何必多吃一口？

秀秀

　　因为从小，父母就告诉我们，要珍惜粮食，不能随便浪费。所以我爸妈他们，这顿吃剩的饭菜，还放冰箱里，一直留着下一餐吃。有时两三餐还吃不完，我们打算倒掉了，我爸妈还是舍不得呢。

还有一些粥和饭，要是剩下，就养鸡养鱼养狗，所以基本没有浪费的。

当然，如果剩下不多，我妈妈就一个人，坐着慢慢吃，打算光盘行动呀。导致我妈妈很胖呀，特别是肚腩很大。

坑爹的是，也许是从小耳濡目染，所以我个人也特别节俭，也舍不得浪费呢。所以有时候，餐桌上，剩下一些美味，我舍不得就接着把自己肚子填满。

就这样日积月累，我的消化能力也变差了，因为肠胃长期超负荷工作，能不累吗？一累就容易受伤呀，肚腩也越来越大，皮肤也黄黑，总之特别差。

今晚，明明肚子挺饱的，但看到用炖汤煮的面还有莲藕，我觉得太香了，当然，潜意识最主要是不舍得浪费吧。所以我又坐下来，吃了一碗多，吃到后面，实在太腻了，我突然惊醒。“天啊，这材料，算起来也就几块钱本钱而已，而我为了不浪费，继续硬吃，把自己肚子撑坏了，等一下不舒服，又要看医生，这样不是更不合算吗？我为什么总是要这样糟蹋自己呢？”

　　我觉得，主要是我总是在乎别人的感受，总是想着要省钱，其实我可以有更好的方法呀，就是煮少一点，还有即使吃不完，浪费了也好过吃撑了呀。

不能因为吃不完，所以硬塞给自己。就好像怕别人委屈，怕拒绝别人，就把各种活揽自己身上一样。这不是活受罪吗？何必呢？每顿少吃一口，每顿7-8分饱就好，这是对自己的胃负责，也是对自己的身体负责，更是对自己的感受负责。