云杉坪。 云杉坪是隐藏在原始云杉林中的巨大草坪，海拔3240米，纳西语称“游午阁”，即“情死之地”，又名锦绣谷。这片开阔的高山草甸，名为甘海子。它是一个天然草甸牧场，地势平缓起伏，辽阔的草甸上散落着一棵棵低矮的松树。绵延的草场中，在草木的掩映下，一只只牦牛或隐或现，呈现出一派的高原牧场风光。 为了赶时间，没有在云杉坪深逛，去往蓝月谷跟爱青汇合。 蓝月谷是丽江玉龙雪山冰川的万古冰雪消融之后顺着峭壁流淌而下，不断汇集为山涧、溪流，最终在上游深谷之中形成了清澈见底、甘冽无比的河流。蓝月谷风景区共建设6个景观拦砂坝，形成了近26万立方米水体，打造了“玉液湖”、“镜潭湖”、“听涛湖”、“蓝月湖”四大景观湖泊，成为游客集中展示高原水体景观、高山植被资源景观、民族文化特色的景点。 玉液湖的水质十分清澈，蓝色的湖水中倒影着不远处的玉龙雪山，像极了一幅美妙的山水画卷。 镜潭湖是蓝月谷一个很小的景点，看起来小巧玲珑，却非常恬静，这里的湖水特别清澈，宛如“九寨沟镜海”的味道，颇有“湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨”的诗意。 蓝月湖被繁茂绿树环绕，碧绿透彻，游客可以自由徜徉在绿荫和清凉湖水之中，享受夏日带来的“美妙”。 听涛湖，湖水落差很大，溪流泻过，犹如飞瀑，发出“叮儿当儿”的响声，宛如笙歌琴音。 2024年8月10日，丽江玉龙雪山景区蓝月谷内举办了一场以“爱在七夕，情定玉龙”为主题的七夕特别活动，旨在传承与弘扬中华优秀传统文化，激发传统节日的现代活力。 晚上入住婕珞芙花园酒店，非常不错的酒店，里面的环境相当优雅！ 第五天，去香格里拉虎跳峡。一路上走走停停，有漂亮的风景随时下车观览。 香格里拉虎跳峡，是世界上最深的峡谷之一、中国最美十大峡谷之一。 虎跳峡景区南岸为玉龙雪山，北岸为哈巴雪山。受两岸高山的紧紧束缚，江流入峡后宽仅50多米，最窄处虎豹一跃即过，故名虎跳峡。虎跳峡谷坡陡峭，悬崖壁立，呈幼年期“V"形峡谷地貌。 景区在峡谷段可分为上虎跳、中虎跳和下虎跳三段。我们看的这段是上虎跳。虎跳峡全长23千米，落差213米，海拔高差3596米以上。。上峡口与下峡口相距仅16千米，落差达220米，平均坡降达13. 8%，是金沙江落差最集中的河段。 后去了香格里拉迪庆独克宗古城的龟山公园，去转了世界上最大转经筒，高21米，重60吨，纯铜镀金，筒身内藏124万条六字真言及16吨佛宝，兼具宗教功能与文化地标价值。 顺时针转动经筒相当于诵经124万次，积累功德，筒身浮雕四大菩萨像及佛家八宝图案，体现藏传佛教艺术。‌‌我和爱人，女儿共同转了三圈。 看了白塔—香格里拉塔中塔。外塔高108米，内塔高33米，采用藏传佛教“塔套塔”形式，塔身洁白，金顶辉煌，基座镶嵌藏式图腾，四周环绕108个转经筒。‌‌塔内供奉四臂观音（象征家庭幸福）、文殊菩萨（代表智慧）、莲花生大师和宗喀巴大师（主财运）的塑像，体现藏传佛教的精神内涵。‌‌白色塔身代表纯洁与吉祥，108米高度呼应佛教中的“108种烦恼”，寓意解脱轮回。 回来转了丽江古城，吃了特色小吃—云南十八怪。 各种虫子，哪敢吃这个呦！ 第六天，去鹤庆的路上风景很美！ 鹤庆森林公园游玩。鹤庆森林公园位于大理白族自治州鹤庆县城西，是人们呼吸新鲜空气、放松身心、健身遛娃的绝好去处，也是各级考察团来鹤庆参观学习城市建设的一张名片。公园以其独特的地理位置、丰富的功能区域、优美的生态环境和重要的社会意义，成为了鹤庆县的一颗璀璨明珠。 随时休息场所 足球场，有点踢足球的架势吧 下午1点到达机场返回美丽的家园。因北京一直下大雨，飞机晚半个小时才落地，晚8点从北京礼贤服务区开车，因一路上都在下大雨，进了三次服务区避雨，开了4个半小时才到了家。旅行总有遗憾，也总是会有惊喜，带着一路的故事和风景回归日常，保持热爱，期待再次走走停停。