<p class="ql-block">瑞士瓦莱州(Valais)壮丽的 Lac du Louché(卢舍湖)海拔约 2567 米，为高山自然湖泊，位于 Val d’Hérens 和 Val d’Anniviers 之间的 Vallon de Réchy 山谷深处 。</p> <p class="ql-block">湖泊由山泉与溪流供水，其水随后滋养 Rèche 河 的源头 。</p><p class="ql-block">湖区环境已列为国家级重要自然保护区，极具生态价值 。</p> <p class="ql-block">沿途从瀑布、森林、沼泽地至高山草甸，逐级上升；上湖区四周被尖峰环绕，环境原始、宁静 。</p> <p class="ql-block">2025年8月31日，我们早晨5点起床，坐火车汽车去Lac du Louché徒步。</p> <p class="ql-block">B411公交站台在Sierre火车站3站台这边。</p><p class="ql-block">在Chalais Téléphérique站下车，然后去坐缆车。</p> <p class="ql-block">Vercorin（1340）缆车，来回14.40CHF，GA免费。</p><p class="ql-block">早晨5:30到8:00是固定班次，8:00-21:00每15分钟一班缆车。</p> <p class="ql-block">Crêt du Midi （2336）缆车，来回24CHF，GA无效。两个缆车站之间步行大约需要10多分钟。</p><p class="ql-block">最后一班缆车是17:00。我到缆车站再次询问工作人员，确认最后一班缆车时间。这对我们高山徒步非常重要‼️</p> <p class="ql-block">Vercorin小镇</p> <p class="ql-block">我们徒步的起点是Crêt du Midi 缆车站，目标是Lac du Louché高山湖。</p><p class="ql-block">我们10:00到达Crêt du Midi 缆车站，但此缆车站末班车是17:00，所以我们共有7个小时徒步时间。</p> <p class="ql-block">缆车站对面的墙上徒步牌显示：徒步到Lac du Louché湖3小时。</p> <p class="ql-block">因为和我们一辆缆车车厢是两位玩滑翔伞的爱好者。</p><p class="ql-block">我问他们是不是从山顶飞翔而下，然后再坐缆车上来再飞。</p><p class="ql-block">他们说：就飞一次。</p> <p class="ql-block">因为他们就在缆车站对面的饭店前面空地起飞，我跟过去看看。</p> <p class="ql-block">这块滑板好像现在不用了。</p> <p class="ql-block">我们向下走，到徒步牌前，查看徒步路线。</p> <p class="ql-block">开始徒步，徒步牌非常清楚，就是217的线路。</p> <p class="ql-block">路线：从 Crêt-du-Midi 出发 → 沿东坡下行穿越三个「山谷等级」——瀑布区 → Ar du Tsan 沼泽地 → Gouille de Potoc 小塘 → 上至 Lac du Louché（约 2,567 m）→ 返回原路或走环线回 Crêt-du-Midi，再下缆车返 Sierre</p><p class="ql-block"> • 总距离：约 15 km</p><p class="ql-block"> • 海拔爬升：约 +550 m 上升 / –550 m 下降</p><p class="ql-block"> • 步行时间：约 5小时10分钟</p><p class="ql-block"> • 难度：中等（体力耐力要求中等，技术难度不高） </p> <p class="ql-block">从缆车站出发，大部分路段是下行，而且阳光被高山挡住了，徒步路阴凉，徒步还是比较舒服。</p><p class="ql-block">回程需要爬坡，而且太阳西晒，估计难度就会大很多。</p> <p class="ql-block">我在前面探路</p><p class="ql-block">我太太和这两家人一起徒步。</p> <p class="ql-block">羊群</p> <p class="ql-block">可爱的羊</p> <p class="ql-block">瀑布</p> <p class="ql-block">手机拍照</p> <p class="ql-block">秋色</p> <p class="ql-block">湿地与河流</p> <p class="ql-block">徒步路石头缝里的小瀑布</p> <p class="ql-block">新建的山中免费小屋</p> <p class="ql-block">门上一块牌：</p><p class="ql-block">La Rèche 小屋，海拔 2,377 米</p><p class="ql-block">这座小屋属于 Tsan Alpage 联盟。</p><p class="ql-block">它于 2018 年由雷希谷社区间委员会进行了翻修，并在需要时作为避难所。</p><p class="ql-block">雷希谷上游已被列为国家级重要区域，自 2015 年起受到瓦莱州的保护。</p><p class="ql-block">这是一个得天独厚的地区，美丽、宁静、田园风光与沉思默想和谐地融为一体。</p><p class="ql-block">徒步旅行者请保持这些区域的清洁并尊重它们。</p><p class="ql-block">如发生事故，我们概不负责。</p> <p class="ql-block">内面有长桌和长椅，徒步者可以在此吃饭</p> <p class="ql-block">一张大通铺，可以睡觉。</p> <p class="ql-block">我们翻过两座山，终于到了Lac du Louché高山湖。</p> <p class="ql-block">为赶时间，我们吃点面包、干果，喝点可乐。没有特地停下来吃午饭。</p> <p class="ql-block">我比太太提前15分钟到湖边，拍照拍视频，沿湖转转。</p> <p class="ql-block">我太太和那两家人一行7人差不多同时到达高山湖。</p> <p class="ql-block">看徒步指示牌，返回缆车站徒步时间2小时10分钟。我们看时间已经是13点，回程到缆车站的徒步路是需要爬升，可能也需要3小时，于是我们及时回返。</p><p class="ql-block">午饭也不在湖边吃了。</p> <p class="ql-block">又见羊儿，大部分羊睡午觉了。</p> <p class="ql-block">根雕</p> <p class="ql-block">我们走了3小时，回到缆车站，今天共徒步6小时。</p><p class="ql-block">坐缆车回到Vercorin Post。准备坐B411回Sierre。查公交站台的时刻表，下午只有两班车：13:37，17:37。</p><p class="ql-block">我们16:20到<span style="font-size:18px;">Vercorin Post，</span>看时间还有一小时，在公交车站不远处有长椅，把带来的午饭吃完，喝点热咖啡，休整一下，然后坐车回家。</p> <p class="ql-block">其他时间必须走到Chalais Téléphérique的缆车站坐缆车到Chalais Téléphérique站等公交车，每小时有一班车。</p>