<p class="ql-block"> 亲爱的七年级同学： 即将踏入初中校园，开启全新的学习旅程，这份开学前提醒请你查收，帮你做好准备，自信迎接新学期！</p> 一、到校时间 <p class="ql-block"> 9月1日上午8:30到校</p> 二、个人形象要求 <p class="ql-block"> 良好的个人形象能展现初中生的精神风貌，学校对个人形象有明确标准，具体如下：</p><p class="ql-block">1、发型要求：男生统一要求平头或寸头；女生长发需束起且发不过肩，短发前额刘海不过眉，侧不留耳鬓发，后不压衣领；不得披头散发、不烫发、不染发、不留怪异发型。</p><p class="ql-block">2、不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物，不纹身，不绘身；</p><p class="ql-block">3、不穿高跟鞋、拖鞋入校，不留长指甲，不装饰指甲；</p><p class="ql-block">4、学校有净水器饮水设施，请携带水杯，注意补充水分；</p><p class="ql-block">5、不准携带饮料、零食等。吃好日常三餐，保证正常饮食；</p><p class="ql-block">6、特异体质等不适宜参加剧烈活动的同学，请提前告知班主任，以便保障学生安全；</p><p class="ql-block">7、上、下学期间遵守交通规则，根据国家法律规定，16周岁以下不得骑电动车、摩托车。</p><p class="ql-block"> 仪容仪表不合格的学生一律暂缓报到。</p> 三、学习用品准备 <p class="ql-block"> 提前备好学习用品，能让你开学后快速进入学习状态，以下是建议清单：</p><p class="ql-block">书写工具：2-3支黑色签字笔（建议选择0.5mm笔尖）、2支红笔（用于标注或订错）、2支自动铅笔（搭配备用笔芯）、1块橡皮、1套彩色笔（用于美术课或笔记标注）。</p><p class="ql-block">文具收纳：1个简洁的笔袋（避免选择过于花哨、容易分散注意力的款式）、1个文件夹（用于整理各科试卷和资料）。其他工具：1把直尺、1个量角器、1个圆规（数学学习必备）。</p> 四、近期作息时间规律准 <p class="ql-block"> 初中学习节奏与小学不同，提前调整作息能帮你更快适应开学后的生活，近期可参考以下作息时间安排：</p><p class="ql-block">1. 起床时间：每天早上6:30-7:00起床，避免开学后因起晚导致迟到。</p><p class="ql-block">2. 学习时间：上午9:00-10:00、下午3:00-4:00可安排1小时自主学习，预习七年级上册部分科目内容。</p><p class="ql-block">3. 运动时间：每天下午4:30-5:30进行30分钟-1小时的运动，如跳绳、跑步、打球等，增强体质，为开学后的体育课和课间活动做准备。</p><p class="ql-block">4. 休息时间：晚上9:30-10:00准备入睡，保证每天8-9小时的睡眠时间，避免熬夜，让身体和精神保持良好状态。</p> 五、寄宿生要求 <p class="ql-block"> 寄宿生除上述准备外，还需遵守以下要求，快速适应集体生活：</p><p class="ql-block">学校准备：八人间上下铺宿舍，独立空调，床90cm×190cm。</p><p class="ql-block">自行准备：符合学校尺寸的被子、褥子、枕头；换洗衣物、洗漱用品（牙刷、牙膏、毛巾、洗发水等）、拖鞋，物品上标注自己的姓名，避免混淆。</p><p class="ql-block">纪律要求：严格遵守宿舍作息时间，早上按时起床整理内务，晚上按时熄灯休息，不吵闹、不影响他人；遵守宿舍卫生规定，每天整理自己的床铺和物品，定期参与宿舍打扫。</p><p class="ql-block">安全要求：禁止携带手机、游戏机、零食、易燃易爆等违禁物品进入宿舍；保管好自己的个人财物，贵重物品可交由生活老师暂存；遇到问题及时向生活老师或班主任求助，不擅自处理。</p><p class="ql-block">注意事项：仅限牛奶、水果，其它零食不准携带。</p> <p class="ql-block"> 希望同学们对照这份提醒，认真做好开学前的准备，期待在初中校园里看到充满活力、准备充分的你，祝你在七年级拥有一个美好的开端！</p>