马丁老师说抗衰｜长寿到底是拼运气，还是拼方法？

静心

看看这味补肾阳强筋骨的本草究竟厉害在哪？

千年前，陶弘景将淫羊藿记载入册，后收录于《神农本草经》，有强筋骨、补肾阳、祛风湿之效