收心向学 奔赴新程——暑假开学前致全体家长、学生的一封信

平定县东关小学

开学时间

　　全体学生需于9月1日（星期一）上午到校报到，当日起正式开启新学期校园生活。

收心调整，开启新篇

心理暗示，点亮开学好心情

积极的心理暗示，是快乐的源泉。不妨这样对自己悄悄说：“哇哦，终于要开学啦！马上就能和小伙伴们见面，还能回到教室听老师讲课啦，校园时光想想就超美好，我要好好享受！” 当你用这些超暖的话鼓励自己，整个人都会活力满满，开开心心地迎接新的学习生活哟！

一、调整作息，做好开学衔接

同学们，假期的悠闲时光里，作息或许不知不觉地放松啦！但新学期的钟声即将敲响，是时候调整作息，迎接活力新学期了！咱们不妨每天早睡早起一小会儿，比如提前 15 分钟上床休息、提前 15 分钟起床，循序渐进找回规律生物钟。晚上睡前，放下电子产品，读几页书，让身心舒缓下来；清晨被闹钟叫醒后，伸个懒腰，拥抱阳光，开启元气满满的一天。坚持下去，大家就能以最佳状态拥抱新学期，在校园里活力满满地学习和玩耍啦!

二、制定计划，锚定学习远目标

假期里少了老师和小伙伴们的陪伴督促，是不是一不小心就放飞自我啦？作息没了规律，对自己的要求也悄悄 “打折”。不过没关系！新学期的号角就要吹响了，同学们可得调整好学习状态。把电子产品先放一放，从网络世界里 “暂退” 一步，重新找回那个元气满满的自己。给自己树立一个清晰的学习目标，找回自信心，再结合实际情况，量身定制一份专属的学习计划。相信大家都能在新学期元气满满，向着目标大步迈进！

三、检查作业，培养责任意识

1.请家长提醒孩子梳理暑假作业完成情况，确保所有任务按时、按质完成，避免开学前匆忙赶工。

2.在检查过程中，鼓励孩子自主整理、查漏补缺，培养其对学习任务的责任感和规划能力。

四、准备物资，营造开学仪式感

1.引导孩子自主准备新学期所需的文具、书本等学习用品，避免过度追求昂贵或娱乐化的物品，培养其独立能力和朴素的消费观。

2. 可与孩子聊聊新学期的期待，如认识新同学、学习新知识等，帮助孩子以积极心态迎接开学。

五、关注健康，为身体筑牢防线

倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念。夏秋过渡之季，传染病高发，大家一定做好个人卫生，勤洗手、多通风、戴口罩、用公筷；每天保证10小时睡眠；出门注意添减衣物，饮食、作息规律，多运动、多休息；要是有发热、咳嗽等症状，及时就医。希望同学们健健康康迎开学！

六、整理着装，仪容仪表有要求

发型符合学校标准（不染发、烫发），体现小学生朝气蓬勃的精神面貌。

　　七、沟通交流，关注心理状态

1. 开学初期，孩子可能出现紧张、焦虑等情绪，请您多与孩子沟通，耐心倾听其想法，及时疏导负面情绪。

2. 若发现孩子对开学存在明显抵触，可及时与班主任沟通，家校共同帮助孩子缓解压力。

新学期，学校将继续秉持“以生为本”的理念，用心做好教育教学工作。也期待您能继续与我们保持密切沟通，家校携手，为孩子营造健康、快乐的成长环境。

安全护航，平安开学

　　一、交通安全

　　家长来校接送孩子，要在校门口黄色标线禁停区域外停留、等待接送孩子。如果骑电动车摩托车或者开车接送孩子的，要停在远离校门口50米之外处，不准停在校门口消防通道周边处。

严格遵守交通规则；注意过往车辆，不在马路上嬉戏、打闹。学生上下学在校门口横穿马路，要走斑马线，做到“一停、二看、三通过”。坚决不乘坐无证、无牌、无客运资格证和超员、超载、超速等违规车辆，不骑自行车、共享单车上马路。12周岁以下不得骑自行车上路，16周岁以下不得骑电动车上路。警惕汽车盲区，告诫孩子停止的汽车也危险，不在车前跑，不在车后留，不在车边站。在家门口、小区内也不能放松警惕。

　　二、防溺水安全

　　虽然天气进入初秋，有时候气温较高，有的学生会去游泳，希望家长务必要增强安全意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理：

1. 严格要求孩子遵守防溺水“六不”：

▪ 不私自下水游泳。

▪ 不擅自与他人结伴游泳。

▪ 不在无家长带领的情况下游泳。

▪ 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

▪ 不到不熟悉的水域游泳。

▪ 不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

各位家长要以身作则，不带孩子去江河湖海等危险水域游泳玩耍。如需游泳，请带孩子到安全、正规的游泳场所游泳，且家长必须全程陪同。

　　三、消防安全

　　1.长时间外出，请关闭家中电源总闸、煤气阀和天然气阀，做好家庭防火安全工作。

2.无论在家里，还是在户外，不能玩火柴、打火机、燃气灶等引火工具。

3.不独自使用大型且具有危险的电器，适龄儿童在使用燃气灶具时不能长时间无人看管，做到“人走火灭”。

4.告诉孩子，一旦发生火灾就必须马上快速撤离，教会孩子迅速拨打火警电话“119”或“110”。

5.不携带打火器到易燃易爆物堆积处玩耍，避免发生火灾事故。

　　四、校园欺凌安全

　　1.遇到校园欺凌事件机智选择应对方式：若与他人发生矛盾，不正面与别人发生冲突，冷静对待他人的挑衅，要看准时机，迅速离开，生命安全第一。

2.及时求助：被欺凌后一定要及时向老师、家长求助，不管遭遇了怎样的恐吓，不要自己承受身体和心理上的创伤。

3.树立信心：发现自己的闪光点，树立信心，多交一些好朋友。

4.养成良好习惯。多参加积极健康的集体活动、户外活动，多与同龄人交往、沟通，杜绝夜不归宿、吸烟、饮酒、携带管制刀具等行为。

5.加强法治教育学习，培养法律意识、安全意识、自我防范意识，避免受到不法侵害。

　　五、网络安全

　　不沉迷手机和电子游戏，谨慎交友，不与陌生网友见面，谨防电话诈骗、网络诈骗等。

　　六、校园安全

所有学生不得将手机（包括电话手表）、照相机、游戏机等电子产品带入校园，严禁携带管制刀具、危险玩具、打火机、火柴等危险物品进入校园。不准在校园玩火种，避免发生火灾事故，不准在校园玩危险游戏，确保在校安全。