202503江西行～（世界文化遗产）庐山之东线景区

与人为善

三叠泉·五老峰

庐山以雄、奇、险、秀闻名于世，素有“匡庐奇秀甲天下”之誉。庐山又以其深厚的历史文化底蕴，被誉为“人文圣山”。中华十大名山、世界文化遗产、世界地质公园、国家5旅游景区，诸多的荣誉吸引了海内外游客到此一睹庐山真容。

庐山景区分东线、西线、中线游览，而三叠泉和五老峰是东线景区中的其中两个景点，也是整个庐山最苦最累的景点。

三叠泉位于江西庐山五老峰东面大峡谷中。三叠泉水系发源与于五老峰、大月山等处。涧水由五老峰崖口流出，分三级跌下，故名"三叠泉"，亦称"三级泉"、"水帘泉"。庐山三叠泉被誉为"庐山第一景观"。

欲近距离感受三叠泉的磅礴气势，需先乘坐小火车行3公里，下车后，迎接游客的是一段下行1300多个陡峭台阶，据工作人员告知，若想返回牯岭镇，还需原路攀登1300多个台阶，面对如此陡峭的挑战，不少人心生畏惧。但"不到三叠泉，不为庐山客"，为做一名真正的庐山客，唯有咬牙前行。

三叠泉，顾名思义，是由三道瀑布叠加而成的壮观景象。每一叠都有其独特的韵味，层层叠叠，如同大自然的鬼斧神工。但要欣赏到这绝世美景，可不是那么容易的。你需要征服2600多个陡峭台阶，每一步都考验着你的体力和毅力，腿已废，但心不软，这正是旅行的意义所在。

三叠泉瀑布被称为"世界上最壮丽最优美的喀斯特瀑布"，为古今登庐山的游客必到之地，也是庐山最具代表性的景观之一。

三叠泉瀑布总落差为155米。一叠直垂，水从20多米的簸箕背上一倾而下;二叠弯曲如弓形;三叠最为壮观，高50米，直泻入潭中。

在谷底仰望瀑布。从这里可以观赏到三级叠瀑飞溅而下，气势磅礴，响声轰鸣，撼人魂魄，此时此刻，方才体会到那如此废腿的艰辛攀登，是何等值得，心中顿觉释然。

下来多少台阶回去向上就要爬多少，每一步都沉重而缓慢。汗水浸透衣衫，双腿如灌铅，但心中却满是满足与自豪。

五老峰

在庐山最值得花时间攀爬的就是三叠泉和五老峰。它们一个在山顶，渺万里层云；一个藏在深谷，飞流直下。有勇气一天内通关二者的大都是年轻人，而我们则是那年轻人群当中鲜为少有的老年人。

从三叠泉出来后坐观光车到五老峰站下车后，稍做调整，便进入五老峰景区，看看我能挑战几座山峰。

五老峰被自然之手打造成一字排开的五个山峰，远望如五位老翁席地而坐于鄱阳湖畔，故名五老峰，最高海拔1436米。

远观五老峰的最佳角度在含鄱口，可清晰看到五峰连绵起伏，宛如伟人侧脸。我们虽未亲临含鄱口，但借朋友之镜头，得以一窥其壮美之姿。

五老峰的山路并不陡峭，登一段便有一段平路，节奏相对轻松。然而，因三叠泉之行的疲惫尚未散尽，步伐沉重，只能走走停停，不时驻足歇息。

一峰海拔1291米，“待晴亭”，位于一峰峰顶，始建于1933年，亭旁巨石上刻有中英文说明，是庐山摩崖石刻中唯一的英文石刻。

英文石刻

五老峰摩崖石刻

到达二峰，五老峰的每一座山峰都没有平坦的观景台，峰顶多为斜断面，岩石陡峭，仅设围栏，攀登至顶端站于围栏边会让人腿脚发颤。

二峰山顶有一斜斜的山石，山石尖尖的，直刺蓝天，自成一景。这山石是第四冰川的遗迹，叫“冰嘴石”。冰嘴石的外貌很像老鹰的嘴，所以人称鹰嘴石。

在二峰偶遇一对银发老人，他们比年轻人更为利落，手脚并用登上峰顶，稳稳的站于崖边拍照留念，让许多同行游客心生敬佩。

下了二峰去往三峰路上有一海拔1314石刻，据说象征一生一世的爱情，引得很多年青人来驻足打卡留念。

三峰脚下，几块巨石堆叠成洞，可供人穿行，名为"五老洞"。洞口巨石上刻有"万古云霄"、"壮观"、"飞石"、"五老洞"等名人题刻。

三峰为五老峰中最险峻的。登顶之后，俯瞰群山，顿觉心胸开阔，有"一览众山小"之感。

四峰是五老峰中的最高峰，海拔1354米，与三峰比肩而立，又名天地壮观峰，是观日出的最佳之地。

站在四峰之巅，俯看脚下，天地壮阔，云海翻涌，仿佛置身仙境般。

天地壮阔石刻

看罢四峰原本是要到达五峰的，问及小卖部老板，说去程要1.5个小时，且上坡下坡台阶很多，人困马乏的游客大多望五峰而却步，考虑一天同时挑战三叠泉与五老峰，身体透支严重，只得遗憾放弃了五峰。

五老峰之美，曾逗引得诗人李白在此筑舍读书，并留下“庐山东南五老峰，青天削出金芙蓉。九江秀色可揽结，吾将此地巢云松。”的美丽诗句。攀登五老峰的意义在于，历经五座峰峦，从不同角度领略五座山峰的神奇壮美，体会李白“庐山东南五老峰，青天削出金芙蓉”诗句中描绘的险峻。