动脑筋的好处

人淡如菊

下棋是一项益智的活动，能够锻炼逻辑思维，提升判断与决策能力。常下棋的人，心明眼亮，思维清晰，有助于延缓脑力衰退，预防脑部疾病，是动脑筋带来的实实在在的好处。

我的老父亲今年87岁，从青年时期就酷爱下棋，退休之后更是将下棋当作每日的必修课，乐在其中，乐此不疲。岁月虽在他身上留下了痕迹，但他的头脑始终敏锐如初，思路清晰，反应迅速，从未出现迟钝或糊涂的迹象。

如今我的孙女即将满八个月，我已计划着等她稍大一些，就教她下棋，从象棋开始，让她在潜移默化中接触这门“智慧的体操”。希望她能在棋局中学会思考、锻炼心智，从小养成勤于动脑的好习惯，受益终身。