<p class="ql-block">尊敬的家长：</p><p class="ql-block ql-indent-1">您好！欢乐的暑假生活转眼间就要结束，怀揣着憧憬与希望，新学期如约而至。带着憧憬和期待，让我们一起扬帆起航再出发！</p> 开学时间 <p class="ql-block" style="text-align:center;">2025年9月1日（星期一）</p> 温馨提示 <p class="ql-block ql-indent-1">关于即将到来的“入园”，您准备好了吗？您的宝贝准备好了吗？为了宝贝能更快地适应园内生活，也为了您更加的从容，入园前可以做些什么准备呢？我们梳理了相关要点，一起来看看吧！</p> 恢复规律作息 <p class="ql-block ql-indent-1">建议爸爸妈妈们尽量按照幼儿园的作息时间，让孩子早睡早起，按时午睡，每天逐步推进。比如，每天早上定时播放欢快的起床音乐，温柔呼唤小朋友起床；午睡时拉上窗帘，营造安静氛围。</p> 调整饮食习惯 <p class="ql-block ql-indent-1">假期里，很多孩子存在饮食不规律，甚至是暴饮暴食的现象，为了让孩子能顺利适应幼儿园的饮食，家长要尽快帮助孩子们恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，鼓励孩子自主进餐，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜，保证每天充足的饮水量。</p> 培养自理能力 <p class="ql-block ql-indent-1">建议家长在开学前尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做得不好，要慢慢养成其独立的习惯。</p> 新生家长请注意 <p class="ql-block ql-indent-1">每年开学季，会有部分幼儿因为不适应新的环境或是不愿意接触新的伙伴，而产生心理压力、陌生感，甚至是恐惧感，此时，爸爸妈妈们也会表现出各种担心和焦虑。</p><p class="ql-block ql-indent-1">亲爱的爸爸妈妈，分离焦虑是正常的情绪反应，作为家长我们应该帮助孩子克服当下困难，学会适时放手，让孩子自己勇敢往前走。</p> 正视自己的情绪 <p class="ql-block ql-indent-1">作为父母，在自己的孩子入园时产生焦虑是正常的，毕竟那是孩子第一次独自去面对一个新的环境，家长在孩子面前应克制，因为，父母持续焦虑孩子就不能停止焦虑。</p> 坚持送孩子入园 <p class="ql-block ql-indent-1">宝贝们可能会哭闹和抵触上幼儿园，有的家长可能会因为一时的不忍心而妥协，请你相信孩子，学会放手，坚持按时接送宝贝上下学，让其慢慢适应分离这一过程。</p> 愉快地与孩子说“再见” <p class="ql-block ql-indent-1">孩子极易受到父母情绪的影响，父母首先应积极调整自己的心态与情绪，每天以轻松、乐观、快乐的心态送孩子去幼儿园，在跟孩子告别时做到“迅速、坚定、不拖拉”。</p> 汕尾疾控温馨提醒 <p class="ql-block ql-indent-1">若来（返）汕途中出现三大症状（关节痛、皮疹和发热）之一，且有基孔肯雅热流行地区旅居史或蚊虫叮咬史，应到就近医疗机构就诊，并主动向接诊医生说明，一旦确诊应配合医院和社区要求做好防蚊隔离。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">防控基孔肯雅热，斩断蚊虫孳生链是防控关键。人人参与，清积水、灭蚊虫、防叮咬，共建无蚊家园，守护你我健康！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新学期，新起点。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">亲爱的小朋友、大朋友们，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每一种期待都与爱有关，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿所有的美好如期而至！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">期待和你们一起，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">开启新学期的美好生活！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p>