初秋.偿试（25.8.30）

法制红伟

　　为看斯诺克，连续两天缺跑。早起，天气凉爽。想到晚上还有决赛，干脆早上跑一下吧，正好今天周六休息。偿试一下10公里，遂沿湖慢跑。跑完感觉还行，心率和步频基本达标。坚持下去！

初秋的云图和落日，很不错。但顺手拍出的效果，总不如真实的好看和震撼。要不说，再昂贵的机机，也不如一双自己的眼晴！