按摩养生：警惕能量入侵

古琴书香

在中医理论中，人体是一个以“气”为核心的能量系统，气血运行、经络通畅是健康的基础。按摩作为传统养生手段，本应通过调和气血、疏通经络来缓解疲劳，但若操作者能量混杂或体质偏颇，反而可能因“能量互扰”加重身体负担。

　　《黄帝内经》提到：“邪之所凑，其气必虚。”按摩过程中，人体腠理开放，卫气外散，此时若施术者自身能量场混乱（如长期疲惫、情绪郁结或病气缠身），便可能通过经络与穴位将“外邪”传导至被按摩者体内。轻则出现按摩后头晕乏力、肌肉酸痛加剧，重则引发气机逆乱，出现失眠、焦虑或旧疾复发。古籍《诸病源候论》亦警示：“推拿不当，反引邪入深。”

　　现代按摩养生从业者不仅资质参差，更是体质参差，若频繁更换按摩师，更易接触混杂能量场。尤其过度追求“重手法”或长时间按摩，可能耗伤自身正气，使身体防御系统脆弱。

中医建议：选择身心状态平和的持证技师，按摩前后避风寒、饮温水以固护阳气；日常可练习八段锦、站桩等导引术，从内强化气血循环，减少对外界调理的依赖。

　　养生之道贵在“扶正祛邪”，切莫因盲目追求放松，反令身心陷入更深层的失衡。

按摩养生从业者定要注重自身身心健康维护，提升自身能量，方能守护自身能量并赋能被按摩者。

不然不仅让 ‘本就难受不适的被按摩者能量’ 入侵让自身能量场更加混乱不堪，严重者甚至身心摧毁，按摩过程中还会让 ‘自身的混乱低频能量’ 入侵被按摩者体内，害己害人，恶性循环，堕落深渊。

“百病生于气，而止于音”——《黄帝内经》

浊气、病气、邪气…皆止于音，体弱体虚者以“樂”为“藥”，丝桐为“樂”合为“琴”，琴棋书画以琴为首，以琴应道，提升自身能量。





甲骨文的“乐”是会意字，上面是“丝”，表示琴弦，下面是“木”，即弦附着在木上，丝桐合为琴——古琴。

　　青辰老师的古琴课核心是带领大家把自身的身心能量提升，让自己“身心健康”、“家庭和睦”，弹琴的技法和琴曲学习自然水到渠成，以音化气，以音正气。