jc的美篇

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秋后晴热，应对保健

一年有一年的四季不同，而今年夏季前段由于雨水台风的搭配基本不祘太热，倒是到了八月份至今连晴，气温保持晴热28天左右，前天听说杭州有的地方下过一次冰暴，正应效了上辈人说：冰瀑过后会旱天的老经验，近几天连午后多云都没有了。一派蔚兰天空，39至29度的髙温始终保持着平稳运行，所以白天尽量避免日晒，每天中午去社区老人飯堂用攴，价格得到优惠，经过地下通道，不要雨浇日晒，目前服务态度也很好，给一日三餐的重头戏注入新活力，子女们白天也能安心上班无牽掛，飯后还会到女儿家，与小曾孙一起逗乐一些时间，然后再回到住地休息，将近九月份自然气温也会慢慢转凉，再选择适时外面扩大活动面，人到老年，健康第一。