<p class="ql-block">文/赵书变</p><p class="ql-block">美篇号/34034301</p><p class="ql-block">图/致谢网络</p> <p class="ql-block"> 就是对自己的审视。你能看见自己的情绪、念头和欲望，看见它们，你才能跳出来，不受它们的掌控。对于追求开悟的人来说，内观是最重要的功夫。只要学会内观，就能解决生活中百分之九十以上的问题。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 大脑有个特点是自动化运转的，不受你的控制，就像血液的流动，心脏的跳动也都不受你的控制一样。在这个运转过程中不断消耗你的能量和注意力。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 即使消耗殆尽，他也不会在乎。大脑是个双刃剑，如果运用的好，他能思考、分析、判断。解决你的所有难题。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 运用的不好，他会滋生出恐惧、焦虑、懊悔、难过等各种负面情绪。大脑是以情绪为导向的，你的负面情绪越多，他运行的就越快，直至你崩溃为止。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 其实许多时候尽量不去运用大脑。像我疫情期间参加一个学习后，我大脑除了计算外，其他时间我都不用，减少很多烦恼和麻烦。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 我写作主要靠心流，不用脑之后，遇到再大的事也不会崩溃，顺其自然，能解决的就解决，不能解决的，就让子弹飞一会，自然会有办法的。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 国学文化中蕴藏着老祖宗的无穷智慧，每一个字都是有能量的，即使坚持每天诵读，也能开启本有的智慧。因为每一个人都是圆满具足。</p><p class="ql-block"> </p>