“纯臻甘陇”之 莲宝叶则 娘玛寺 天下黄河第一弯

九狮山下

　　睡觉不舒服，翻身很困难。起床更费劲，感觉腰部两侧肌肉僵硬，用不上劲，稍微扭动就很疼痛，须用双手用力抓住椅子靠背，才能慢慢站起。活动了一会，才感觉好些，走动也没问题。总之，比预料的好，应该没有伤筋动骨。

今天第一站，游览国家地质公园、国家AAAA级旅游景区莲宝叶则。

莲宝叶则藏名“叶尔精扎拉”，含义为尊严的玉石之峰。地处青藏高原东南部，位于川青两省之间。青海境内称为年宝玉则，为了保护水源和草场，已停止对外开放。

莲宝叶则为巴颜喀拉山支脉果洛山的余脉，最高峰5369米，山势陡峻，群峰兀立，怪石嶙嶙，沟壑纵横，峰顶岩石裸露，终年积雪不化，是冰川遗迹、雪山湖泊、奇峰异石的艺术圣殿，属于藏区十大神山，安多地区众神山之首，当地藏民们顶礼膜拜的神山圣地，被誉为遗落人间的仙境，梦幻世界的天堂，户外风光拍摄地，中国最具潜力的新美景。

昨日大雨，路旁阿柯河泛黄，河水奔腾而下。越往前，雾越浓，白茫茫的一片。如果风吹云散，隐约现出山峰，好象神仙居住的地方。

车拍：莲宝叶则

车拍：莲宝叶则

车拍：莲宝叶则

　　到了景区，被告之高山浓雾，景交车上不了“4520”。所谓“4520”，实则盘羊坪观景台，以“神山之眼”视角闻名，可俯瞰扎尕尔措与冰川峰林全貌。‌‌因海拔4520米，谐音“是我爱人”，人们情愿称之为“4520”。

“4520”上不了，只能上“4200”。扎尕尔措，海拔4200米，是莲宝叶则景区最高的湖，也是最大的湖。湖水清幽宁静，游鱼穿梭。周边岩壁白雪皑皑，东侧是雄浑的石峰，西侧有一大二小的尖利石峰直刺天空。湖后是锋利刀刃般的绝壁城墙，高达1000多米，恰似“一片孤城万仞山”，异常雄伟，异常悲壮。

今天的扎尕尔措，更神秘，更飘逸，朦胧的美，飘忽的美，感人至深，深深吸引着你，令你流连忘返。

　　10时20分，我们离开扎尕尔措，离开莲宝叶则，朝着郎木寺方向前进，两小时后到达青海省果洛藏族自治州久治县，在县城吃中饭。饭后继续前行，到了甘肃省甘南藏族自治州玛曲县。

车拍：四川阿坝县

车拍：青海久治县

车拍：青海久治县

　　“玛曲”，藏语，意为“黄河”。祖国的母亲河自巴颜喀拉山出发,在此形成了433公里的“天下黄河第一弯”，并将她的名字连同幸福与吉祥赐予玛曲这片生生不息的宝地。

在玛曲，我们车览了阿万仓湿地。562万亩原始湿地，形成河流纵横、水草丰美的高原湿地景观，是黄河上游重要的水源涵养区。我们车览湿地，只见雨雾笼罩的草原无边无际，蔚为壮观。

　　在玛曲，我们转动了世界上最大的藏经转经筒。转经筒在阿万仓娘玛寺，高50米，重300吨，采用钛金材质制作，镶嵌浮雕佛像并贴有1160平方米黄金箔。筒内珍藏约11万册经书，构成全球最大的藏经载体。如此庞然大物，转动起来绝非易事，架不住众人齐心协力，自然遂心如愿。

　　在玛曲，我们观赏了“天下黄河第一桥”。1979年8月竣工通车的玛曲黄河大桥为甘青川三省打开了一扇交往、交流、交融的大门。

巍巍大桥挺立于黄河之上，“拱桥托日”，草原与蓝天相交，牧人与牛羊相伴；“长河落日”，黄河与神山相映、时光与心灵相融；这里是诗画的乐目，心灵的天堂！

玛曲，是中国名马河曲马的中心产地，是“高原之舟”阿万仓牦牛、“藏羊王” 欧拉羊、 “雪域雄狮” 河曲藏獒的唯一故乡 。在此形成的“天下黄河第一弯”，将10000平方公里水草丰美、山峦叠翠的草原深情怀抱。

　　夜宿郎木寺。小镇位于甘青川交界处，一镇管三省。导游介绍，小镇夜景很美，被誉为东方小瑞士。遗憾的是，此时大雨倾盆，白龙江水猛涨，根本无法欣赏小瑞士美丽的夜景。