醉美新疆（上）

笑咪咪

环游南北疆游程线路

（共11天）

第一天：上海—乌鲁木齐 晚餐自理 住火车上

第二天：火车上 早中晚餐自理 住火车上

第三天：到达乌鲁木齐接火车 早餐自理

乌鲁木齐—天山天池一奎屯

入住：奎屯

第四天：奎屯—赛里木湖、霍城县养殖基地

入住：伊宁

第五天：伊宁-雪莲乳业-喀赞其-新源县

入住：新源那拉提

第六天： 那拉提草原-巴音布鲁克

入住：巴音布鲁克

DAY1、DAY2（8月26日、27日）

乘坐Z304班次火车

（17:46-08:29 +2 共 39小时）

从上海火车站—一开往乌鲁木齐

前往举世闻名的歌舞之乡、瓜果之乡、黄金玉石之邦新疆维吾尔自治区，开启11天的新疆之旅……

DAY3（8月28日）

乌鲁木齐—天山天池—奎屯（入住酒店）

天山天池

　　天池古称“瑶池”，是西王母与周穆王相会之地，这里充满了传说、这里美景目不暇接，是中国神话传说中东方第一女神—西王母的仙居圣地，是西王母的梳妆镜，又称“天镜浮空”。

天山天池游客服务中心大厅

　　孙悟空大闹蟠桃会那次，正是王母娘娘在瑶池设宴款待群仙。传说，这瑶池就是天山天池。

　　天池美得像一颗巨大的蓝宝石出现在眼前，远处的博格达峰高耸入云，山顶的积雪在阳光的照耀下闪耀着的光芒，与宝蓝的湖水相互映衬，构成了一幅如诗如画的美景。

　　天山天池风景区以高山湖泊为中心，雪峰倒映，云杉环拥，碧水似镜，风光如画。

　　天山天池古称瑶池、神池、冰池、龙湫、龙河潭，横卧在海拔5445米的博格达峰山腰间，形状略成半月形，湖水湛蓝洁净、恰似镶嵌在群山叠恋中的蓝宝石。

　　漫步在天山天池的湖边栈道，微风拂过，湖面泛起层层涟漪，阳光洒在水面上，闪烁着金色的光芒。远处的山峦连绵起伏，绿树成荫，与湛蓝的天空相接，构成了一幅绝美的自然画卷。天池的美，无需过多修饰，只需一眼，便能让人陶醉其中。

　　相传天山天池是西王母的梳妆台，她曾在此沐浴、梳妆，留下了一池清澈的湖水。如今，站在天池边，仿佛能感受到那份神秘的传说气息，让人不禁对这片土地的历史和文化充满了敬畏之情。

　　新疆·天山天池，仿佛大自然的精美画作。阳光倾洒而下，湖面波光粼粼，碧蓝的湖水犹如一块巨大的宝石，镶嵌在青山之间。微风轻轻拂过，湖面荡起层层涟漪，与周围苍翠的松柏、远处的雪山相映成趣，构成一幅绝美的画面，让人心醉神迷。

　　天山天池的自然风光凝炼为天池八景，即石门一线、龙潭碧月、东小天池、悬泉飞瀑、西山观松、南山望雪、定海神针、顶天三石。

　　天山天池，宛如一颗镶嵌在群山怀抱中的碧蓝宝石。湖水清澈见底，倒映着远处博格达峰的皑皑白雪，雪山与湖水相互映衬，构成了一幅如诗如画的美景。在这里，时间仿佛静止，让人忘却尘世的喧嚣，沉浸在这份宁静与美好之中。

石门一线

　　进入天山天池景区，第一个能看到的叫做“石门一线”，坐区间车的途中，会通过较为狭窄的一个山道，石壁巍峨，高达数十米，长约100米，天巧奇绝，犹如打开的两扇门板，是进入天山天池的一个自然屏障，故称石门。

龙潭碧月（西小天池）

　　区间车开过石门一线之后会经过一个碧绿的小水潭，称为“西小天池”，它是从天山天池渗透下来的水在山体拐角处汇集到一块儿形成的，水面状如满月，池水清澈幽深，四周云杉环抱。每当皓月当空，这里静影沉璧，清幽高古，是天池八景之一的“龙潭碧月”，是传说中王母娘娘的洗脚盆。

南山望雪

　　下了区间车，站立在天池湖畔，翘首南望就是博格达山脉，这是天山天池的标志性景观，峰顶白雪皑皑，群山连亘，苍翠峭拔，银光闪耀，如临仙境，令人飘然荡魂，也就是大家所说的南山望雪。雪峰与湖水相互映衬，构成了一幅绝美的画面。

当年，成吉思汗的子孙们来到这里，被它的雄伟壮观所折服，他们给这座山峰起了个名字叫“博格达”，蒙古语的意思是“神灵”。

西山观松

　　天池西岸林海茫茫，四季苍翠，那就是天池八景之一的“西山观松”，这里的树是天山特有树种—— 雪岭云杉 ，云杉形如宝塔，树干挺拔，枝叶繁茂，挺拔高峻的云杉把天池装扮得格外青翠秀丽，是著名的风景树，深绿的云杉林与清澈的湖水、皑皑的雪峰相互交织，形成了独特的高山森林景观。

定海神针

　　行至池畔，忽见一株生长在海拔近2000米地方的古榆独擎苍穹，枝干虬曲如苍龙探海，针叶青翠似碧玉雕成，老榆根系深扎湖底，主干却离水三尺，悬空而生。相传它是王母娘娘的金簪，在制服恶龙时插在此处化成的--古榆树，树冠大如伞，状如帝王金舆华盖，即使丰水年，湖水再涨，也只能漫到其根部，从来未被天池湖水淹没过，尤为奇妙，千百年来护得一方安宁。这棵由王母娘娘头上的碧玉簪变成的榆树就被后人称为“定海神针”。

东小天池

　　再往下走，行至绝壁处，忽闻水声如雷，原是飞瀑自百丈崖倾泻而下，化作白虹饮涧。瀑下深潭名曰"东小天池"，又称“飞龙潭”，潭水幽深难测，相传通东海龙宫，传说是西王母的沐浴梳洗之地。

悬泉飞瀑

　　悬泉飞瀑需徒步抵达东小天池观看，大天池与东小天池之间的白龙峡瀑布，上接飞珠泻玉，瀑声如雷，落差数十米的“飞龙吐哺”瀑布，下泻“百丈崖”，宛如银白色缎带般的瀑布飞泻而下，将“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”展示得淋漓尽致，景观壮丽，令人震撼不已。传说看守石门的小白龙不老实，偷看王母娘娘梳洗，被西王母点化。巨大水声，据说是小白龙向王母娘娘求饶声。

顶天三石

　　在天池西约4千米，海拔2718米的峡谷中，有三块威武崛立的石笋，它们形如三根并列的蜡烛，传说是西王母用手把天山的一座山峰劈成三柱，顶信了因恶龙挣扎、冲撞而即将倾倒的西天，故此三石又名“柱天石”。

西王母庙

　　在天池东岸，有一座“西王母庙”，里面供奉着王母娘娘，此庙香火鼎盛，又称娘娘庙。庙内有大殿、东配殿、西配殿，分别供奉西王母、观世音菩萨、吕洞宾等神像。因我们游览的时间有限，很遗憾没有来的及上去游览西王母庙。

福寿观

　　福寿观俗称“铁瓦寺”，位列天山天池八大庙观之首。相传是全真教道长丘处机经三年到天池后，为纪念登仙境而建，因用青砖砌墙，铁瓦铺顶而得名。

　　成吉思汗西征时曾登览天池，并派使臣持诏书请长春真人丘处机上山讲道，并建寺以志，清光绪年间修葺，因当时博格达山御赐为福寿山，故铁瓦寺改称“福寿观”。

　　民国十二年(1923年）前后，又有所修缮，并铸一口两吨重大钟悬挂在寺中，

　　现存的福寿观是2005年在原址上复建，其规模有所扩大，建筑保持了古建风格。寺内主设三清宫、娘娘殿、八仙殿、灵霄殿、财神殿等，是天山天池景区人文历史景点之一。

山门道教护法神

王灵官 、韦驮 、青龙 、白虎，四象守护神，职责是守护道观山门。

灵霄殿神仙

中：黄帝 左：伏羲 右：神农

黄帝：有熊氏首领少典之子。崇尚土德，土为黄色，故称黄帝。黄帝行道，统一中华，创立八卦说，传说黄帝生而神明，长四面，驭百神，制四方，主风而云雷，创造天地万物。在位一百年，享年一百一十岁。

伏羲：又名宓羲、庖羲、伏戏等。相传伏羲为人首龙身，聪慧善思，仰观天文，俯察地理，创八卦繁衍人类，为东方的天帝，人之始祖。

神农：即炎帝。有熊氏首领少典之子。魁悟伟岸。炎帝为中国农耕文化的创始者，为中华民族作出伟大贡献，他与黄帝轩辕氏一起被尊为中华民族之始祖神。

三清殿神仙

一、元始天尊：名乐静信，道教第一大神。生于宇宙形成之前，天地初开时，以秘道传授诸仙，开劫度人，主持天界，创造宇宙和天地万物。

二、灵宝天尊：是道教第二大神，由三元气之一赤混太无元所化生，象征混沌初判，阴阳分明，居三天界第二层上清仙境。

三、道德天尊：又名太上老君，即人所熟知的老子。姓李名耳，字聃。生于楚国楚县，著道德经五千言，是创立道家思想的哲人，为道教之师祖，屈尊为道教第三大神。

八仙殿神仙

　　1、曹国舅：八仙之一，相传为宋仁宗时曹大后之弟，故称国舅。景休天资纯善，不喜富贵，酷慕清虚，隐居山林，潜心修道，后遇钟离权、吕祖共同论道日：“心即天，天即道”三人相顾而笑，携手云游四海。

2、何仙姑：八仙之唯一女仙，名琼，又名何秀姑，广州增城人。相传出生时头上长六根金发，十四、五岁梦神人点化，食云母得道，长生不老，驾彩云升天。

　　3、吕洞宾：八仙之一，名吕岩，号纯阳子，河中府永乐人，相貌甚异，鹤顶象背，虎体龙腮，天庭饱满，凤眼朝天，双眉八鬓，天生一副仙风道骨。六十四岁在长安遇钟离权拜师得道。后全真教奉他为纯阳祖师，故号吕祖。

4、钟离权：八仙之一，生于汉，故又称汉钟离。燕台人，号云房先生，封大将军，后因征吐番失利，单骑迷路，遇神人点化，遂悟道成仙。

　　5、铁拐李：八仙之一，又称李铁拐。名李玄，相传为隋朝时峡地人，曾在砀山洞中修行，拜老子和宛丘为师。

6、张果老：八仙之一，唐朝时人，名张果，因得宛丘李铁拐传道，隐居于恒州中条山，往来于汾晋之间，乘白驴，倒骑之，昼行千里，夜晚将驴折叠收于箱中，第二天早以水喷之，又复真驴为骑。

　　7、韩湘子：八仙之一，相传为唐代文学家韩愈之侄，青年时放荡不羁，无视功名，后遇纯阳先生一同出游，从此得道成仙。

8、蓝采和：八仙之一，相传为五代时艺人，童颜不老，衣着破烂，腰系三寸长黑木腰带，一足穿靴，一足赤裸，夏穿棉冬穿单卧雪不知冷暖，行走常。手持三尺大板，醉饮狂歌，词皆为神仙意，人莫能解。

娘娘神仙殿

中：王母娘娘 左：九天玄女娘娘 右：后土娘娘

王母娘娘：即西王母，玉皇大帝之夫人，又名金母元君，九灵太妙龟山金母，太灵九光龟山金母，瑶池金母。由西华至妙之气而生，姓缑氏，因治理西方，故称西王母。掌管天上仙女，统帅万灵，统治各天。

九天玄女娘娘又叫玄女，为中国神话传说中的女神。相传黄帝与蚩尤大战，王母派九天玄女助之，大败蚩尤，遂成为黄帝的师傅，是一位专门扶持应命英雄，授天书、兵法的上界女仙。

后土娘娘：四天地之一，主宰大地山川。后土最初为男性神，在中阴阳哲学中认为天阳地阴，所以后士变为女性神，民间称后土娘娘，即地母是也。

财神殿

关武帝君：名关羽，字云长。同刘备、张飞三结义，为刘王朝建立而驰驶兴义结千秋，忠员不二而名扬天下。历代帝王多有封赐，明代加封为“三界伏魔大帝神威远镇天尊关圣大帝”既为武神，又为财神。

武财神赵玄坛：姓赵名朗，字公明。黑面浓须，顶盔披用，右手执铁鞭，左手拿元宝，骑黑虎坐地。秦朝时避世山中，虔诚修道，功成，玉皇封为神霄副帅，直殿大将军，永镇龙虎山，能驱雷役电，助人求财，被世人尊为武财神。

文财神范鑫：东周时楚国人，在越王勾践下为臣，助越于励精图治，雪会稽之耻，建立霸业，官拜上将军，但他却社舍弃高官，隐居更名，曾事农商，聚财亿万，为天下首富，他将钱财尽散给世人，扶危济贫，后被世人奉为文财神。

DAY4 （8月29日）

奎屯—赛里木湖、霍城县养殖基地—伊宁

赛里木湖

　　湛蓝的天空白云朵朵，清澈的湖面波光粼粼。这就是位于新疆博尔塔拉蒙古自治州的赛里木湖。盛夏时节，蓝天、白云、大湖、雪山、草甸、清风这些元素组合在一起，仿佛置身于人间仙境一般。

　　赛里木湖是大西洋最后一滴眼泪，落在了这片广袤的天地间。传说赛里木湖是由一对为爱殉情的年轻恋人的泪水汇集而成的，所以也被称为“天池”和“乳海”。湖水澄澈如镜，倒映着雪山与蓝天，仿佛一幅流动的油画。在这里，时间静止，心灵被自然的壮美深深治愈。”

　　秋意渐浓，秋天的赛里木湖景色愈发清朗动人——湖水在秋日晴空下更显湛蓝澄澈，岸边的草甸染上淡淡的金辉，壮美的"金缎镶边"醉到了无数国内外游客，堪称赛湖之绝景！再多的语言文字也没法描述赛里木湖的美。微风拂过带着清爽的凉意，每一处景致都藏着秋日独有的宁静与辽阔。

　　最最喜欢的地方当属赛里木湖。引用著名主持人撒贝宁的一句话，赛里木湖你都没去过？白活了！人生一定要去一次赛里木湖。

赛里木湖我们来了！

　　给自己放个假吧，让眼睛在赛里木湖的蓝里休息，让心在大自然里漂浮。

　　在赛里木湖，连风都是自由的。湖水、雪山、草原，治愈了所有疲惫。这一刻，心与自然同频，人间值得。

　　“赛里木湖的蓝，是大西洋最后一滴眼泪，纯净得让人心醉。雪山倒映湖中，风过处，波光粼粼，仿佛时间都慢了下来。”

霍城县骆驼养殖基地

　　走进霍城县兰干镇五一牧场村的阿合依哈提养殖农民专业合作社的养殖大棚，了解骆驼养殖，一峰峰膘肥体壮的骆驼正悠然自得地享受着美食，母骆驼则井然有序地排队挤奶，构成了一幅和谐美好的画面。

　　双峰驼，被誉为“沙漠金矿”，其驼峰储藏着珍贵脂肪，驼胃可提取消化酶制剂，就连眼睫毛都能加工成高端化妆刷材料，更以产出富含胰岛素的特殊驼奶闻名。

　　晚上，雪山乳业集团盛情款待我们品尝了烤全羊。

DAY5（8月30日）

伊宁—雪莲乳业—卡赞其—那拉提

参观雪莲乳业

早餐后，后赴【雪莲乳业】参观。

卡赞其

　　卡赞其民俗园是以反映伊犁维吾尔民俗风情为主的原生态大型人文景区，景区内有居民近12万人，汉族、维吾尔族、哈萨克族、回族、塔塔尔族、乌孜别克族等13个民族。城区内拥有清朝乾隆时期以来的古建筑300多幢。同时，2万多户具有浓郁地方民族特色的居民庭院星罗棋布，古老的纯木结构民居和各式砖石结构别墅。

喀赞其大门别具一格

标志性的大门，蓝天白云，充满民族特色的建筑，还有很多可爱的鸽子。这里的鸽子不怕人，与人互动、让人穿行、飞跃、扑腾玩得不亦乐乎，一片祥和的气氛。

　　坐马车在喀赞其穿街走巷

“卡赞”在维吾尔语中是‘锅’的意思，“其”是指从事制锅售锅行业的人，历史上这里曾是伊犁民族手工艺品制作销售中心，“卡赞其”的名号也由此而来。在这里，游客们可以坐着用艾德莱丝绸装扮的马车在古色古香的街巷中穿梭，品尝着当地的特色食品，深入当地居民家，感受传统维吾尔族真实的生活。

小巷充满了异域风情

喀赞其民俗旅游区各个小巷都充满了异域风情，能够全方位地领略到新疆维吾尔族以及其他各民族的生活面貌和精神世界。这里不是景区，是维吾尔族人的生活场，随手拍都是《国家地理》级人文大片。

走进喀赞其民俗村

喀赞其民俗旅游区各街巷分布着欧式建筑、中西风格结合的建筑、富有地方特色的民居以及百年历史传统的民居等，是家、是风景、也是民俗展示，被誉为“民居博物馆”。尤其引人注目的是那无处不在的蓝色，外墙的庄重、屋顶的轻盈，窗棂的点缀，都因这抹蓝色而增添几分雅致和神秘。

　　其次，喀赞其民俗村里的房屋都是一座一座的小院子，家家户户的院子里都种满了花，有藤蔓植物将整个院覆盖起来。当我们走进“家访点”，仿佛进入一个五彩斑斓的童话世界。

　　喀赞其，一座自带滤镜的蓝色小镇，它是一个充满民俗风情的村落，无论走到哪里始终惊艳着你的双眼。

　　走在这里，脚步会不自觉变慢，这家的门、那家的窗都可以成为一道风景，耳边是沿街商家的叫卖声和观光马车上清脆的铃声，让人久久不愿离去。

　　在这里，喀赞其的蓝，是独一无二的蓝，它不像摩洛哥的蓝城那样商业化，你会发现家家都是隐秘的花园咖啡馆。

陕西回族大寺

陕西清真大寺是喀赞其民俗村的一大亮点。这是一座气势宏伟且精致的建筑，拥有着200多年的历史，其结构严谨、布局考究、古雅优美，于清朝乾隆年间起建，建了20年才完成，融合了我国中原地区传统的檐阁式建筑与阿拉伯伊斯兰教的艺术特色。

　　寺院牌楼精雕细琢，拱门上雕刻着硕果累累的葡萄以及形状各异的花瓣，仿佛在诉说着新疆丰硕美丽的自然风物，而拱门两侧以及底座上丰富的花卉、胆瓶图案又昭示了汉民族文化独特的魅力，这一切如在诉说新疆在历史中多元的宗教与文化。可惜不对外开放，只能在外围转一圈欣赏。

乌孜别克文化大院

我在参观的时候有一个最大的感受是乌兹别克大院的户主原来应该是一个大户人家。从进门特色的三层碉堡，以及宽敞大气的室内格局可以看出上个时代这家的生活相当的富裕。

　　室内陈列了大量的古董生活用品，这里有唱片，有照相机，还有收音机当然我们也能看到大的壁炉。

　　在乌孜别克文化大院内，还展示了非遗物品。

观看歌舞表演

在喀赞其民俗村里，我们还观看了维吾尔族特色歌舞表演。

　　这是一个充满生机与活力的地方，是一个让灵魂得以休憩，让心灵得以净化的圣地。无论你是追寻历史的足迹，还是沉醉于民俗的魅力，喀赞其都将以它独有的方式，成为我们旅途中无限的美好回忆……

DAY6（8月31日）

那拉提草原—巴音布鲁克

那拉提大草原

　　那拉提草原是国家5A级风景区，位于新疆维吾尔自治区伊犁哈萨克自治州新源县境内，地处天山腹地，蒙语意为“最先见到太阳的地方”。相传，因成吉思汗西征时，军队翻越山岭后见此处阳光普照、草原繁花似锦而得名。

　　途经天云台，大拐弯的小山坡上，巨大的那拉提养蜂女塑像骤然出现在视觉中的时候，惊艳到了全车人，齐赞叹“太美啦！太美啦！”她是以歌曲《可可托海的牧羊人》中凄美的爱情故事为原型建造的雕塑。雕塑高约20米，以头戴鲜花、长辫垂肩、身着白绿相间的裙装，端庄又秀丽，人物形象栩栩如生，惟妙惟俏，似一位高高在上的神灵，深情凝望着脚下这片宽阔的伊犁河谷腹地。她成为草原上一道美丽的风景，更是成为那拉提的名片。

　　因为一个人，爱上一座城。因为一首歌，火了一个草原！不过那拉提也确实是美丽所在的地方，它是实至名归的。天界台是河谷草原与空中草原的分水岭，取意“人间天堂入口，天上人间之界”，为草原通天之处。

　　要登好多级台阶才能登上最高处的空中草原观景台。天界台有着俯瞰空中草原的最佳视野，在这个位置可以清晰的看到空中草原，被这片空旷的丰饶牧场深深打动，这里风光秀丽、旖旎如画，草原就像丝滑的天鹅绒覆盖在大地上，它就是号称中国“人间天堂”一一那拉提。

　　远方那些星星点点的白色，是牧民的毡房。草原、森林、雪山、溪流及牛羊马在此交织，山地起伏间晕染出立体层次，难怪会被叫做“3D版草原”。

　　公路两边的草场颜色有明显的差异，一边是黄色，一边是绿色，看上去是一幅油画，这就是大自然的调色板，太美了。

　　那拉提草原属于亚高山草甸植物区，植被丰富。这里三面环山，巩乃斯河蜿蜒流过，平均海拔1800米，可谓是三面青山列翠屏，腰围玉带河纵横，集草原、雪山、沟谷、森林、哈萨克风情于一体，您可租上一匹骏马，尽情驰骋在天山辽阔、壮美的草原上。

　　远处连绵起伏的雪山，一览无余，清晰可见。近处是茂盛的森林、平坦的河谷，绿草如茵，牛羊成群，一望无际的草原风光尽收眼底，大自然的无穷魅力被展现得淋漓尽致。我们在草原上张开双臂拥抱大自然，心情是何等的激动和愉悦。

　　天牧台，是个民俗村，这里吃的、玩的、出租服装拍照的，骑马的，还有卖新疆传统食品。

　　这是哈萨克族的毡房，而不是蒙古包，千万不能混淆。玩累了，可以进毡房喝杯下午茶。

　　在草原上可以近距离体验哈萨克族的游牧文化，进毡房品尝当地特色美食，喝奶茶、酸奶和马奶，吃酸奶疙瘩和油果子。

　　由近及远望去，山脚下零散的白色帐篷，就好像居住着这片圣地的守护者。远方的雪山，云杉，草甸，流水，乱石，牧民和马，优美的草原风光与当地哈萨克民俗风情交相辉映。

　　清澈的河水，冲刷着大大小小的石头，看上去更加清凉。

　　遍地的牛羊马，随心所欲地撒在草原上，不慌不忙地啃着青草。

　　感叹在天山腹地竟然还有这样大面积的沃野！远处是青绿的草山，山脚下星星点点的毡房和滚落期间的一只只的小羊在悠闲地移动。近处是一畦又一畦黄绿相间的庄稼和色彩绚丽的整齐的民宅，似乎进入了童话一般的世界。很羡慕生活在这里的人，一出门就钻进了画里。

　　游牧人家位于空中草原终点站，是空中草原线路的综合服务区。这里居住着大量哈萨克族居民，保留着浓郁的民俗风情，矗立在广场中央的雕塑是牧民日常生活的缩影，是集中展现哈萨克族传统生活习惯的“露天博物馆”，反映了哈萨克族的传统美德，展示出哈萨克族的智慧精髓。

　　从游牧人家再往北行，就是“天神台”了。成群的哈萨克羊在草地上悠闲踱步，它们毛色斑斓，或棕或黑或白，低头啃食时，仿佛给绿毯绣上了不规则的花斑。

　　远处的雪山在云雾中若隐若现，山风掠过，云杉林发出阵阵涛声，与羊儿的咩叫、牧民的马蹄声交汇在一起奏响了空中草原的迎宾曲。`

　　在那拉提草原，到处都可以看到牧群，但真正近距离接触的机会并不多。我们在从那拉前往巴音布鲁克草原的公路边，看到了放牧着一群阿勒泰大尾羊，太震憾了！

　　当汽车驶离景区，空中草原渐渐隐入山峦，但它的风、它的绿、它的故事，早已被我装进记忆的行囊。若你也向往一场云端的游牧梦，那拉提空中草原，定是新疆之行不可错过的诗与远方。

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