<p class="ql-block">美篇号:1306902</p><p class="ql-block">昵称:银龄生活</p><p class="ql-block">图片:手机随拍</p> <p class="ql-block">虽然居家大妈的生活比较单调，基本上每天都是一个模式:喂猫、喝药、做饭、吃饭、睡觉、听音频、看书、刷手机、看直播，早晚去公园散散步，隔两三天煎煮一次汤药，偶尔下楼取一下快递。除此之外，再无新意。</p><p class="ql-block">今天早上，忽然想起曾经从网上听到的一句话:“最好的医生就是睡觉、走路、晒太阳。”于是，当即调换以往喝了汤药趁早去公园遛弯的习惯。慢悠悠在家吃完早餐，赶到九点之前去公园走路，正好也能晒晒太阳。</p><p class="ql-block">今天的天气果然比前几天凉爽多了，刚下楼就觉得凉风习习，顿觉浑身舒畅。进了公园，专挑光照充足的地方，一边走路吹风，一边享受着温暖的阳光浴。好不惬意！</p> <p class="ql-block">看到湛蓝的天空下，高挑的翠竹被风吹得沙沙作响，似乎感觉到了竹子们欢畅的心情。头一回试着加快步伐，大踏步走了十好几步，居然步履稳健，脚步不乱，没有任何磕磕绊绊，头不晕眼不花。就跟身体健康的正常人一样，心里窃喜自己终于熬过来了。</p><p class="ql-block">回家后，看到银龄书院北京台嘉宾群，学员们递交的音频，兴致盎然的逐一听了一遍。不听不知道，一听吓一跳。自己因病中断两年，没有参与过银龄书院举办的任何读书活动。当初那些提笔写不了两百字的学员，现如今个个都是写文章的高手。有限的三分钟发言稿，浓缩了自己所读的中外名著中，作者表达的核心价值观以及对后世的深远影响。使我不得不佩服坊间流传的那句话:“一日学习一日功，一日不学十日空。”士别三日当刮目相看！</p> <p class="ql-block">昨天傍晚，看似一片泥沼的池塘，除了个别亭亭玉立的荷叶，大多数叶子枯黄枯干，茎杆因荷花凋谢而倒塌，显得一片狼藉。谁承想经过一夜休眠，还能看到零零星星的花仙子，羞羞答答不肯作别的俊俏模样，不由得心生怜惜之情。</p> <p class="ql-block">这是园中园里面倚墙而立的一株新竹，感觉很有韵味（词穷，不会形容）。随手抓拍一张留作纪念，看明年它能长多大，能否爬过墙头。这株幼小的新竹，原本天天立在那里，偏偏今天戳中了我的心。这不就是人们常说的情随心转吗？</p> <p class="ql-block">大概受天气影响，或是受学员们进步飞快的鼓舞与启发，感觉余生的每一个瞬间都弥足珍贵，每一天都不可复制。“老牛自知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄。”</p><p class="ql-block"> 2025.8.28.随笔</p>