言语筑桥 幸福共生

WL

——基于非暴力沟通的教育语言体系构建

（教师心育技能提升实践练习）

时间⏰️：8.27日上午

地点：城北中学多媒体教室

🤓

教育是语言的艺术，

语言是心灵的艺术。

构建幸福教育生态，从教育者人际关系的优化开始。

你的语言构建了你的世界。

🌲 何为“非暴力沟通”？

—— 解开NVC的四把密钥

观察，不带评判的表达

感受，连接彼此的桥梁

需要，表达真实的需求

请求，与要求区分清楚

🌻NVC在教育现场的典型应用：

情境演练——

1️⃣ 如何批评学生而不引发对抗？

—— 从评判性语言到描述性观察

问题场景：

小明的作业字迹潦草，难以辨认。

🌼（观察）：“小明，我注意到你这几行字的笔画都重叠在一起了，这几个数字（指出具体位置）我需要很费力才能分辨出来。”

2️⃣、如何表达不满而不伤害关系？—— 真诚地表达感受与需要

问题场景：

课堂上，教师正在讲解重点，后排有几名学生一直在交头接耳。

🌼（感受+需要）：

“（观察）我看到你们几位同学一直在小声讨论，（感受）我感到有些着急和担心，（需要）因为我需要确保所有同学都能听清这个重要的知识点，同时也需要一個安静的環境來保障教學的順利進行。”

3️⃣ 如何倾听学生才能真正读懂他的心？—— 倾听他行为背后的感受与需要

问题场景：

小李又一次在英语课上趴着睡觉。老师点名批评他，他猛地站起来，情绪激动地顶撞：“我就睡了！怎么了？这破课有什么好上的！”

🌸教师首先深呼吸，克制住反击的冲动，在心里默默运用NVC模型去“解码”小李的话。他看到的不是挑衅，而是一个求救信号。

🌸给予 empathetic response（共情回应）：教师可以选择课后私下沟通：“小李，刚才课堂上你反应很大，（观察）我猜是不是因为我当众点名，让你觉得有点没面子？（感受）而且看到你最近几次英语课似乎都很疲惫，（需要）是不是在学习上遇到了一些自己难以解决的困难？（请求）你愿意和我聊聊吗？”

4️⃣ 教师如何面对自身的挫败与焦虑？—— 用NVC与自己和解，培育教育幸福

问题场景：一次月考，班级平均分年级垫底。教师内心充满痛苦。

自我暴力沟通：“我真是个失败的老师！我付出了那么多，一点用都没有！我根本教不好他们！”

✅NVC自我沟通：

观察：“这次月考，我们班的平均分是年级最后一名。”

感受：“我感到非常沮丧、羞愧和深深的挫败。”

需要：“因为我非常看重教学的成果和学生的成长，我需要感受到自己的价值和能力得到了体现。”

请求（向自己提出）：“那我现在需要做些什么来关爱一下失落的自己？也许是先放下分数，泡杯茶休息一下。然后，我是否可以请求自己冷静地分析一下试卷，看看具体是哪些知识点失分严重，从而制定下一步的改进计划？”

5️⃣ 教师如何赢得家长的配合？——用NVC进行家校沟通，建立合作共赢的有效教育的伙伴

案例背景：小宇，初一男生，最近数学成绩下滑严重，多次不交作业。课堂上注意力不集中，有时甚至打瞌睡。数学老师李老师决定联系他的父亲。

传统沟通方式（暴力沟通） vs. 非暴力沟通方式

……

NVC方式（电话沟通）：

🌱“小宇爸爸您好，我是数学李老师。想跟您分享一下我观察到的一些关于小宇的情况，我们一起看看怎么能更好地帮助他，您看现在方便吗？”（尊重与邀请的姿态）

“观察：我发现最近两周，小宇有三次没有交数学作业，而且上课的时候看起来比较疲惫，不像开学初那么有精神了。”

“感受：我有点担心他。”

“需要：因为我非常希望每个孩子都能跟上进度，在学习中找到自信和乐趣，不希望他因为暂时的困难掉队。”

“请求：所以我想了解一下，您最近在家有没有观察到小宇一些不同的状态？或者您觉得可能是什么原因导致了他现在的变化呢？”（首先倾听家长）

🌱探寻原因与共同需求

……

🌱提出合作性请求，达成共识

……

💮现场演练，精彩呈现——

传统沟通：评判、否定、对比、嘲讽、指责…

NVC：我们不再是被情绪左右的救火队员，而是有方法、有温度、有洞察的专业教育者。我们从无尽的挫败感和自我怀疑中解脱出来，在与学生真诚的连接中，在见证他们成长的喜悦中，重新定义并找到了属于自己的、坚实而持久的教育幸福。

最终，我们构建的不仅是一套语言体系，更是一种全新的教育生态和文化。在这片生态中，师生彼此滋养，用言语筑桥，共同走向幸福与完整的成长之路。

言语筑桥， 幸福共生！