邵东市芙蓉学校2025年秋季开学通知

邵东市芙蓉学校

亲爱的家长朋友、同学们：

暑气渐退秋意浓，蝉鸣渐弱寒韵生。不知不觉，愉快的暑假将要接近尾声，我们即将迎来新的学期。新学期，新气象，新起点，新征程。带着希望和梦想，我们一起开启新学期的新篇章吧！

为顺利开启新学期生活，学校提前规划，周密安排，确保开学工作有序进行。现将2025年秋季学期开学相关事宜通知如下：

开学时间

💐报名时间：

初一新生：8月31日上午8:00—11:00

八九年级：8月31日8:00到各班教室报到

💐上课时间：

9月1日全体学生正式上课

报名须知

👨🏻‍🎓 七年级新生

• 辖区内学生带户口簿等相关证件到学校教学楼二楼统一报名；
• 辖区外学生须先到教导室报名、登记个人信息。
• 9月1日在校门口查看新生分班结果，到对应班级找班主任报到。报到时需准备户口簿原件及复印件（首页、户主页、本人页）

👨🏻‍🎓八、九年级学生

• 带好暑假作业，到原班级教室班主任处报名。

👨🏻‍🎓其他年级回原籍就读生：

• 持父母或其他法定监护人及学生户口簿原件、复印件、学生原就读学校的学籍卡于8月31日到学校教导室进行登记。
• 9月1日先到教导室查询分班情况，再去对应班级找班主任报到。

缴费须知

☘️缴费方式：

由班主任提供的二维码扫码缴费。

• 义务教育阶段免收学杂费，服务性项目严格按照上级核定的标准收费，家长自愿选择，收费标准详见校内收费公示栏。

注意事项

1️⃣调整作息、让生物钟“归位”

提前调整好自己的心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境，开学前，要按平常的作息时间起居，按时一日三餐，早睡早起，调节生物钟，逐渐减少看电视、看手机、出去玩的时间，安排合理娱乐时间表，适应开学后的“时差”变化。

2️⃣检查作业、让高效率“复位”

检查回顾作业完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多同学经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，同学们应该合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。

3️⃣整理归纳、让学习力“到位”

学习需要仪式感，一张干净的书桌、一个准备齐全的文具盒、一个整洁明亮的房间，更能让同学们保持专注。这段时间，同学们可以收拾房间：书桌上少放杂物，只放课本、作业本和文具盒，房间也要收拾整齐，衣物不乱扔，被子要叠好，玩具要收好。准备文具：逛逛书店和文具店，准备好需要的书籍和文具等，营造要开学的氛围。

4️⃣主动沟通、让好心态“定位”

临近开学，同学们或多或少会出现“开学综合症”，不妨和家长一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，分享收获和遗憾，或是回忆校园发生的趣事，唤醒对老师同学、校园生活的想念，重新燃起对学校生活的憧憬，从心理上对新学期充满期待和信心。

5️⃣关注安全、教育不“缺位”

新学期，安全依然是头等大事。同学们必须重视健康安全、交通安全、校园安全、防溺水安全、防性侵安全、心理健康安全等，通过保持个人卫生、遵守交通规则、熟悉校园安全设施以及掌握防溺水技巧等措施，共同构建平安、和谐的校园环境，安全有序开启新学期。

6️⃣加强锻炼、身体健康放“首位”

运动是调动积极情绪、启动与唤醒专注状态的一种有效方式。同学们可以结合自身兴趣和生活环境选择力所能及的运动方式，每天进行体育锻炼，这样可以消除疲劳，提高大脑的血氧含量，促进大脑活动，既健身又悦心，为新学期注入满满的活力。

7️⃣制定计划、让执行力“就位”

做计划、定目标，可以帮助同学们明确方向，更好地进入学习状态。但是要注意，计划一定要有可操作性。要整理成书面形式。将计划整理成一份文档，写清楚目标和任务、具体方法和措施、步骤和时间安排等，贴在书桌上提醒自己。要保证严格执行。定期复盘计划，看看哪些目标实现了，哪些任务没做好，不断完善这份计划，争取实现最终目标。

8️⃣心理调适、请坏情绪“让位”

开学前，有些同学可能会感到情绪低落、心慌意乱、紧张焦虑，甚至出现失眠、嗜睡等症状。首先，同学们要将消极情绪“正常化”，告诉自己会焦虑是一件很正常的事情，试着接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。在接纳情绪过后，同学们可以多想想积极的事情，比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。

盛夏的余温渐散，轻柔秋风已悄然送来新讯，新学期的钟声即将敲响，芙蓉全体教职工满怀热忱与期待，期盼大家重返温馨校园，一同开启充实且精彩的新学习征程！

邵东市芙蓉学校

2025年8月27日