我们长治一行10人，8月29日开车到吕梁，纯朴豪放的吕梁游泳人热情高规格接待了我们，8月30日带着我们漂流黄河！

幸福老妈

8月29日刚好是七夕节，我们长治泳友和吕梁泳友七夕相会，所以用了这个模板。

下午3点半我带着外孙女爱宝开车从太原出发，晚上6点半到了吕梁市离石区，和我们长治的另两辆车8个人在离石会和，参加吕梁游泳队组织的黄河漂流，吕梁游泳队队长高原、吴队、小康、韩队、听美、张老师、杨老师、闫老师等在吴大娘饺子馆给我们准备了丰盛的晚宴，热情款待我们。晚上往到了离石尚客优酒店，停车场很大，还有早餐供应。

晚宴用的酒是山西杏花元盛泉酒业公司为冬泳人特制的酒，“九洲冬泳士，五洲四海情”，42度的酒10个男人喝了6瓶酒！

8月30日早餐后高原队长开车带着我们车队从离石驱车50公里到了碛口古镇，听美和张老师等人已先到古镇，请好了导游，上午9点半开始游九曲黄河第一镇碛口镇。

碛口古镇因黄河第二大碛“大同碛”得名，隔黄河与陕西吴堡县相望。明清至民国年间因黄河水运成为北方商贸重镇，现保存有大量货栈、票号、当铺等明清建筑，2005年被列为中国历史文化名镇。‌‌

“碛”是指黄河中的急流险滩，在黄河水系中，“碛”因河道变窄、沙石淤积形成的特殊河段，壶口瀑布被称为“第一碛”，而碛口附近的“大同碛”则是黄河第二大碛。黄河大同碛乱石遍布，落差大，不能行船。

碛口古镇第一景黑龙庙，庙里供奉着龙王爷。黑龙庙作为碛口的标志性建筑，位于卧虎山，是明清风格的庙宇，供奉龙王、河伯等神祇，祈求航行平安与商业繁荣。庙宇以单进四合院布局，严谨有序，山门飞檐、乐楼壮丽，夜间庙灯映照，犹如仙阁。黑龙庙的音响效果独特，无需扩音设备，就能在对岸清晰听到，有“黄河共鸣，湫水助唱”之誉。

卧虎山古镇制高点，可俯瞰黄河与湫水河交汇的奇观，右手的黄河干流与左手湫水河交汇，湫水河发源于吕梁山区，自东向西流，落差大、流速快，携带大量碎石汇入黄河。黄河干流由北向南，在碛口两河交汇后，因黄河干流顶托作用及湫水河流速骤降，在这个交汇处碎石沉积形成著名的“大同碛”乱石滩景观‌‌。

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站在黑龙庙山上看黄河，看明清一条街建筑。碛口古建筑群东依吕梁山，西临黄河水。

黄河之水天上来 ，奔流到海不复回。

碛口古镇明清一条街，青石板路保存完好的晋商老宅连成片。

碛口古镇老街上有好多家醋房，最大的醋坊天元居‌，该醋以生产老陈醋和红枣醋闻名，我们参观了他的制醋流程，醋坊多采用古法酿造，如“蒸、酵、熏、淋”工序，我们品尝了枣醋和苹果醋，真是醋香浓郁，各是各的味道。

当铺作为旧社会的金融机构，以封闭的建筑和防盗设施著称，如陷阱踏板和铁丝网“天罗地网”，确保财产安全。商会成立于民国四年，负责商业情报收集、纠纷调解和公益事业组织，其内设有镖局和更夫，维护商业区的治安。

当年明清一条街上最大的买卖铺广生源，是一家京广杂货店，主要有洋市布、洋瓷盆子、洋烟袋、洋火（火柴）、洋胰子（香皂）等等，是碛口街上很讲究的店铺。民国年间晋西首富陈晋之兄弟在碛口的主要商号之一。是一座三层楼结构的商铺。其建筑特色在于一层为窑洞式店铺，二层为四合院布局，三层可存货或居住。设计独特且工艺精湛，是碛口商贸历史的重要见证。 ‌

十义镖局，当年最厉害的镖行。十义镖局由王泰勇和马明贵等十位结义兄弟创立，他们武艺高强，曾以一敌十，保障了镖队的安全，使其信誉远扬。

碛口古镇东西有五里长街，南北有十三条巷道，东西方向有一条被称为“伟人路”。1948年3月23日，伟大领袖毛主席东渡黄河，从陕西省的川口出发在山西省碛口上游的高家塔登岸，走的这条路去了碛口的寨则山村路居了一个晚上，第二天去了临县三交的双塔村，住了两天，之后去了兴县的蔡家崖，后来到了西柏坡指挥了全国解放战争。碛口人民为了纪念主席走过这条路，就把其成为“伟人路”。

‌黄河码头‌明清时期商贸重镇的渡口遗迹。

吕梁10位泳友和我们10位在碛口古镇黄河码头边上的合影。

碛口古镇码头是我们这次黄河漂流的终点，高原队长带我们在碛口古镇码头讲漂流起水的注意事项，千万不要冲到前面的湫水河和黄河交汇处乱石滩中。漂流到这里有游泳队员接应大家起水，一定要听从指挥。

在碛口古镇仔细游览了2𠆤小时，中午11点半高原队长组织大家在镇上的饭店吃饭，饭后开车向黄河上游出发。

从碛口古渡码头，开车沿黄河一号旅游彩虹路10公里到了临县高家塔毛主席东渡黄河纪念广场。

1948年3月23日毛泽东率中央机关在此东渡黄河，成为解放战争战略转移的历史见证地。

1948年3月23日，毛泽东、周恩来、任弼时等中央领导率领中央机关，由陕西省吴堡县川口村乘船东渡黄河，在山西临县碛口镇高家塔村登岸。经碛口、高家塔村、兴县、繁峙、神池、五台，一路在山西留下了诸多的印迹，也发表了许多振奋人心的讲话。5月26日，他到了河北的西柏坡——中国的最后一个农村根据地，指挥了震惊中外的辽沈、淮海、平津三大战役，召开了具有重大历史意义的七届二中全会，奠定了新中国诞生的基石，之后建立了伟大的中华人民共和国。

毛主席东渡黄河纪念碑高27米，意为中国共产党自1921年成立至1948年东渡黄河，为建立中华人民共和国而浴血奋战27年。

石碑上“毛主席东渡黄河纪念碑”由国防部长迟浩田题写。

毛主席东渡黄河纪念碑前是我们准备下水的地方，高家塔黄河晋陕峡谷中段西岸，与东岸陕西寨则山村隔河相望，直线距离约500米，河床宽度为碛口段最窄处，水流湍急。

高原队长在漂流前讲注意事项，不建议小爱宝下水，并且安排专人看护爱宝。爱宝要求下水漂流，高原让我们下水漂5分钟上岸，岸上有人接应。爱宝跟着我在汾河里游泳跳水，水性和胆子比较大，看着湍流的黄河水我也很担心，但爱宝一点也不秫，爱宝水性和泳速都比我好。我事前详细的询问了漂流中是否被冲散，高原队长和经常漂流的吴队、康队、听美告我说，大家相跟着一起，不会冲散，带着我们的队员会在漂流的过程指引我们漂流航道，跟着他们漂没有问题。这样我打消了顾虑，带着爱宝参加漂流。

中午1点10分下水。

黄河水温23度，漂流在滚滚黄河中，心情异常激动。这段漂流段最宽处500米，有浅滩，激流，落差，还有一段滔滔黄河水浪花涌流，黄河水浑浊，含沙量大，水面上有树枝等漂浮物，漂流河道段没有巨石。整个漂流过程心潮澎湃，惊心动魄。

整个漂流过程爱宝表现特别勇敢，漂流到碛口古镇起水码头安全起水。

中午2点半全体人员在碛口古镇码头先后起水，漂流圆满成功！

下午3点半我们在碛口古镇和吕梁市冬泳人再见！

和吕梁冬泳人高中张老师合影。

和吕梁冬泳人听美合影。

李家山古村是碛口古镇的核心景点，在碛口古镇向南3公里的山上，这里隐于大山深处，空灵优雅，因吴冠中采风时惊觉这里像极了一座荒凉的汉墓而被人发现。

1989年10月，吴冠中先生在李家山村进行了一次难忘的采风。这次采风让吴冠中创作了《窑洞人家》这幅画，最终在香港拍卖出2700万的高价，让李家山村名声大噪。

李家山依山而建的小村子，村落始建于明成化年间，由陕西米脂迁居的李氏家族依托碛口商贸繁荣而兴，形成东西两大财主院建筑群，现存清代窑洞院落98座，最高层叠达十一层，砖雕、石雕工艺精湛。村落地貌属黄土丘陵，湫水河环绕，枣林梯田层叠，整体布局形若凤凰展翅。

村里现在还住着的大部分是老人，很多人已经搬到条件更好的镇上，剩下稍好点的窑洞就改成农家乐，吴冠中采风时住过两次的李银兰家算是比较好的窑洞。

李家山村吴冠中笔下的“黄土布达拉宫”窑洞建筑群。李家山村‌‌主体建筑以明清时期的窑洞为主，结合了山势的坡度和走向，一个个嵌在山体之中，层层错落有致，整个结构保存的比较完整。

古窑洞错落有致，一排一座，每户人家的屋顶就是上面一户人家房子的大院，屋前有小径家家相通。

东财主院是“东财主”李登祥建造的两层窑院。

东财主大院的古门楼精彩异，石雕图案都不一样，每层的图案雕工都十分精细，纹路舒展大方，人物栩栩如生，虽历经数百年风雨，依然清晰可辨。

门口的石雕都有很好的寓意：麒麟送子，摸摸早生贵子。有年年有鱼石雕，寓意家庭富裕。有财神爷爷财神奶奶石雕，雕工惟妙惟肖。有竹节石雕，节节高升。

龟背石雕墙，摸摸乌龟的背，幸福一辈又一辈。摸摸乌龟的尾，长命百岁。

我们请的导游是李家山村的，在东财主院门口给我们连扭带唱的讲解。

李家山村的大网红“牛牛妈”。

李家山西财主院，李德峰建造的四合院两层窑洞院。

1989年10月吴冠中住过的窑洞。

下午5点我们在李家山村停车场分手，我开车带爱宝回太原，赵琦6人开车回长治，二鹏带老婆开车继续游玩。

我们开车从李家山出来，走黄河一号公路。

我们开车从李家山出发，走了40公里黄河一号公路，在柳林东上高速，爱宝累了在车里睡了一路。200公里高速路晚上7点半在太原罗城下高速，晚上8点半回到了家中。

2025年8月30日吕梁10名泳友带着我们长治10名泳友漂流黄河。

从离石50公里到了临县高家塔毛主席东渡黄河纪念广场，这里地处黄河东岸，与陕西吴堡县川口村隔河相望。广场上的纪念碑正面“毛主席东渡黄河纪念碑”鎏金大字为国防部原部长迟浩田将军题写，背面写的是：毛主席1948年3月23日率中共中央机关从陕北迁至华北， 从此中国革命进入历史性的战略大决战阶段，并夺取了全国的胜利，迎来了新中国的诞生。[强][强]

在黄河边吕梁游泳队长高原认真讲了漂流黄河的注意事项，大家纷纷扑向了母亲河，紧紧的抱着跟屁虫开始了漂流，水流湍急，急弯落差都让人心跳加速。人在水上如一片树叶，随浪而漂，惊心动魄！黄河泥沙含量高、水流浑浊，鼻子耳朵里全是泥沙。8.6公里1个小时零3分钟漂流到碛口古镇起水，8岁的小爱宝也漂流了全程，真是初生牛犊不怕虎！有吕梁泳友保驾护航，漂流圆满成功！

碛口古镇有着“九曲黄河第一镇”的美誉，明清至民国年间碛口古镇凭借黄河水运，成为北方商贸重镇。导游带我们游览了黑龙庙、明清一条街、古渡口等景点。

下午3点半我们从碛口古镇开车10分钟3公里到了李家山古村落，是黄土高原上保存完好的明清窑洞建筑群，以凤凰展翅的独特布局和精湛的砖石雕刻闻名，被画家吴冠中誉为“汉墓般的桃花源”。1989年的10月吴冠中《窑洞人家》以水墨画形式呈现，这幅画让李家山村名声大噪，吸引了大量艺术家、游客前来探访。我们在这里请的导游是当地的村民，25元的导游费除了带我们讲解了古村落的历史，在东财主院的大门口还给我们连说带唱的扭了一段秧歌。整个游览过程用了一个小时。

下午5点我开车带着爱宝从李家山返程，走沿黄公路40公里到柳林东上高速，200公里高速路晚7点半在太原下高速，晚上8点半平安返回家中。