记录第一次铁人三项比赛

跑步妖精

　　2025年8月24日，中国 定南夜间铁人三项比赛如火如荼进行，来自各个国家各个省份的参赛选手齐聚龙归湖，共同为了这份热爱奋勇拼搏。

这次我报的是骑行和跑步两项，骑跑组。家门口的赛事去体验体验，也是觉得好玩，目标就是安全完赛。连自行车都没有，提前几天借了朋友的公路车，练了几次，就这样着急忙慌上赛场了。看到出发名单，有好多个专业铁三选手，比赛前我还特意去查看了她们的抖音，她们的公路车都四五万元的，到处骑车比赛拿奖。我心里就想，没事啊，我就去体验赛道，完赛就有奖牌。23日提前学习了比赛规则，受益匪浅，主要怕自己犯规取消成绩，所以很认真看各项比赛的规则。

　　比赛当天好热，热爆。午休起来三点，穿好装备披着防晒衣，背好东西骑着公路车就前往龙归湖。去到那里好多人，到处是警察封路了，看到我的头盔有编号晓得是参赛选手直接让我骑过去。四点开始检录，自行车验收后才可以进入转换区停放。开幕式结束后，等半程的过了大概40分钟，就骑跑组开始了。

　　过了绿色出发线开始上车，一路下坡往老城方向，下坡时速达到了52公里，都不怕摔跤。到了比赛现场，真的是被激发了无限潜能。不是专业骑行选手，没有锁鞋，就是普通的跑步鞋子，一路踩，脚就像风火轮一样，没停过。中途有几处缓坡，踩的精疲力尽，尤其是返回转换区那条长坡，都想下来推车前行，碍于面子，还是老老实实骑上去。

折返回来时超过了好几个对手，想着这下不会倒数就行了。转换跑步时，经验不足挂自行车浪费了时间，被外地的一个选手超越了。她比我先换项完成，所以跑步自然就在我前面，我一直跟着她，跑步中途超越了她两次，她又反过来超越了我，俩人一直周旋。其实在跑步时我们都不知道自己处于第几位的，因为那时各个组别都在跑步，人太多根本不知道哪些是自己的对手。就自己拼命跑的去，中途我一点水也没喝，真的是没空喝。

　　骑跑是跑一圈，由于缺少锻炼，骑车下来后发现腿抖，都不会走路了，心里想，怎么办，还怎么跑？缓了几十米后，发现还可以跑，就埋头往前面跑。快到终点那时，那个外地选手还是在我前面的，我就跟着，本想在最后几十米冲刺超越她，结果她跑左边去了，终点门在右边，我直接冲向终点。过了终点门我们都不知道自己第几，过了五分钟打开成绩单，才看到自己排第三，我真的差点就回家了。后面还是志愿者在找我，确认我的名字后，叫我去领奖台，我着急忙慌，一身疲惫跑去领奖台。

　　观众都进不来，只能在围栏外面观看，人多看不到颁奖的具体情况。只能听见主持人播报名字，好几个朋友发信息我说颁奖时听到了我的名字，还有一些看直播的朋友也默默关注着。

　　一次比赛，一次历练。对我而言，比赛结果不是最重要的，重要的是从比赛中总结经验，反思不足，争取以后改进。这只是我的业余爱好，体验赛道，享受赛道氛围是最主要的。这是我第一次参加铁人二项比赛，真的学到了很多。感谢一直帮助和支持我的人，满满的感动，邻居和黄老师的车借我用，美利达老板耐心指导我技术方法，同事丽清的鼓励与陪伴，还有长跑协会那些兄弟姐们的关心……

以后还会有很多很多这样的比赛，继续努力，当做一种历练。