<p class="ql-block"><b>2025-09-01 星期一 雨25-37º 南昌</b></p><p class="ql-block"> 快八十岁的婆婆隔三差五就会来店里，和我聊起天来也是精神抖擞，再看看我刚拿到的体检报告，不禁开始思考，如何持续锻炼，提高身体器官功能，将来有一个更体面的老年生活…</p><p class="ql-block"> 前两天聊迎接衰老，朋友发来信息说，“坦然”二字说来轻松，但是等真的到了一定年龄，身体机能发出警报，面对疾病与死亡威胁的时候，或许就需要更多理性的思考了…</p><p class="ql-block"> 是啊，中文里有一个很贴切的词叫作“善终”。什么是善终？这本《如果不得不离开》一书里说过，最好的死亡是一个人能在睡梦中自然而然地逝去，且在不久前，还与家人齐聚一堂，一起享受美味的食物，彼此互赠小礼物，与他们共同回望自己的一生。这是一本关于“临终”的书，它告诉你：在不得不离开这个世界的时候，可以不那么痛苦。以现实的眼光看待日渐衰微的身体、老迈与虚弱。</p><p class="ql-block"> 正如《论语·先进》篇，孔子曰“未知生，焉知死？”。我们的生命是有限的，谁都无法对抗这种自然规律。在人生的终点前，最重要的不是与死亡进行无休止的抗争，而是要让自己好好地活到生命的最后一刻。</p> <p class="ql-block"><b>2025-09-02 星期二 晴 26-33º</b></p><p class="ql-block"> 妮妮用暑期打工的“工资”置办了自己想要的的手办和零食，偶尔想喝奶茶，就会一本正经的对我说，养育她是我的责任，最近又在酝酿着让我给她买一只新的尤尼克斯的球拍，总之，小账是算的明明白白的，挣得钱是自己的，AA是不可能的…</p><p class="ql-block"> 《预测之书》里说，一零后的孩子，他们中的第一批人出生的那一年，中国正式超过日本，成为GDP排名世界第二的国家。对他们而言，未来的选择自由度前所未有地高。从一定程度上说，只要符合社会主义核心价值观，他们就完全可以按照自己的兴趣选择职业，挣钱。这种变化的背后，部分原因是家长的观念也在不断进步。</p><p class="ql-block"> 是啊，儒家文化圈的一代又一代家长们，总是希望自己的下一代至少要比自己强、但最终他们会发现，自己内心深处所谓的“要活得比我强”，其实是“要活得比我快乐”</p> <p class="ql-block"><b>2025-09-04 星期四 晴27-37º</b></p><p class="ql-block"> 看到一个访谈，张泉灵问满头白发的叶童，你保持白发的那一刻的想法是什么？叶童说，一切的打扮都不是为了取悦他人，而是是做真实的自己？</p><p class="ql-block"> 是啊，无论你是多强大的人，直面自己的衰老都是略带沮丧的事。面对生命流逝，你可能会感到无力，但她却浑身散发着优雅又强大的气场，看起来生机勃勃、充满希望、非常有力量。</p><p class="ql-block">今天给大家推荐这本人物传记《人生由我》。封面上，一张七十三岁的女人清晰的脸部特写，满头白发和丝丝细纹一览无余。她二十二岁在南非结婚，却遭受了九年家暴，生下三个孩子；三十一岁离婚，成为单亲妈妈，独自带着三个子女在三个国家九个城市打拼、生活，培养出了三个亿万富翁。六十七岁，仍坚持走秀，最终爆火，成为超级名模，七十一岁成为网络红人，出版这本自传。</p><p class="ql-block"> 她叫梅耶·马斯克，她的大儿子正是埃隆·马斯克。2021年胡润全球富豪榜的世界首富。特斯拉品牌创始人，外号“硅谷钢铁侠”。在聚光灯对准埃隆·马斯克的时候，他不止一次地说:“我的母亲才是我的英雄，我的成功来自于母亲的培养和她特立独行的品行。</p><p class="ql-block"> 叶童与梅耶都属于越衰老，越能享受年龄带来的红利的人，因为她们有着很强的“反脆弱能力”。什么是反脆弱？玻璃杯砸在地上，就碎了，这是脆弱；一块木板砸在地上，一点事没有，这叫坚强；反脆弱就是像一个皮球砸在地上，不但不碎，还会高高地弹起来。它不仅没有在风险和动荡中受损，还在中间获益了，这就叫作反脆弱的能力。</p> <p class="ql-block"><b>2025-09-06 星期六</b></p><p class="ql-block"> 自从开始做视频号，意想不到的收获是很多人开始主动给我赠送，推荐，交换好书了，其实我看书很吝啬，只要不是特别枯燥的，一般都会一字一句读完，更多时候是选择听书，四十多分钟听完，摘抄一些经典记录和分享，在分享的过程中，很多过目就忘的东西反而记住了…</p><p class="ql-block"> 你有没有这样的困扰，收藏的书越来越多，但是真正读的却非常少。不必焦虑，早在800多年前，南宋大学者朱熹就在这本《朱子读书法》里说：“读书已是第二义”。</p><p class="ql-block"> 就是说，读书其实是人生第二重要的事。第一义是什么呢？就是要懂得道理，照道理做事。他说世间万事都有个道理，做官有做官的道理，治家有治家的道理，种田有种田的道理，表现不一样，但根本都是相通的。</p><p class="ql-block"> 那为什么要读书呢？人的一生经历有限，那些伟大的圣贤他们经历的、懂得的比较多，写在书上给我们看，我们读书为的是接触到根本性的那个道理，懂得了之后，做官就能当好官，治家就能治好家。当然朱子补充说，这些道理其实本来你自己身上就有，并不是外面强加给你的，但是如果没有经典的启发，可能咱们一辈子也明白不了。</p><p class="ql-block"> 正如《论语.里仁》篇曰:见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，孔夫子强调以贤者为师来修身，朱子接着说：书本就是圣贤的化身。我们可以通过阅读见人，以行致远。</p> <p class="ql-block"> <b>2025-09-10 星期三</b></p><p class="ql-block"> 开车出门，不管去万利还是万达，哪哪都堵，北斗导航都避不开的修路，朋友说，这路就是要隔三差五打开修一修才行，我很诧异为什么这马路总是挖了修，修了挖呢？</p><p class="ql-block"> 直到听到郭德纲在这本《来一段儿》讲的故事才明白，美国一个电灯泡从1901年点亮直到现在都没有熄灭过，而制造它的公司却已经倒闭90多年了，这家公司怎么也想不到灯泡质量太好，就是它倒闭的原因，再看看现在市面上最好的手机，用两三年就要换新的，因为制造和售卖它的人都不希望这个东西一辈子不坏。也就是说，东西质量越好，公司倒闭越快。 </p><p class="ql-block"> 是啊，这市井江湖恰似一个大杂烩，充斥着唯利是图之风，在商言商。人情冷暖、世态炎凉，不过是他们的处世之道罢了。但我认为，即便江湖混沌不堪，那盏长明灯始终未曾熄灭。正如《论语·里仁》曰“君子喻于义，小人喻于利”，此乃警世良言。真正的处世之道，并非是去学习奸诈圆滑的厚黑学，而是要坚守内心，如明灯般澄澈。即便看透了市井间的算计，仍能以良知为灯芯；即便深谙江湖的生存之术，依旧秉持道义滋养心灵之路。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>2028-09-25 星期四 晴25-35º</b></p><p class="ql-block">自从开始做生活美学馆的鲜花蛋糕后，总有人会背后指点，有时候也会影响到自己行动，直到听到 罗胖说的一个词语叫“免于自我谈判”。我们在做事的时候，总在反复思考做的好吗？赛道对吗？要做吗？尼采曾说过：“怎么达到目标，就是放弃思考，专注于攀岩”。</p><p class="ql-block"> 既然决定去做一件事的时候，就要学会把艰难的任务拆成只需要机械执行的简单任务，然后放弃思考，让自己进入心流状态。只要投入的时间足够多，持续的力量一到，过程当中免于自我谈判，你就赢了！</p><p class="ql-block"> 正如《论语·为政》曰“思而不学则殆”，让我们用行动打破思维的枷锁，在专注和坚持中，收获成功的果实。</p> <p class="ql-block"><b>2025-09-29 星期一 晴26-36º</b></p><p class="ql-block"> 出门办事又不愿意开车，在滴滴上下单叫车，车子很快就到了，上车后自顾自玩着手机，司机不时的和我问个好，一副欲言又止又不断“骚动”的样子，我主动问他，有什么问题吗？他才不好意思的说道，能否麻烦你在服务结束后给我人工点个好评，我好奇问道，那么卷吗？他笑嘻嘻道，自己原来是开长途货车的，因为年龄大了，刚入手这辆电车转型开滴滴，目前一个人工作养活一家人，还有一对龙凤双胞胎刚考上大学，所以家庭压力比较大，一般从早上五点到晚上十点，才能接到三四百元的单子，如果有顾客的好评，会分到更多的订单和收入，我给司机大哥的转型和努力好评，点赞……</p><p class="ql-block"> 最近两年的TVB，几乎成了中年转型的样本库，演过《西游记》的江华当了保险经纪人，《倚天屠龙记》的李成昌在开出租车，《法证先锋》的陈思齐在夜市摆摊卖鸡爪，《使徒行者》里的沈震轩在开网约车。</p><p class="ql-block"> 是啊，不论是演员或者普通人的中年转型，只是为了维持体面的生活。</p><p class="ql-block"> 哈佛的教授布鲁克斯认为，成功转型的前提，在于把握好三个方向，用物、爱人、敬畏神。概括成一组具体的行动建议分别是：</p><p class="ql-block"> 一个输出习惯。可以是写文章、录视频、做分享。关键是要定期输出，让自己的经验和知识变现。不管你是做技术的、做销售的，还是做管理的，都可以找到适合自己的输出方式。</p><p class="ql-block"> 两种深度关系。一种是同行关系，找到三五个能真正交流专业问题的同行，定期深度沟通。这些人可以成为你转型路上的智囊团。另一种是外行关系，行业外的朋友往往能带给你一些和以往不一样的新机会。</p><p class="ql-block"> 三分敬畏之心。对变化保持敬畏，提前做好准备。对年轻人保持敬畏，承认他们在某些方面确实比自己强，学会合作而不是竞争。对未知保持敬畏，承认这个世界还有很多你不懂的东西，保持学习的心态。</p><p class="ql-block"> 就像加缪说的，重新开始，这是自然。重新开始我的工作，重新全情投入，用尽全力珍视这份职业。重新开始幸福，重新找到生活的乐趣。</p> <p class="ql-block"><b>2025-09-30 星期二 晴</b></p><p class="ql-block"> 明天就是国庆长假了，早读群里大家讨论着是继续学习还是彻底放松几天，身边的朋友们紧锣密鼓忙着手头的工作，希望把所有的事情全部压缩在一天之内，正如网上有人形容的，明明是休息，却感觉自己在犯罪。这叫做“休息羞耻症”…</p><p class="ql-block"> 怎么打破呢，达利·沙班认为，在不影响职业基本盘的情况下，偶尔把手上的工作停一停，其实并不是坏事。换个角度看，当你暂时脱离某个职位或者角色时，其实是一个特别适合审视自己的机会。思考一下，除了工作，你还看重什么？除了工作带给你的成就感之外，还有什么能够给你带来快乐？你有多久没有单纯因为好奇而学点什么了？多久没有因为纯粹的快乐而做一件事了？还记得小时候那种“玩到忘记时间”的感觉吗？</p><p class="ql-block"> 《论语.述而》篇曰：“子之燕居，申申如也，夭夭如也”。是说孔子下班在家闲居时，神态舒展自在，气色和乐轻松，既不拘谨，也不懈怠，正是告诉我们如何平衡生活状态：忙时专注投入，闲时放松舒展，让身心保持自然和谐，避免长期紧绷。真正的自律是有能力主动选择什么时候工作，什么时候休息。那些看起来很自律的人，往往都有一个共同特点，他们知道如何高质量地休息，然后高效率地工作。</p>