快乐开学季 筑梦新学期 ‍——向都中心小学2025年秋季学期开学前温馨提示

向都镇中心小学

亲爱的家长朋友们、同学们：

大家好！

盛夏余温未消，金秋凉风已至。欢乐难忘的暑假生活即将倒计时啦！宝贝们的假期余额已不足。带着憧憬和希望，新学期如约而至，为了让同学们的假期画上一个圆满的句号，让同学们能够平安、快乐地开启校园生活，现将开学事宜及准备事项进行告知，请大家提前做好准备，共同开启新学期的美好之旅。

一、开学时间

1.注册时间：2025年8月31日（农历七月初九，星期日）上午8:30—12:00，下午2:30—5:30。

2.开学时间：2025年9月1日（农历七月初十，星期一）正式返校上课。

·一年级新生报到必备材料：

1.户口簿复印件；2.预防接种查验证明(向都镇卫生院查验)；3.建档立卡脱贫户携带手册复印件。

·寄宿生要带好床上用品，按照学校安排到指定宿舍整理床铺。

•带好暑假作业、实践作业的作品等上交班主任并进行注册。

二、温馨提示

　　为了帮助同学们尽快调整状态，做好开学准备，请同学们做好以下几点：

（一）调整作息 生物钟归位

　　提前调整好自己的心态和作息生物钟。开学前，要按平常的作息时间起居，按时一日三餐，早睡早起，调节生物钟，逐渐减少看电视、上网、出去玩的时间，安排合理娱乐时间表，适应开学后的“时差”变化。

（二）整理心情 好心态定位

　　面对开学，有些同学可能会感到焦虑、紧张，甚至不想上学。这些都是正常的情绪反应，我们可以通过运动、听音乐、与朋友聊天等方式来缓解压力，积极调整心态。也可以尝试写下你的担忧，并和爸爸妈妈或老师沟通，寻求他们的帮助和支持。

（三）检查作业 高效率复位

　　检查回顾作业完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。同学们应该合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。

（四）制定计划 执行力就位

　　新的学期，新的开始！我们可以根据自己的实际情况，设定一些具体、可行的学习目标。有了目标，我们才能更有动力地向前进！我们可以制定学习计划表，合理安排学习、休息和娱乐时间，做到劳逸结合，提高学习效率。

（五）整理归纳 学习力到位

　　学习需要仪式感，一张干净的书桌、一个准备齐全的文具盒、一个整洁明亮的房间，更能让同学们保持专注。这段时间，同学们可以收拾房间，逛逛书店和文具店，准备好需要的书籍和文具等，营造要开学的氛围。

（六）加强锻炼 健康放首位

　　开学后，学习节奏与压力增大，同学们必须有健康的身体。假期中，很多同学都不爱锻炼，长期宅家不动。其实让自己运动起来，不仅能够锻炼身体，而且有利于收心，元气满满迎接新学期。

三、安全提示 （一）防溺水安全

　　1. 告诫孩子上下学路上不贪玩，不去野外水域游泳、捉鱼虾、玩水，放学按时回家。

2.教育孩子有小伙伴要去玩水时，要及时劝阻，劝阻无效要第一时间告诉老师或大人。

3. 教育孩子上下学路上，要远离危险水域，若书包、鞋子、文具等不慎掉进了河水中，不要自己下水捡拾，应回家告诉大人。

4.教会孩子智慧救援，向手拉手、盲目下水救人等错误方法说“不”！

（二）交通安全

　　1.自觉遵守交通规则，不要在马路上奔跑、玩耍。不随意过马路，过马路时走斑马线或人行道，做到“慢行、三看、三通”。

2.乘坐公共交通工具时，请勿在车厢内大声喧哗、追逐、玩耍。要系好安全带。

3.树立交通安全意识，践行“一盔一带”。

（三）预防电信诈骗

　　1.如果孩子和家长收到类似的索要钱财的信息，需要小心，应立即联系老师亲自核实。小心诈骗者使用的不同理由和方法。

2.家长要提醒孩子不点击可疑链接，不连接来历不明的wifi网络，不随意扫非正规渠道获取的二维码，输入支付密码等重要信息前认真核对网络域名。

（四）校园安全

　　1.上下课时，不要拥挤、打闹或做恐吓同学的恶作剧，以防拥挤踩踏事故发生。

2.课间运动不要太剧烈，不要追逐打闹，避免撞伤或摔伤，要做到文明休息，保持课堂精力旺盛。

3.正确使用体育设施，没有保护措施的情况下不要在攀爬架、双杠等体育设施上做危险动作，避免摔伤。

4.课间不要玩耍小刀、剪刀、棍子等会伤及自己和他人的物品或玩具，更不要把管制刀具带入校园。

5.上厕所时不要慌张、拥挤，防止摔伤或发生拥挤踩踏事故。

（五）预防校园欺凌

　　1.与同学友好相处，不对同学实施欺凌和暴力行为；不拉帮结派，不联系社会人员、高年级学生殴打同学。

2.不做欺凌者的帮凶；不孤立同学；不索要、讹诈、破坏其他学生的物品和钱财。

3.独自出去时，不走僻静、人少的地方，要走大路；外出告知父母行踪，不在路上贪玩，按时回家。

4.不到治安杂乱场所；不吸烟，不喝酒；警惕和远离毒品；不与不良人员交往。

5.受到威胁后要及时告诉老师及家长，要具备预判危险的能力，必要时报警。

（六）预防传染病

　　1.做好个人卫生，筑牢防护第一道关：养成勤洗手习惯，用肥皂或洗手液流动水清洗；咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘臂遮挡，避免飞沫传播；不随意用手揉眼睛、摸口鼻，减少病菌接触机会。

2.保持环境卫生，打造安全生活空间：定期开窗通风，每天至少2-3次，每次30分钟以上，降低室内病菌浓度；勤打扫房间，做好玩具、餐具等物品清洁消毒，减少病菌滋生环境。

3.关注健康状态，及时应对异常情况：日常留意体温、精神状态，若出现发热、咳嗽、腹泻等症状，及时就医并告知学校；按要求完成疫苗接种，增强身体对传染病的抵抗力，避免带病上学或外出。

（七）食品安全

　　1.慎选食品来源：不购买“三无”（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家）食品，拒绝流动摊贩售卖的零食、饮品，选择正规商超或门店的合格产品。

2.做好饮食卫生：饭前便后、处理食材前后务必洗手；生熟食物分开存放、分开处理，避免交叉污染；食物要彻底煮熟煮透，不喝生水、不吃未洗净的蔬果。

3.关注身体反应：食用食品后若出现腹痛、腹泻、呕吐等不适，需立即停止食用，及时就医，并留存好可疑食品及购物凭证，以便追溯。

　　漫长暑假沉淀成长，崭新学期呼唤热爱。亲爱的追光少年们，相聚之日在即，我们期盼你们的到来！让我们以激昂的斗志和饱满的精气神儿，并肩奔赴新的知识山海，共同书写校园生活的美妙华章！

编辑：李冰冰

初审：龙桂芬

二审：许文冲

终审：黄承江