<p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> 英国作家戴安娜.阿西尔在《暮色将尽》中写道“衰老不是一场灾难，而是一种自然的进程，像季节更迭般平和。”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> 然而又有多少人能够平和地接纳自己的衰老呢？看见镜中斑点越来越多，皮肤越来越黄的自己，看见眼袋越来越明显，抬头纹、法令纹越来越深的自己，我们还平和得起来吗？</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> 容颜的衰老只是一方面，心态的衰老更让人充满慌张和无奈。不愿意去人多的地方，不愿意去社交，对什么事情都提不起精神，活着就像空气一样的存在。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> 演员赵文瑄曾说，“这种迟暮焦虑，才是耗掉一个人生命最深的部分。它不制造疼痛，而是像细沙一样，在日常中一点点磨损人的尊严和意志。”</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> 曾经看过许多人对老去的无奈。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> 去年9月份去机场送80多岁的母亲，母亲要跟着儿子去他所在的城市生活了。过安检的时候，母亲频频回头看送她的两个女儿，满头银发的母亲，眼神里流露的是不舍和无奈。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> 琼瑶女士有容颜，有财富，儿孙绕膝，一生过得潇潇洒洒，多少人羡慕她的生活。可是有谁知道她对老去的无奈呢？“时间已到，生命不会太好”是她给尘世最后的告白。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> 作家庆山说“该完成的任务好好完成，尽量留下善意，应知生命剩下的时间不多了”，“每一天都好好过，感谢晚上能入睡，次日早晨还会醒来”，“人生是求索的过程，无论走到哪段路程，守护自心”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);"> 面对自己的老去，我们无法阻止时间的脚步，那就自我调整，自我精进，善待别人，也善待自己吧。</span></p> <p class="ql-block"> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有</p>