<p class="ql-block">文/赵书变</p><p class="ql-block">美篇号/34034301</p><p class="ql-block">图/致谢网络</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 人只有在他自己遇到问题，消耗殆尽的时候，才会走向觉醒之路，向内探求。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 因此没必要给别人提供情绪价值，听别人的倾诉和陪伴，因为你不是疗愈师，更没有义务去做。都是讲保持一颗善良的心对待别人，但没讲善良也要带点锋芒，给值得的人。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 无形大于有形，有时安慰别人，给别人提供价值也是在消耗自己的能量，有的人不懂感恩觉得你是理所当然，应该为他做的。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 情绪价值是一种稀缺的资源。他不是无限供应的。你为他人无条件付出，也是在掏空和消耗自己。每个人自己本身也有自己的一些事情，也会有烦恼和焦虑。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 再去接受别人的负面情绪，来消耗自己，这样让自己变得麻木疲惫。因此要拒绝无偿的情感劳动。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 这下终于明白了价值的重要性，不要去弥补别人的情绪空洞，不安慰、不回应、不陪伴、不解释。这不是一种冷漠，而是必要的保护措施。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 提供每一份情绪价值都是有成本的。而那些无法理解你的人，而且不断索取的人。根本就没有资格去享受你的好。与其消耗自己，去温暖一个没感觉的人。只有把时间留给值得和懂得感恩的人。</p><p class="ql-block"> </p>