<p class="ql-block"> 名将牵头,让跨馆交流有了“主心骨”。</p> <p class="ql-block"> 处暑的风裹着余温,吹进名将搏击俱乐部的拳馆——8月29日傍晚,由名将搏击俱乐部牵头主办的“暑假收尾跨馆交流赛”正式开赛。作为本次赛事的发起方,名将不仅协调了两家兄弟拳馆(N1搏击俱乐部、意志励跆拳道)的四十余名学员参赛,还把吾悦广场舞台打造成了孩子们的“成长展示台”。签到到区摆着名将搏击俱乐部教练团队提前备好的护具、饮用水,裁判组由名将资深教练(胡教练)与其他馆优秀教练共同组成,从筹备到落地,处处透着“专业又暖心”的劲儿。</p> <p class="ql-block"> 赛前:跨馆学员聚名将,陌生感先“破防”。</p> <p class="ql-block"> 来自不同场馆的学员们齐聚“名将”赛场,初遇时的陌生与拘谨本是常态,却很快被赛前互动打破。或许是一句对彼此训练装备的夸赞,或许是共同讨论某个技术动作的疑惑,又或是教练组织的破冰小游戏,原本疏离的氛围迅速消融,陌生感在交流中“破防”,学员们开始以队友或对手的身份,为即将到来的比赛预热。</p> <p class="ql-block"> 赛中:三个组别,在名将拳台绽放不同精彩。</p> <p class="ql-block"> 幼儿基础组(4-5岁)萌力拳开,小身影也有“大勇气”。小家伙们穿着小小的训练服,站在场地里像一群挺拔的小树苗。出拳时可能还会晃着小胳膊,脚步也偶尔跟不上节奏,却眼神亮晶晶的,认真打出教练训练时教的姿势;哪怕挥拳后手心微微出汗,或是不小心没站稳,也会咬着小嘴唇自己站起来,继续跟着喊出清脆的“哈!</p> <p class="ql-block"> 少儿启蒙组(6-10岁):小身影里的“硬态度”。赛场边,小选手们扎着紧实的护具,小拳头攥得发白却眼神发亮。哨声响起时,他们会稳稳迈出步伐,哪怕初次面对对手有些紧张,也会按照训练节奏出拳、格挡,不轻易后退;被击中时可能会踉跄一下,但揉了揉胳膊就立刻重新摆好姿势,耳边教练的指导声、场边的加油声,都成了他们咬牙坚持的动力。这些小身影或许出拳力度还不算强,防守技巧也在打磨中,但眼神里的专注、不怯场的冲劲、不服输的韧劲,正是属于他们的“硬态度”,让搏击赛场成了他们展现成长勇气的最佳舞台。</p> <p class="ql-block"> 青少年进阶组(11-17岁):轻对抗里的“真进步”。少年们戴着护具,动作已褪去稚气,多了份沉稳的判断。他们不再是一味出拳,而是会观察对手节奏,在格挡后迅速寻找反击时机;遇到对手的有效进攻,不会慌神乱了阵脚,反而能记住动作细节,下场后立刻和教练复盘调整。每一次精准的防守、每一次有策略的出击,甚至是每一次从失误中总结的经验,都是轻对抗里看得见的“真进步”。这些少年在可控的对抗中打磨技巧、锤炼心态,让成长的印记,清晰地刻在每一次挥拳与调整里。</p> <p class="ql-block"> 赛场双向语:解析每一步,鼓励每一程。名将搏击俱乐部的苏教练身兼边裁与解说员,在赛场边用“双向语”为选手们保驾护航。看到幼儿基础组孩子挥拳时胳膊发晃,他会温和提醒:“小拳头握紧,从腰边发力,慢慢出拳更稳哦!”;待孩子调整动作完成连贯挥拳,他又立刻高声点赞:“对啦!这就是最棒的样子,继续加油!”面对少儿启蒙组的对抗,苏教练的解析更细致:“注意看对手的脚步,他要出拳时会先动右脚,提前做好格挡准备”;若选手因失误有些沮丧,他会及时送上鼓励:“没关系,刚才的反应很快,下次抓住机会就能反击!” 而青少年进阶组陷入攻防僵局时,他会点出关键:“别着急出拳,观察空档再进攻,你之前的侧闪就很聪明”。苏教练的每一句解析都精准戳中调整要点,每一次鼓励都暖到选手心里,这双“托举成长的手”,让赛场不仅有竞技的紧张,更有陪伴成长的温度,帮每个选手在每一步尝试里收获进步。</p> <p class="ql-block"> 赛场边的暖心守护者:教练的责任与温柔。比赛场上,教练的身影始终忙碌却坚定。看到幼儿组孩子因紧张攥紧衣角,他会蹲下身,用掌心轻轻揉开孩子僵硬的手指:“别害怕,就像平时训练那样,教练在这儿呢”;少儿组选手对抗中被击中有些发懵,他立刻冲到场边,先检查护具再轻声安抚:“没事吧?咱们先深呼吸,想想刚才练的防守技巧”;青少年组选手因失误垂头时,教练不会指责,反而拍拍对方肩膀:“刚才的进攻思路很对,只是时机差一点,调整一下再来”。教练的目光追着每一位选手的动作,手里攥着备好的纸巾和水壶,嘴里既有“脚步再稳一点”的精准指导,也有“你已经比上次进步多了”的暖心肯定。对教练而言,比赛的输赢远不及选手的安全与成长重要,那些蹲身安抚的瞬间、及时递水的动作、不放弃每一个人的坚持,都是赛场边最动人的责任担当。</p> <p class="ql-block"> 赛场闪耀,见证成长。赛场上,灯光聚焦处,选手们眼神里满是果敢与执着。他们出拳、格挡,每一个动作都带着训练时的印记。从最初训练时的磕磕绊绊,到如今在赛场上能流畅地攻防,每一次出赛都是成长的刻度。当最终奖杯被高高举起,那不仅是对当下胜利的嘉奖,更是对他们一路挥洒汗水、不断突破自我的见证,闪耀的赛场,就这样刻录下他们成长的每一步。</p> <p class="ql-block"> 赛后:名将暑假圆满句号。当最后一个奖杯被捧起,名将搏击暑假赛事也画上了圆满句号。场馆里,小选手们有的抱着奖杯和教练合影,有的互相交换比赛纪念徽章,连初来时略显羞涩的幼儿组孩子,都能大方地和新认识的伙伴道别。家长们举着手机,记录下孩子脸上藏不住的笑意——这笑容里,有捧杯的喜悦,有突破自我的自豪,更有整个暑假在汗水中收获的成长。从赛前的陌生破冰,到赛中的咬牙坚持,再到赛后的满载而归,这个暑假,名将搏击俱乐部不仅给孩子们带来了一场搏击盛宴,更用拼搏与荣耀,为他们的暑假写下了最鲜活、最难忘的收尾。</p> <p class="ql-block"> 暑假的搏击训练虽已落幕,但那份珍贵的“搏击精神”早已悄悄融入孩子们的成长里。它不再只是训练场上的挥拳与躲闪,而是回到校园后,面对难解的数学题时不轻易放弃的韧劲,是课堂上跟着老师思路专注思考、不分心的定力,更是和同学分组合作时懂得倾听、互相配合的尊重与协作。这份从搏击场上学来的品质,会成为孩子们新学期里最棒的“成长装备”,帮他们从容应对学习与生活里的每一个挑战。</p> <p class="ql-block"> 搏击能在多方面给孩子带来深远影响。</p><p class="ql-block"> 一、身体素质层面:</p><p class="ql-block"> (1)提升运动能力:在搏击训练中,孩子需要进行各种跑跳、踢腿、出拳等动作,这能有效锻炼他们的力量、速度、灵敏性、协调性以及耐力 。比如反复练习踢腿动作,可以增强腿部肌肉力量;而快速的躲闪和移动训练,能提升身体的灵敏性和协调性。</p><p class="ql-block"> (2)增强身体抵抗力:规律的搏击训练让孩子的身体得到充分锻炼,新陈代谢加快,心肺功能得到增强,从而提升身体的免疫力,使孩子在面对疾病时更具抵抗力,减少生病的频率。</p><p class="ql-block"> 二、心理素质层面</p><p class="ql-block"> (1)培养坚韧精神:搏击训练和比赛中,孩子难免会遇到困难,比如体能不支、被对手压制等情况 。但通过一次次坚持,努力克服这些困难,他们会逐渐培养出坚韧不拔的精神,面对生活中的挫折也能更加从容。</p><p class="ql-block"> (2)提升自信心:当孩子通过不断练习,掌握了新的搏击技巧,或是在比赛中取得胜利时,会获得强烈的成就感,这种成就感能极大地提升他们的自信心,让他们在生活和学习中更加积极主动。</p><p class="ql-block"> (3)学会情绪管理:搏击训练要求孩子保持冷静和专注,在激烈对抗中,孩子需要控制自己的情绪,避免因冲动而做出错误的判断和动作。长期训练下来,孩子能更好地管理自己的情绪,保持平和稳定的心态。</p><p class="ql-block"> 三、社交能力层面</p><p class="ql-block"> (1)懂得尊重与合作:在搏击训练和比赛中,孩子要尊重对手、教练和裁判,遵守规则。同时,团队训练中的对练、模拟对抗等环节,也让孩子学会与他人合作,理解团队的力量,提高社交能力。</p><p class="ql-block"> (2)拓展社交圈子:参与搏击活动,孩子有机会结识到来自不同地方、不同背景的同龄人,拓展自己的社交圈子,培养人际交往能力。</p> <p class="ql-block"> 如果你想收获这样一个孩子——他面对跑步时的体力极限不轻易停下,面对难解的题目能沉下心反复尝试,有着不向困难低头的韧劲;他在课堂上能专注跟着老师思路,在和同学相处时懂得倾听与包容,有着知礼协作的分寸;他既拥有挥拳时的活力、奔跑时的朝气,也怀揣着跌倒后再站起来的勇气,那不妨带他走进搏击的世界,让每一次训练都成为滋养成长的养分,慢慢浇灌出这份耀眼的模样。</p><p class="ql-block"> 地址:安宁市吾悦广场悦荟坊步行街5楼Z5005号商铺</p><p class="ql-block"> 咨询热线:18287109153(胡教练) 18213661580(黄教练)</p>